illustrasjon av en ung kvinne som sitter utenfor og holder en blomst
Bilde av Caterina Bassano 

InnerSelfs daglige inspirasjon

Mars 19, 2023

Fokuset for dagens inspirasjon er:

Fred er min egen sanne natur, min grunnleggende sinnstilstand.

Det er frustrerende å tro at fred er et fjernt mål, oppnåelig bare av noen få heldige sjeler som er velsignet med gode gener, overlegen hjernekjemi, masse penger eller et kall som munk. Men fred har ikke øde, selv den vekkeste og travleste blant oss.

Det er et buddhistisk ordtak som sier at fred er som en sol som alltid skinner i hjertet ditt. Det er bare gjemt bak skyer av frykt, tvil, bekymring og begjær som kontinuerlig orienterer deg mot fortiden eller fremtiden. Solen kommer bare frem når du er i øyeblikket.

Det mest grunnleggende faktum om å være menneske er at fred er vår egen sanne natur, vår grunnleggende sinnstilstand.


FORTSETT Å LESE:
Dagens inspirasjon ble hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:
     Du kan allerede ha indre fred og ikke la merke til det
     Skrevet av Joan Borysenko
Les hele artikkelen her.


Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf.com, ønsker deg en dag med minne om at seace er din egen sanne natur, din grunnleggende sinnstilstand (i dag og hver dag)

Abonner her til jhei meg på neste del av "InnerSelfs daglige inspirasjon".

Fokus for i dag: I dag husker jeg at seace er min egen sanne natur, min grunnleggende sinnstilstand..

* * * * *

ANBEFALT BOOK: Innre fred for travle mennesker

Indre fred for travle mennesker: 52 enkle strategier for å transformere livet ditt
av Joan Borysenko.

Innre fred for travle mennesker av Joan Borysenko.Innre fred for travle mennesker består av 52 ukentlige oppføringer som er både inspirerende og praktiske. Gjennom historie og vitenskap, åndelighet og humor får leserne enkle ferdigheter for å hjelpe dem med å forandre deres liv og holdninger for å gjenopprette indre fred, en uke om gangen. Joan Borysenko demonstrerer at du ikke trenger å være en munk til å gå på livets reise med nåde og glede. Alt som kreves er å være oppmerksom, velge klokt, og leve med hensikt og lidenskap.

Info / Bestill denne boka (nyere pocket utgave). Også tilgjengelig som Kindle-utgave, lydbok og lyd-CD..

Flere bøker av denne forfatteren.

om forfatteren

Joan BorysenkoJoan Borysenko, Ph.D., er en av de ledende eksperter på stress, åndelighet og sinnet / kroppen-tilkoblingen. Hun har doktorgrad i medisinske vitenskap fra Harvard Medical School, er en lisensiert klinisk psykolog, og er medstifter og tidligere direktør for klinikkene for kroppslige og kroppslige klinikker ved Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School. Hun er en internasjonalt kjent høyttaler og konsulent i kvinners helse og åndelighet, integrativ medisin og sinnet / kroppen-tilkoblingen. Hun er forfatter av mange bøker, inkludert New York Times bestselger Minding kroppen, Mending the Mind.

Joans nettsted er: www.JoanBorysenko.com.