InnerSelf-nyhetsbrev: 22. mars 2020

InnerSelf-nyhetsbrev: 22. mars 2020
Bilde av S. Hermann & F. Richter

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Hvis det er en ting vi lærer i disse dager, er det at vi alle er i dette sammen. Grenser mellom kontinenter og land, splittelser i land, enten det er etter rase, religion, politisk parti, seksuell preferanse osv., Alle disse er ikke-eksisterende barrierer i møte med energi - i dette tilfellet energien til et virus. Selv mens vi utøver sosial isolasjon, er vi fremdeles koblet ... enten det er praktisk talt eller gjennom overlevelses-nødvendige mekanismer som medisinske fasiliteter, dagligvarebutikker, etc., og mest av energi.

Energien som forener oss er vårt valg ... det kan være frykt, eller det kan være kjærlighet og se til fremtiden for hvordan vi kan forbedre vår eksistens på planeten jorden under og etter denne krisen. Will Wilkinson spør "Hva skjer egentlig og hva gjør vi med det?" og jeg reflekterer over "Hva fungerer for meg: lyttende til kroppen min ".

Pauline Wills, i et utdrag fra sin bok med tittelen Lysets yoga, guider oss til å se på tilkoblingen vår i "Lysets nett: Feltet med hellig energi og tankens kraft ".

Selvfølgelig, både kollektivt og individuelt, må vi ta avgjørelser i tider med stress, og Dr. Paul Napper, Psy.D. og Dr. Anthony Rao, Ph.D. del om "Hvordan ta nøyaktige avgjørelser når ting går raskt". Walle reagerer annerledes på stresset, og Gary Wagman skriver om "Depresjon, sinne og tristhet relatert til Yang kroppstyper ".

Vi er imidlertid ikke alene, og vi er ikke de første til å takle ekstreme situasjoner som krever helbredelse. Dr. Marioanne Teitelbaum hjelper oss i "Utforske naturlige måter å helbrede: tradisjonell helbredelse for en ny tidsalder.

Vi har også mange artikler som omhandler Coronavirus, alltid med fokus på å gi nyttig informasjon både om de fysiske aspektene og de emosjonelle. Dette er tider hvor vi trenger støtte fra venner, selv om det er på avstand, for å hjelpe oss med å skille fakta fra fiksjon og frykt fra virkeligheten. Våre tilleggsartikler tar sikte på å være din venn i denne forbindelse.

Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i dette nye utgaven av InnerSelf, og også omtalen av alle artiklene som ble lagt til nettsiden i løpet av uken.

Ønsker deg innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, kjærlig og sunn uke.


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Din InnerSelf "To Do" -liste ♥

Hvis du handler hos Amazon, kan du bruke denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


NYE ARTIKLER DENNE UKA

***** artikler og videoer lagt til daglig *****


Hva skjer egentlig og hva gjør vi med det?

Written by Vil Wilkinson

Hva skjer egentlig og hva gjør vi med det?
Så hvem vet nøyaktig hva som skjer akkurat nå? Jeg har anmeldt videoer, lest blogger, artikler og bøker, fått tilgang til en rekke nyhetskilder, mainstream og sidestream, sett YouTube-videoer av leger og økonomer, hørt på informerte og engstelige venner, og jeg er ikke nærmere å vite det enn før.


Hva som fungerer for meg: Å lytte til kroppen min

Written by Marie T. Russell, InnerSelf

Hva som fungerer for meg: Å lytte til kroppen min
Menneskekroppen er en fantastisk skapelse. Det fungerer uten å ha innspill til hva vi skal gjøre. Hjertet slår, lungene pumper, lymfeknuter gjør tingene sine, evakueringsprosessen fungerer. Kroppen kjører bedre enn en godt oljet maskin. Og det er smart også! Den vet hva den trenger når den trenger den. Den eneste feilen i prosessen er, du gjettet det, oss.


Få det siste fra InnerSelf



Lysets nett: Feltet med hellig energi og tankens kraft

Skrevet av Pauline Wills

Lysets nett: Feltet med hellig energi og tankens kraft
Vi kan sammenligne denne lysbanen som gjennomsyrer universet til en edderkoppnett. Når en flue blir viklet inn i edderkoppsveven, sender den en vibrasjon langs trådene på nettet. Tilsvarende sender det vi tenker og føler oss langs nettet av lette vibrasjonsfrekvenser som kan påvirke mennesker, land og verdenssituasjoner.


Hvordan ta nøyaktige avgjørelser når ting går raskt

Skrevet av Dr. Paul Napper, Psy.D. og Dr. Anthony Rao, Ph.D.

Hvordan ta nøyaktige avgjørelser når ting går raskt
Å tenke under ekstremt tidspress er ikke optimalt, men det er uunngåelig at vi til tider kommer oss i denne situasjonen. Det er alltid best å ikke skynde seg og bli forført av mentale snarveier. Bruk alle tiden tilgjengelig for deg å ta en beslutning.


Depresjon, sinne og tristhet relatert til Yang kroppstyper

Skrevet av Gary Wagman, Ph.D., L.Ac.

Depresjon, sinne og tristhet relatert til Yang kroppstyper
Vi har alle en unik vei i livet som, hvis du er reist, får frem det beste i oss. Likevel er det aldri smidd noen sti for oss, og vi kan være nødt til å buske oss gjennom den ukantede villmarken når navigasjonsutstyret vårt svikter. Depresjon er en emosjonell tilstand som alle kroppstyper er i stand til å oppleve når de føler seg fast ...


Utforske naturlige måter å helbrede på: tradisjonell helbredelse for en ny tid

Skrevet av Marianne Teitelbaum, DC

Utforske naturlige måter å helbrede på: tradisjonell helbredelse for en ny tid
Amerikanere elsker å lære alt de kan om helseplagene sine, ved å lese ustanselig om hver eneste sykdom på internett og lete etter alt som kan lindre symptomene deres. Problemet er at folk søker etter råd i et land uten ekte tradisjon for helhetlig helbredelse.


Farene med et 'Just Enough, Just in Time' matsystem
Farene med et bare nok, bare i tid mat system

av Evan Fraser

Toalettspapirmangel, profittering fra håndrenser og tomme hyller i dagligvarebutikker.


Hvordan opprettholde fysisk og mental helse under Coronavirus
Hvordan opprettholde fysisk og mental helse under Coronavirus

av Nita Bharti

Millioner ber om klar, omfattende informasjon og retningslinjer angående det nye coronavirus.


Verktøyet for screening av autisme kan ikke oppdage tilstanden hos noen kvinner
Verktøyet for screening av autisme kan ikke oppdage tilstanden hos noen kvinner

av Rachel Moseley og Julie Kirkby

Å diagnostisere autisme er dyrt og tidkrevende, så et screeningverktøy brukes til å filtrere ut de menneskene som er ...


Her er hva du trenger å vite om Ibuprofen og COVID-19 symptomer
Her er hva du trenger å vite om Ibuprofen og COVID-19 symptomer

av Parastou Donyai

Det har vært en viss forvirring i det siste om vi burde eller ikke bør ta ibuprofen for å behandle symptomer på COVID-19 ...


Er tingenes internett sender oss tilbake til middelalderen
Er tingenes internett sender oss tilbake til middelalderen

av Joshua AT Fairfield

Internett-aktiverte enheter er så vanlige og så sårbare at hackere nylig brøt seg inn i et kasino gjennom fisken ...


Står overfor COVID-19 med fellesskap i stedet for frykt
Står overfor COVID-19 med fellesskap i stedet for frykt

av Lornet Turnbull

Mens koronaviruset sprer angst og panikk over hele kloden, finner folk måter å dele informasjon og støtte ...


3 smarte måter å bruke skjermtid mens Coronavirus holder barn hjemme
3 smarte måter å bruke skjermtid mens Coronavirus holder barn hjemme

av Rebecca Dore

Etter hvert som familier overalt tilpasser seg sosiale avstandstiltak som lukkede skoler og barnepass, arbeidsplasser og ...


Verdens respons på Coronavirus har redusert CO2-utslipp - Slik holder du deg nede
Verdens respons på Coronavirus har redusert CO2-utslipp - Slik holder du deg nede

av Simone Abram

Hvordan reagerer du på en krise? Det er åpenbart at responsen på COVID-19-pandemien har vært dramatisk annerledes ...


Hvordan finne falske nyheter om Coronavirus
Hvordan finne falske nyheter om Coronavirus

av Samantha Vanderslott

Spredningen av falske nyheter om COVID-19-pandemien har blitt betegnet som en farlig "infodemi".


Hvordan hjelpe barn gjennom isolasjon og lockdown
Hvordan hjelpe barn gjennom isolasjon og lockdown

av Emma Maynard

Storbritannia har blitt det siste landet som stenger skoler i et forsøk på å bremse spredningen av det nye coronavirus.


Hva vi kan lære av litteraturhistorie om pandemier
Hva vi kan lære av litteraturhistorie om pandemier

av Chelsea Haith

Fra Homers Iliad og Boccaccios Decameron til Stephen King's The Stand og Ling Ma's Severance, historier om ...


Slik holder du tarmmikrobiomet sunt å bekjempe COVID-19
Slik holder du tarmmikrobiomet sunt å bekjempe COVID-19

av Tim Spector

I tillegg til å beskytte deg mot viruset på utsiden, kan du også bygge opp ditt forsvar fra innsiden ved ...


4 måter å hjelpe barn med å slappe av etter hvert som Coronavirus øker hverdagen
4 måter å hjelpe barn med å slappe av etter hvert som Coronavirus øker hverdagen

av Mirae J. Fornander

Familier overalt tilpasser seg en ny livsstil på grunn av sosiale distansetiltak som lukkede skoler ...


Hvordan håp kan holde deg sunnere og lykkeligere|
Hvordan håp kan holde deg sunnere og lykkeligere

av Everett Worthington

Håp kan erodere når vi oppfatter trusler mot vår livsstil, og i disse dager er det mye der ute.


Hvordan Coronavirus minner amerikanere om at jakten på lykke er knyttet til det kollektive godet
Hvordan Coronavirus minner amerikanere om at jakten på lykke er knyttet til det kollektive godet

av Christopher Beem

I kjernen argumenterer USAs uavhengighetserklæring for at alle mennesker har "umistelige rettigheter." ...


Hvordan Coronavirus-tiltak har fungert over hele verden
Hvordan Coronavirus-tiltak har fungert over hele verden

av Jimmy Whitworth

En måned etter at det som nå er coronavirus-pandemien ble erklært en "folkehelse-nødsituasjon av internasjonal bekymring", ...


Hvilke gode ting kan komme av Coronavirus-pandemi
Hvilke gode ting kan komme ut av Coronavirus Pandemic

av Charles Foster

For å være tydelig, og i håp om å sette kursen mot noen troll, ønsker jeg å gjøre to observasjoner. Først, selvfølgelig ...


Hvordan rense huset ditt for å drepe Coronavirus
Hvordan rense huset ditt for å drepe Coronavirus

av Neal Buccino

Vurder disse eksperttipsene for rengjøring av hjemmet ditt for å drepe det nye koronaviruset som forårsaker COVID-19 (og patogenene ...


Hvor raskt kan folk komme seg fra COVID-19?
Hvor raskt kan folk komme seg fra COVID-19?

ved U. Melbourne

Forskere har kartlagt immunresponser fra en av Australias første COVID-19 pasienter, og viser kroppens evne til ...


Hvilke symptomer på Coronavirus skal jeg se etter, og når skal jeg ringe legen?
Hvilke symptomer på Coronavirus skal jeg se etter, og når skal jeg ringe legen?

av William Petri

Når nasjonen tilpasser seg trusselen om COVID-19, sykdommen forårsaket av coronavirus, er det bare naturlig å bekymre seg ...


Hvordan kan jeg tenke positivt om lockdown og isolasjon?
Hvordan kan jeg tenke positivt om lockdown og isolasjon?

av Silvia Panizza

Jeg står overfor 14 dager med selvisolasjon og synes utsiktene er skremmende. Sjansen er stor for at det vil fortsette mye lenger også, ...


Hvordan du snakker med noen du tror er feilinformert om Coronavirus
Hvordan du snakker med noen du tror er feilinformert om Coronavirus

av Emma Frances Bloomfield

Det medisinske beviset er klart: Koronaviruss globale helsetrussel er ikke en forseggjort bløt. Bill Gates opprettet ikke ...


Hva du bør og ikke bør gjøre hvis du er i selvisolasjon
Hva du bør og ikke bør gjøre hvis du er i selvisolasjon

av Adam Kamradt-Scott

Australiere som har testet positivt overfor COVID-19 har blitt anbefalt å selvisolere seg hjemme.


En psykolog forklarer hvordan man kan unngå hyttefeber
En psykolog forklarer hvordan man kan unngå hyttefeber

av Sarita Robinson

Personer som mistenker at de kan ha kommet i kontakt med koronaviruset, blir rådet til å isolere seg selv (opphold på ...


5 måter ernæring kan hjelpe immunforsvaret ditt å bekjempe Coronavirus
5 måter ernæring kan hjelpe immunforsvaret ditt å bekjempe Coronavirus

av Clare Collins

Koronaviruset gir mange usikkerheter, og ingen av oss kan eliminere risikoen for COVID-19 helt. Men…


Hjemmelagde hånddesinfiseroppskrifter som kan hjelpe deg med å beskytte mot Coronavirus
Hjemmelagde hånddesinfiserende oppskrifter som kan hjelpe deg med å beskytte mot Coronavirus

av Shobana Dissanayeke og James McEvoy

For å bremse spredningen av koronavirus får vi beskjed om å vaske hendene mer, helst med såpe og vann, eller ikke ...


Sosial distansering kommer med sosiale bivirkninger. Slik gjør du kontakten
Sosial distansering kommer med sosiale bivirkninger. Slik gjør du kontakten

av Jonathan Kanter og Adam Kuczynski

For å bekjempe spredning av koronavirus har myndighetene bedt amerikanere om å svelge en hard pille: Hold deg unna…


5 måter å håndtere ditt nyhetsforbruk i krisetider
5 måter å håndtere ditt nyhetsforbruk i krisetider

av Mark Pearson

Tusenvis av ansatte internasjonalt jobber allerede hjemmefra i COVID-19 selvisolasjon på grunn av deres nylige…


4 ting å vite om håndsanisator
4 ting å vite om håndsanisator

av Jeffrey Gardner

Etter hvert som bekymring for koronavirus vokser, er håndsanisatorer etterspurt. Biolog Jeffrey Gardner forklarer hvorfor alkohol er ...


Til og med i Age of Trump, Facts Matter
Selv i Trumps tidsalder, hvorfor fakta

av Sidney Shapiro

For mange år siden, i en sommerferie fra college, var jeg på kontorene til en forkjemper for allmenn interesse, en grizzled veteran ...


Coronavirus: En enkel måte å holde arbeidere - og økonomien - fra å bli syke
Coronavirus: En enkel måte å holde arbeidere - og økonomien - fra å bli syke

av Jay L. Zagorsky

COVID-19-utbruddet ser ut på vei mot USA, og Centers for Disease Control and Prevention oppfordrer til ...


Hva fungerer egentlig for å holde Coronavirus unna?
Hva fungerer egentlig for å holde Coronavirus unna?

av Brian Labus

Når folk er syke med en luftveissykdom som COVID-19, hoster eller nyser de partikler i luften.


Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Horoskopuke: 23. - 29. mars 2020

Pam YounghansDenne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oppdatert 2. juli 20020 - Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...
Mascot for Pandemic and Theme Song for Social Distancing and Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg kom over en sang nylig, og da jeg hørte på tekstene, tenkte jeg at det ville være en perfekt sang som en "temasang" i disse tider med sosial isolasjon. (Tekst under videoen.)