Bilde av TheUjulala 

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

En ting som jeg ofte minner InnerSelf-leserne om er at vi alle har et valg ... et valg av hvordan vi lever, hvordan vi tenker, hvordan vi handler, hvordan vi føler oss. Noen ganger er dette valget enkelt, mens andre ganger virker det som om vi kjemper mot en indre demon for å gjøre det valget vi vet er til det beste.

Et av disse valgene innebærer å gi slipp på frykten, og denne uken minner Dr. Michael Cotton oss om "Vårt valg: Å leve fra frykt og nedre hjerne ... Eller trives med den høyere hjerne ". Nikki Gresham-Record anbefaler "Å våkne opp og fokusere på noe nytt ”.

En av de indre demonene omhandler avhengighet som ikke alltid er til et fysisk stoff, men kan være til en holdning, en følelse, et ønske, en handling. I denne neste artikkelen ber jeg (Marie T. Russell) "Er vi avhengige av adrenalin og mater fryktbaserte virkeligheter? "

Som en helhet vokser menneskeheten opp. Noen ganger kan det ikke virke som det, men som i mange situasjoner er det ofte et tilfelle av to skritt fremover, og ett skritt tilbake. De neste to artiklene fokuserer på denne prosessen via chakra-systemet: "Å bevege deg gjennom dine chakra-filtre inn i Aquarius alder, kjærlighetens og akseptens tidsalder " av Martin Brofman og "Evolusjonen av bevissthet: Fra kjærlighet til kraft til kjærlighetens kraft " av Stephanie Red Feather.

Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i dette nye utgaven av InnerSelf, og også omtalen av alle artiklene som ble lagt til nettsiden i løpet av uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

♥ Din InnerSelf "To Do" -liste ♥

♥ Hvis du handler hos Amazon, kan du bruke denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

♥ Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

♥ Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.

NYE ARTIKLER DENNE UKA

***** artikler og videoer lagt til daglig *****

Vårt valg: Å leve fra frykt og nedre hjerne ... Eller trives med den høyere hjernen

Skrevet av Michael Cotton, DC

Problemet er at våre nedre hjerner ikke er utstyrt for å tilpasse seg de mange krav og kompleksiteter som stilles ved moderne livsstil. Så denne primitive mekanismen går raskt overveldet og slås aldri av.

Å våkne opp og fokusere på noe nytt

Skrevet av Nikki Gresham-Record

Vår tro er enormt kraftig, spesielt når den blir informert av en ekspert på autoritet. Dette er placeboeffekten, som for eksempel kan sees når en gruppe pasienter deltar i en studie, og uten å vite at de fungerer som kontrollgruppen.

Er vi avhengige av adrenalin og mater fryktbaserte virkeligheter?

Skrevet av Marie T. Russell, InnerSelf

For en stund tilbake skrev jeg en artikkel med tittelen "Jeg er trygg"som en del av det pågående"Hva fungerer for meg"serien. Med all frykten som skjedde i disse dager (og ikke bare om Coronavirus), tenkte jeg at jeg igjen ville fordype meg i temaet frykt, siden det for øyeblikket er en gjennomgripende energi på planeten jorden.

Å bevege deg gjennom dine chakra-filtre inn i Aquarius alder, kjærlighetens og akseptens tidsalder

Skrevet av Martin Brofman

Hver av chakraene er som et objektiv som du velger å tolke hendelser i den ytre verden. Du har alltid valget om du vil tolke disse hendelsene gjennom filteret av sikkerhet, sensasjon, frihet eller makt, kjærlighet, uttrykk eller overflod, ånd eller enhet.

Evolusjonen av bevissthet: Fra kjærlighet til kraft til kjærlighetens kraft

Skrevet av Stephanie Red Feather

Mens mange er enige om at vi for tiden er i vår kulturelle ungdomstid, er det også tydelige bevis på høyere utvikling av chakra i kommunikasjonsområdene (femte chakra), visjon (sjette chakra) og spiritualitet (syvende chakra).

Hvordan stoppe Coronavirus-angsten fra å spiral ut av kontroll

by Jo Daniels

Når den nye koronaviruset sprer seg på verdensbasis, er bekymring og panikk økende. Og det er ikke rart når vi…

Vitenskapen bak probiotika og velge en som fungerer

av Janice Taylor

Vi har billioner av bakterier som lever på eller i oss - og over 80% av disse lever i tarmen vår. Over tusenvis av år med ...

Hvordan hjelpe noen du tror kan være i fare for vold i hjemmet

av Alison Gregory

Beste vennen din forteller deg at hun er redd partneren sin. Du merker blåmerker på kollegaens arm.

Hvorfor du bør slutte å bruke mat for å belønne eller straffe barna dine

av Stephanie Meyers

På et eller annet tidspunkt bruker omtrent alle foreldre mat for å belønne barna sine for god oppførsel og prestasjoner - eller ...

Hvorfor regnskogene mister sin makt til å hjelpe menneskeheten

av Wannes Hubau, et al

Tropiske skoger betyr noe for hver og en av oss. De suger kolossale mengder karbon ut av atmosfæren, ...

Hvordan kvinnelige biologer bringer mye nødvendig perspektiv til vitenskapen

av Hannah Thomasy

På den internasjonale kvinnedagen deltar mennesker over hele verden i Wikipedia-redigerings-a-thons for å håndtere kjønnsskjevhet ...

Kombucha, Kimchi og yoghurt: Hvordan fermentert mat kan være skadelig for helsen din

av Manal Mohammed

Fermentert mat har blitt veldig populært, takket være påstander om ernæringsmessige egenskaper og rapportert helse ...

En toalettpapirkjøring er som en bankkjøring, og de økonomiske rettelsene er omtrent de samme

av Alfredo R. Paloyo

Panikkjøp kjenner ingen grenser. Shoppere i Australia, Japan, Hong Kong og USA har fanget toalettpapir ...

Hvorfor kvinner kler seg for andre kvinner så vel som menn

av Jaimie Arona Krems

"Hvis du ikke kan være bedre enn konkurransen," sa Vogue-redaktør Anna Wintour en gang, "bare kle deg bedre."

Lykke: Er det viktigere å føle innhold enn formål og mål?

av Rafael Euba

Det er skrevet mye om å finne ens livsformål og nå selvrealisering, men trenger vi virkelig ha ...

Hvorfor folk tar krenkelser

av Tahmineh Tayebi

De fleste av oss har følt oss fornærmet ved en kommentar fra en nær venn eller en tilfeldig kommentar på våre sosiale medier.

Coronavirus og håndvask: Forskning viser at riktig håndtørking er også viktig

av Julian Hunt og John Gammon

Håndtørking fjerner ikke bare fuktighet fra hendene, men det innebærer også friksjon, noe som ytterligere reduserer mikrobiet ...

Rekordbrytende varmt vær forventet over hele verden

av Julia Conley

Verdens øverste meteorologiske eksperter ga advarselen da byer og land rundt om i verden rapporterte…

Hvordan sosial isolasjon knyttet til høyere nivåer av betennelse

av Kimberley Smith

Å være ensom eller sosialt isolert kan ha negativ innvirkning på trivselen din. Det er til og med forskning som viser at det øker ...

Graver folk bilene sine hvis offentlig transport er gratis?

av Enrica Papa

Luxembourg ble nylig det første landet i verden som gjorde all offentlig transport gratis.

Landlige barn faller bak på skolen på grunn av dårlig internett

av Caroline Brooks

Treg internettforbindelse eller begrenset tilgang fra hjem i landlige områder kan bidra til at studenter faller bak ...

Super populær Roundup Weed Killer Threatens biologisk mangfold

av McGill University

Roundup kan utløse tap av biologisk mangfold, noe som gjør økosystemene mer sårbare for forurensning og klimaendringer ...

Det er ikke deg, men eksistens selv, det er grunnleggende uhyggelig

av Natalia Dashan

Det er en vanlig misforståelse at dykkere blåser opp og tømmer en slags festet luftsekk for å bevege seg opp og ...

Forstå vår frykt for Coronavirus?

av Peter Hall

Med et nytt utbrudd av smittsom sykdom utenfor døren, kan vi spørre oss selv: reagerer vi på koronaviruset i et ...

Hvordan legge til fem sunne år i forventet levealder

av Richard Faragher

I 2050 vil verdens over-65-tallet overgå under 15-årene for første gang i historien.

Dette er hva lærerne ser etter når barna begynner på skolen

av Amy Graham

Mange foreldre mener å lære barnet å lese er den beste måten å gjøre dem klare til å begynne på skolen, men lærere ofte ...

Slik transformerer du hagen din eller balkongen din i et dyreliv

av Judith Friedlander

Akkurat som mennesker, dyr som lever i nærheten av kystsletter og vassdrag. Byer som Sydney og Melbourne ...

Vil milliardæren klimafilantrope alltid være en del av problemet

av Heather Alberro

Jeff Bezos, Amazon CEO og den rikeste mannen i live, kom nylig til overskrifter etter å ha lovet å donere 10 milliarder dollar til en ny ...

Arbeidets fremtid vil ramme sårbare mennesker som vanskeligst

av Arif Jetha

Det blir lagt stor vekt på fremtidens arbeid og dens innvirkning på kanadiere. Mangler ofte fra ...

Fem fantastiske fakta om hjernen din

av Adam Taylor

Hjernen vår er det mest komplekse organet i kroppen. Ikke bare kontrollerer den grunnleggende livsfunksjoner som pust, orgel ...

Hvordan barn drar nytte når de læres sosiale og følelsesmessige ferdigheter

av Roisin P. Corcoran

Det er forstått at barnas følelser i skolen er knyttet til deres læring og akademiske prestasjon.

Hva kan svartedauden fortelle oss om de globale økonomiske konsekvensene av en pandemi?

av Adrian R. Bell, et al

Bekymringer for spredningen av det nye coronavirus har oversatt til en økonomisk nedgang.

Her er noen tips for å mate ville fugler på riktig måte

av Julian Avery

Millioner av amerikanere liker å mate og se på fugler i hagen. Mange mennesker gjør et poeng av å legge ut mat i ...

Vil du heller ha en fisk eller vite hvordan du fisker?

av Jonny Robinson

Se for deg følgende. Du lever et liv med nok penger og helse og tid til å tillate en time eller to av ...

Hvorfor det berømte fremdriftsbildet i mars bare er feil

av Jordi Paps og Cristina Guijarro-Clarke

Evolusjon forklarer hvordan alle levende vesener, inkludert oss, ble til. Det ville være lett å anta evolusjonsverk av ...

Å forstå følelser er nesten like viktig som IQ for studentenes akademiske suksess

av Carolyn MacCann, et al

Evnen til å forstå følelser bidrar nesten like mye til elevenes karakterer som deres IQ.

Hvordan atferd kan bidra til å kontrollere spredningen av COVID-19

av Peter Hall

Midt i blodbadet fra første verdenskrig grep en influensaepidemi grep i frontlinjen og spredte seg deretter ...

Halvparten av verdens sandstrender kan forsvinne på grunn av havnivåstigning innen 2100

av Simon Boxall og Abiy S. Kebede

Opptil halvparten av verdens sandstrender risikerer å forsvinne ved slutten av dette århundret hvis ingen tiltak blir iverksatt for ...

10 minutter om dagen i naturen kan redusere stress og angst

av Carly Wood

Over hele kloden opplever studenter på høyskole- og universitetsnivå høye nivåer av stress og mental dårlig helse.

4 Vitenskapelige baserte strategier for å temme sinte politiske debatter og oppmuntre til toleranse

av Beverly B. Palmer

"Klimaendringene er et bløt," sa fetteren min under en familiebursdagsfest. “Jeg så på Twitter at det bare er en måte å få ...

Hvorfor overforeldre lærer barn å føle seg berettiget

av Ana Aznar

I løpet av de siste tiårene har det dukket opp nye typer foreldre. Fra de engstelig involverte helikopterforeldrene til ...

Hvorfor vi trenger å fortelle en historie utover menneskehetens triumf

av Amanda Power

En grunn til at folk finner det vanskelig å tenke på klimaendringer og fremtiden kan være deres forståelse av ...

10 myter om historiens største influensapandemi

av Richard Gunderman, Indiana University

2018 markerte 100-årsjubileet for den store influensapandemien i 1918. Mellom 50 og 100 millioner mennesker er ...

Hvorfor avhengighet av importerte legemidler kan være en trussel

av Christine Crudo Blackburn, et al

En potensiell krise simmerer i skyggen: Den globale avhengigheten av Kina for produksjon av legemidler og ...

Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt. 

 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.