InnerSelf Nyhetsbrev: September 13, 2020

InnerSelf Nyhetsbrev september 13, 2020
Bilde av jamesdemers 

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Denne uken øver vi på å bevege oss forbi gamle traumer, gammel og nåværende vondt, gamle og ikke lenger relevante holdninger, tidligere feilaktig tro, forbi fryktelige begrensninger, fortid ... (Vel, du skjønner poenget.) Og det ser ut til at vi ofte må gå over et hinder for å komme dit ... det er noen ganger utfordringer enten det er fysisk, mentalt eller emosjonelt ... og noen ganger alle tre sammen.

Og som alle på planeten Jorden helt sikkert er klar over nå, er det endringer underveis og utfordringene er absolutt til stede. Vi må gi slipp på gamle måter å være og oppdage nye måter ... Vi må gå fra en gammel måte å leve på til en ny måte å være på. Vi må lære å distansere fysisk mens vi lærer å komme nærmere energisk og åndelig. Det er en tid å gå over til den andre siden ... til en ny måte å leve, elske og delta i livet på jorden. Og ofte krever det en prosess med "ut med det gamle og inn med det nye".

Så for å hjelpe oss med å gi slipp på ting som ikke lenger tjener oss, begynner vi med Sarah Love som anbefaler "Å være mild mot deg selv og andre". Vi fortsetter på reisen med Jeanne Ruland og Shantidevi som oppmuntrer oss til en ny holdning av"Å se våre foreldre og våre pårørende i et nytt lys". Og Jude Bijou inviterer oss til å gjøre noe selvundersøkelse ved å spørre"Er du engasjert i en "ikke nok" kamp? Ikke å ha, ikke gjøre, ikke være nok?"Mary Mueller Shutan foreslår at vi går inn i en ny fase med"En oversikt over Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest".

Vi fullfører artiklene våre denne uken med Suzanne Worthley som tar oss med i prosessen med å gi slipp på "Tap av en kjær, en jobb eller til og med en tro: Strategier for å gå gjennom sorgprosessen."

Så har vi selvfølgelig mange tilleggsartikler som, på sin egen måte, også oppmuntrer til å gi slipp på gamle måter å se og tenke på, og oppdage nye muligheter for vår fremtid og fremtiden for menneskeheten. 

Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i dette nye utgaven av InnerSelf, og også omtalen av alle artiklene som ble lagt til nettsiden i løpet av uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Din InnerSelf "To Do" -liste ♥

Hvis du handler hos Amazon, kan du bruke denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


NYE ARTIKLER DENNE UKA

***** artikler og videoer lagt til daglig *****


Å være mild mot deg selv og andre

Skrevet av Sarah Love

Å være mild mot deg selv og andre
Jeg vet at du bærer mye akkurat nå. I livet ditt, i tankene dine, også i din emosjonelle kropp. Lasten er tung. Jeg vil bare at du skal vite det, jeg føler deg. I dag vil jeg sende deg en øm kjærlighet. Det løser ikke alt, men det kan lette belastningen bare et øyeblikk eller to. 


Å se våre foreldre og våre pårørende i et nytt lys

Skrevet av Jeanne Ruland og Shantidevi

Å se våre foreldre og våre pårørende i et nytt lys
Våre foreldre og våre pårørende er blant våre viktigste lærere; de hjelper med å forme vårt syn på verden, hvordan vi forstår oss selv, og våre forhold til oss selv og med andre.


 Få det siste fra InnerSelf



Er du engasjert i en "ikke nok" kamp? Ikke å ha, ikke gjøre, ikke være nok?

Written by Jude Bijou

Er du engasjert i en "ikke nok" kamp? Ikke å ha, ikke gjøre, ikke være nok?
Føler du at du aldri er nok? At det aldri er nok tid? Penger? Venner? Store muligheter? Anerkjennelse? Tror du på om du hadde eller gjort noe annet ...


En oversikt over Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest

Skrevet av Mary Mueller Shutan

En oversikt over Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest
Det er vanskelig å beskrive for de som er helt investert i den åndelige veien at den obsessive og altomfattende naturen på banen på et bestemt tidspunkt gir vei til fullstendig enkelhet. Vi tar vare på den menneskelige formen og innser hvor dyrebart livet er, hvordan vi er ment å koble til.


Tap av en kjær, en jobb eller til og med en tro: Strategier for å gå gjennom sorgprosessen

Skrevet av Suzanne Worthley

Tap av en kjær, en jobb eller til og med en tro: Strategier for å gå gjennom sorgprosessen
Sorg er en naturlig reaksjon på tap og er noe hver av oss vil gjennomgå på et tidspunkt i livet, enten det er på grunn av tapet av en kjær, en jobb eller til og med en tro. Når noe vi elsker blir tatt bort, er sorg vår naturlige, lidelsesbaserte respons, som kan påvirke ikke bare følelsene våre, men også den fysiske og mentale helsen vår.


Beskytter et ansiktsskjerm mot Covid-19?

Beskytter et ansiktsskjerm mot Covid-19?

av Philip Russo og Brett Mitchell

I flere uker ble viktorianere (staten Victoria hjemsted for fire av Australias 20 største byer) pålagt å ...


Gruer du deg tilbake til arbeidsplassen?

Gruer du deg tilbake til arbeidsplassen?

av Raquel Peel

Når noen av oss kommer tilbake til arbeidsplassen, eller planlegger å gjøre det i fremtiden, står vi overfor utfordringene med en endret ...


Dette er hva som skjer når gutter legger til kattene sine i datingapp-profilene sine

Dette er hva som skjer når gutter legger til kattene sine i datingapp-profilene sine

av Lori Kogan og Shelly Volsche

Hvis du har brukt en datingapp, vet du viktigheten av å velge gode profilbilder.


Når det blir varmt, øker asfalt byens luftforurensning

Når det blir varmt, øker asfalt byens luftforurensning

av William Weir

Asfalt er en betydelig kilde til luftforurensende stoffer i urbane områder, spesielt på varme og solrike dager, ifølge en ny ...


Den virkelige historien bak den ikoniske søroboblen økonomisk krasj

Den virkelige historien bak den ikoniske søroboblen økonomisk krasj

av Helen Paul

Coronavirus har forårsaket stor turbulens på aksjemarkedet, og noe uunngåelig er det gjort sammenligninger med ...


Det er ingen bevis for at blokkerende briller hjelper deg med søvn

Det er ingen bevis for at blokkerende briller hjelper med søvn

av Tareq Yousef

Helseprodukter, som detoxte og humørsvingende vann, er avhengige av mangel på nevrovitenskapelig kunnskap for å gjøre ...


Hvorfor søvn er som en krystallkule for å forutsi Alzheimers

Hvorfor søvn er som en krystallkule for å forutsi Alzheimers

av Yasmin Anwar

Å få rikelig med dyp, gjenopprettende søvn kan tilby et forsvar mot Alzheimers sykdom, ifølge en ny studie.


Hvordan tekniske milliardærers visjoner om menneskets natur former vår verden

Hvordan tekniske milliardærers visjoner om menneskets natur former vår verden

av Simon McCarthy-Jones

I det 20. århundre formet politikernes syn på menneskets natur samfunn. Men nå, skaperne av ny teknologi ...


Hvorfor skjermene våre gir oss sult etter mer næringsrike former for sosial interaksjon

Hvorfor skjermene våre gir oss sult etter mer næringsrike former for sosial interaksjon

av mc schraefel

COVID-19 har sett alle reglene endres når det gjelder sosialt engasjement. Arbeidsplasser og skoler har stengt, ...


Hvordan overfylte restauranter kan ha drevet UK Coronavirus Spike

Hvordan overfylte restauranter kan ha drevet UK Coronavirus Spike

av Toby Phillips

England er i ferd med å innføre landsdekkende restriksjoner på samlinger for å kontrollere spredningen av COVID-19. Dette kommer mindre ...


Hvorfor øynene dine kan si mer enn du skjønner

Hvorfor øynene dine kan si mer enn du skjønner

av Nigel Holt

Det er en god sjanse for at du når du forlater huset i dag tar på deg en ansiktsmaske som tilslører munnen din.


7 leksjoner vi kan bruke fra andre verdenskrig for å bekjempe klimaet

7 leksjoner vi kan bruke fra andre verdenskrig for å bekjempe klimaet

av Seth Klein

Vår tilnærming til klimaendringer de siste 30 årene fungerer rett og slett ikke. Klimagassutslipp i Canada i ...


Hva er overtreningssyndrom og hvordan du kan unngå det?

Hva er overtreningssyndrom og hvordan du kan unngå det?

av Lee Bell

Det er en tynn linje mellom å jobbe hardt nok og å jobbe for hardt. Presser kroppen din til å nå nye nivåer av kondisjon ...


Energi er et grunnleggende behov, og mange amerikanere sliter med å betale det

Energi er et grunnleggende behov, og mange amerikanere sliter med å betale det

av Sanya Carley og David Konisky

Flere måneder inn i COVID-19-pandemikrisen sliter familier med lavere inntekt for å betale energiregningene.


Tro og politikk blandes for å drive evangeliske kristnes benektelse av klimaendringer

Tro og politikk blandes for å drive evangeliske kristnes benektelse av klimaendringer

av Adrian Bardon

Amerikanske kristne, spesielt evangeliske kristne, identifiserer seg som miljøforkjempere til svært lave priser sammenlignet med ...


8 enkle strategier for å feste kroppen din under en pandemi eller når som helst

8 enkle strategier for å feste kroppen din under en pandemi eller når som helst

av Julie Lee

Folk spiser av mange grunner - glede, emosjonell frigjøring, kjedsomhet eller å få kontakt med andre. Og så er det å spise ...


Hvordan bruke ventilasjon og luftfiltrering for å forhindre spredning av Coronavirus innendørs

Hvordan bruke ventilasjon og luftfiltrering for å forhindre spredning av virus innendørs

av Shelly Miller

De aller fleste SARS-CoV-2 overføringer skjer innendørs, det meste fra innånding av luftbårne partikler som ...


Hvordan tap av biologisk mangfold kan gjøre oss syke

Hvordan tap av biologisk mangfold kan gjøre oss syke

av Jake M. Robinson

Innen 2050 forventes 70% av verdens befolkning å bo i byer. Byliv lever mange fordeler, men ...


Hvordan ultrafiolett lys kan desinfisere innendørs rom

Hvordan ultrafiolett lys kan desinfisere innendørs rom

av Karl Linden

Ultrafiolett lys har en lang historie som et desinfeksjonsmiddel, og SARS-CoV-2-viruset, som forårsaker COVID-19, er lett ...


Over hele verden vokser trær raskere, dør yngre - og vil snart lagre mindre karbon

Over hele verden vokser trær raskere, dør yngre - og vil snart lagre mindre karbon

av Roel Brienen og Emanuel Gloor

Når verden varmes opp og atmosfæren blir stadig mer gjødslet med karbondioksid, vokser trær stadig ...


Vegansk lær laget av sopp kan forme fremtiden for bærekraftig mote

Vegansk lær laget av sopp kan forme fremtiden for bærekraftig mote

av Mitchell P. Jones

Syv årtusener siden oppfinnelsen, er skinn fortsatt et av de mest holdbare og allsidige naturlige materialene. Men,…


Hvis målet er å redusere skade på samfunnet, viser en kostnads-nytte-analyse at cannabisforbud har mislyktes

Hvis målet er å redusere skade på samfunnet, viser en kostnads-nytte-analyse at cannabisforbud har mislyktes

av Alexander Gillespie

Saken om en folkeavstemning om New Zealands cannabislov var allerede presserende i 2015 da den antatt mer presserende ...


Longevity-appen beregner forventet levealder - men vil det gjøre oss sunnere?

Longevity-appen beregner forventet levealder - men vil det gjøre oss sunnere?

av Richard Faragher

Ville det å vite datoen for din død påvirke dine handlinger? Det gjorde for Tiberius Caesar. Overbevist av retten ...


Våpenvåpen har ført til varige tillitsproblemer for mange amerikanere

Våpenvåpen har ført til varige tillitsproblemer for mange amerikanere

av Cary Wu

Amerikas våpenvold berører ikke bare de drepte, sårede eller til stede under skuddveksling, men forskning antyder det ...


Hvorfor bruker brudene hvitt?

Hvorfor bruker brudene hvitt?

av Marlise Schoeny

“En brudekjole representerer langt mer enn bare en kjole. Det er også legemliggjørelsen av en drøm, ”sa Vera Wang.


Kalorier eller makroer: Hva fungerer best for vekttap eller muskelmasse?

Kalorier eller makroer: Hva fungerer best for vekttap eller muskelmasse?

av Emma Kinrade

Selv om det å redusere kaloriinntaket er en påvist måte å redusere vekten på, er det ingen mangel på dietter som lover det samme ...


Hvordan noen leger reduserer døende pasients siste dager

Hvordan noen leger reduserer døende pasients siste dager

av Magnolia Cardona og Kenneth Hillman

Mange leger fortsetter å gi pasienter med utgangsprodukter unødvendige behandlinger som bare forverrer kvaliteten på ...


Hvordan den ydmyke blusen fikk kvinner til å jobbe

Hvordan den ydmyke blusen fikk kvinner til å jobbe

av Suzanne Rowland

Ettersom flere oppfordres til å dra tilbake til kontoret, vil de bytte hjemmeklær for arbeidsklær ...


En forskers bønn om koronavirus: Det er ikke tid for å slappe av

En forskers bønn om koronavirus: Det er ikke tid for å slappe av

av Lena Ciric

Å leve under lås og usikkerheten som COVID-19 har brakt til livene våre har vært vanskelig for alle.


Innlevering av stemmeleksjoner fra Oregon, staten med den lengste historien om å stemme via post

Innlevering av stemmeleksjoner fra Oregon, staten med den lengste historien om å stemme via post

av Priscilla Southwell

Oregon-velgere har lenge avgitt sin stemme per post ved mange typer valg, inkludert for lokale, statlige og føderale ...


Hva kan du forvente deg i løpet av den siste tiden til en kjær?

Hva kan du forvente deg i løpet av den siste tiden til en kjær?

av Charles Corke og Peter Martin

Det er vanskelig å forutsi hendelser de siste dagene og timene i en persons liv. Noen dødsfall er fantastiske - en mild ...


Det har alltid skjedd tunge regnhendelser, men endrer de seg?

Det har alltid skjedd tunge regnhendelser, men endrer de seg?

av Francis Zwiers og Ronald Stewart

Ekstreme vær- og klimahendelser som forårsaker omfattende skader er et faktum i det kanadiske klimaet, og i år er det ingen ...


Steroider kuttet Covid-19 dødsfall, men ikke for alle - Her er hvem som har fordeler og hvem ikke

Steroider kuttet Covid-19 dødsfall, men ikke for alle - Her er hvem som har fordeler og hvem ikke

av Bryan McVerry

Nye studier viser at behandling av kritisk syke COVID-19 pasienter med billige steroider kan redusere risikoen for å dø ...


Hvorfor søvn er så viktig for å miste vekt

Hvorfor søvn er så viktig for å miste vekt

av Emma Sweeney og Ian Walshe

Når det gjelder vekttap, blir kosthold og trening vanligvis sett på som de to viktigste faktorene som vil oppnå ...


hvordan-jacinda-ardern-ble-new-Zealand-s-mest-vellykkede-politiske-influencer

Hvordan Jacinda Ardern ble New Zealands mest vellykkede politiske influencer

av Sommer Kapitan

“Kia ora, alle sammen. Jeg står mot en tom vegg i huset mitt - for det er den eneste utsikten i huset mitt som ikke er ...


Bare en av ti medisinske behandlinger støttes av bevis av høy kvalitet

Bare en av ti medisinske behandlinger støttes av bevis av høy kvalitet

av Jeremy Howick

Når du besøker legen din, kan du anta at behandlingen de foreskriver har solid bevis for å sikkerhetskopiere den. Men…


Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Astrologisk Journal for Uken

Pam YounghansDenne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt. 



OLDIES & GOODIES:

Emancipatory Spirituality: En Emerging Spiritual Orientation and Practice

Emancipatory Spirituality: En Emerging Spiritual Orientation and Practice

av Michael Lerner

Vi er midt i en ekstraordinær økning i interessen for Åndens rike. Titalls millioner mennesker i ...


Etter stormen: Når sinnet blir stille, kan hjertet føle seg

Etter stormen: Når sinnet blir stille, kan hjertet føle seg

av Janis Amatuzio, MD

Når du står overfor en kjæres død eller alvorlige sykdom - enten det er en forelder, sønn eller datter, ektefelle eller lang tid ...


Forholdsproblem? Helbred det eller gjenta det!

Forholdsproblem? Helbred det eller gjenta det!

av Wyatt Webb

Ofte bruker jeg tid sammen med mennesker som er ekstremt kritiske overfor seg selv for å ha manglet flere ...


Hva vil du?

Hva vil du?

av Marie T. Russell, InnerSelf

Hva vil du? Dette er et spørsmål som blir stilt til oss gjennom hele livet. "Hva vil du?" Vi stiller dette spørsmålet ...


Husk og påminn deg selv: Du er fantastisk!

Husk og påminn deg selv: Du er fantastisk!

av Susan Smith Jones

Du er ansvarlig for alle dine følelser. Sett deg aldri ned. Aldri tenk eller si noe negativt om ...


Hvordan du kan forhandle kjærlighet

Hvordan du kan lære å stole på hverandre og forhandle om kjærlighet

av Riki Robbins Jones, Ph.D.

Hvis du er i et forhold og er klar til å takle konfliktene dine, ikke vær redd. Du og partneren din har ...


Er du sjelen bevisst ... eller i Trance?

Er du sjelen bevisst ... eller i Trance?

av Ed Rubenstein

Ethvert øyeblikk der vi ikke er klar over og ikke er i balanse og harmoni, så er vi i transe. Når vi føler oss overlegne ...


Ta også en titt på InnerSelf-delen, Husk fremtiden din, for artikler som omhandler saker som er relatert til deg og det kommende amerikanske valget i 2020 for president, senat, etc.


 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


 

Jeg fortsetter med litt hjelp fra vennene mine
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Hvorfor jeg burde ignorere COVID-19 og hvorfor jeg ikke vil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Min kone Marie og jeg er et blandet par. Hun er kanadisk, og jeg er amerikaner. De siste 15 årene har vi tilbrakt vintrene i Florida og somrene i Nova Scotia.
InnerSelf Nyhetsbrev: November 15, 2020
by InnerSelf Staff
Denne uken reflekterer vi over spørsmålet: "hvor går vi herfra?" Akkurat som med enhver overgangsritual, enten eksamen, ekteskap, fødsel av et barn, et sentralt valg eller tap (eller funn) av et ...
America: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell og Robert Jennings, InnerSelf.com
Vel, det amerikanske presidentvalget er nå bak oss, og det er på tide å ta status. Vi må finne felles grunnlag mellom unge og gamle, demokrater og republikanske, liberale og konservative for virkelig å opprette ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 25, 2020
by InnerSelf Staff
"Slagordet" eller undertittelen for InnerSelf-nettstedet er "Nye holdninger --- nye muligheter", og det er akkurat temaet for ukens nyhetsbrev. Hensikten med våre artikler og forfattere er å ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
I disse dager lever vi i minibobler ... i våre egne hjem, på jobben og offentlig, og muligens i vårt eget sinn og med våre egne følelser. Imidlertid å leve i en boble, eller føle at vi er ...