Hvordan oppnår man sann visdom?

Det er forskjell mellom visdom og kunnskap. Man kan si at visdom er kunnskap som har blitt brakt inn i sitt hjerte og opplevd som sant. For visdom må en ide eller en tanke bli testet og undersøkt. Vi kan ikke få visdom ved passivt å akseptere det vi leser eller ved å tro på hva en annen forteller oss.

Vi har alle blitt introdusert til mange ideer og teorier fra å lese bøker eller lytte til noen, men inntil denne informasjonen er blitt testet i vår egen erfaring, er visdom ikke mulig. Visdom krever en oppmerksomhet til livet og en vilje til å spørre og oppleve førstehånds hva som er sant.

Det er lett å legge merke til når noen forteller oss noe fra faktisk erfaring eller når det bare er en ide. Ideer og kunnskap er fantastiske, men visse sannheter må testes i vårt hjerte før de har makt. Noen kan for eksempel fortelle deg at det som virkelig er viktig i livet er venner. De kan virkelig tro på dette, men de lever virkelig ikke denne sannheten. De er ikke der for venner når de trenger å være. Du ringer dem til å snakke om noen vanskeligheter du har i livet ditt, og etter ett minutt å høre på deg, bruker de tretti minutter å snakke om seg selv. Deretter sier de: "Venner er så viktige." Selv om de er oppriktige i å fortelle deg denne utsagnet, går deres ord bare så langt fordi deres erfaring med denne sannheten ikke har blitt modnet.

En annen person kan fortelle deg det samme og deres ord har mer dybde. Denne personen har sett viktigheten av venner, og hun jobber hardt for å hjelpe de som er nær henne. Det er ikke bare en ide for henne; Det er noe hun bor aktivt.

Når folk snakker fra dette stedet, hører hele vår kropp deres ord. Det er som om det er en kanal mellom de to som tillater oss å motta ikke bare deres ord, men dybden av deres erfaring. De har fått visdom ved å undersøke og teste dybden av denne sannheten i deres liv. Deres kunnskap er dyrket og testet, og har blitt modnet til visdom.


innerself abonnere grafikk


Hva er sant?

Det kan være nyttig å spørre, hva er sant? Hva forteller min direkte erfaring meg? Buddha sa at du ikke burde tro på noe bare fordi det er skrevet i en bok, eller fordi personen som sa det er kjent, eller en lærer eller en eldre eller noe. Han sa at bare tro på noe etter at du har testet det i ditt eget hjerte og funnet det å være sant. Visdom kan bare oppnås ved denne typen indre eksperimentering og vilje til å oppleve og se for seg selv.

Buddha sa: "De som reciterer mange skrifter, men unnlater å praktisere deres lære, er som en cowherd som teller andres kyr." Lao-tzu snakker om ulike typer kunnskaper når han skriver: "Å vite andre er intelligens, å vite at du er sann visdom."

Da jeg først begynte å praktisere meditasjon, ønsket jeg å være den som "visste". Jeg ville uttale hva jeg trodde var klare fraser til vennene mine, og håpet de ville komme til meg for å få råd. Jeg trodde at jeg ved å tenke på visse høye og dype tanker kunne få denne anerkjente posisjonen. Men jeg la merke til at jo mer jeg prøvde å være klok, desto mindre kunne jeg få tilgang til visdom.

Mine ord ville snuble ut i form av råd, og la personen være forvirret og usikker. Jeg var ikke interessert i å utforske sannheten sammen eller i å dele fra min erfaring; Jeg var mer interessert i å imponere dem. Jeg trodde visdom betydde å kjenne alle svarene hele tiden. Jeg visste ikke på den tiden at det krevde mye mer enn det.

Visdom er en sinnstilstand

Jeg så snart at "prøver" å være klok hele tiden var veldig uklokt. Jeg lærte at visdom ikke betyr å "vite" alle svarene. Snarere var det en sinnstilstand, en åpenhet i sinnet, som utforsket og undersøkte sannheten. Visdom hadde ikke satt svar på alt, men det hadde en vilje til å lære.

Over tid, i stedet for å forsøke å motstå og gjemme meg uten å vite, har jeg lært å tillate og stole på det. Så hvis jeg ikke vet hvordan jeg skal bruke et bestemt verktøy eller er usikker på hva et ord sier noen, prøver jeg (men ikke alltid med hell) å si at jeg ikke vet hvordan noe fungerer eller betydningen av et ord, men jeg Jeg vil gjerne lære. Tidligere har jeg alltid prøvd å unngå slike situasjoner når det er mulig.

Mange mennesker tenker på visdom som en type en-upmanship. Han eller hun visste ikke svaret, men det gjorde jeg. Jeg må være smartere. De tenker på det som en eller / eller dikotomi. Enten har jeg rett, eller har du rett. Og den som er mer, er den klokeste. Visdom har imidlertid lite å gjøre med å være riktig - i det minste ikke den slags rett som setter noen andre ned. Ofte prøver vi å være rett for ikke å hjelpe en annen person, men å vise at vi er bedre enn dem. Vi kan ha rett på detaljer om hva som er aktuelt - hvor butikken er, hovedstaden i Oregon, etternavnet til en venn - men holdningen eller energien bak den er noe annet. Våre ord skaper mer divisjon enn harmoni. Vi hadde rett om visse detaljer, men ikke riktig i hvordan vi gikk om det.

Visdom er annerledes. Det ser på ikke bare detaljene, men på hvordan noe er sagt. Den spørre om hva som bygger mer harmoni og fagforening, og hva skaper mer diskord og konflikt. I denne holdningen er ingen virkelig riktig. Det er en innsats i å lete etter hva som er sant. Noen ganger har jeg visdom å tilby, og noen ganger gjør du det. Det er ikke et statisk forhold med en person på den ene siden og den andre personen på den andre. Det er heller en dans der vi begge deler en rolle.

Visdom er ikke noe en person kan gripe og holde for seg selv. Forsøker å fange og holde fast på det, gjør det umiddelbart å slippe bort. Visdom er en prosess. Det ber om å være både student og lærer. Det er en samfunnsinnsats.

Eksperiment i sannhet

Ta deg tid til å reflektere over spørsmålet, Hva er sant? Hva forteller din erfaring deg? Hva har du lært så langt i dette livet? Hva har du lagt merke til?

Svaret du vil motta er ikke alltid et rett svar, som X eller Y. Snarere spørsmålet fører til en dypere og dypere opplevelse av spørsmålet. Svaret du får er ikke bare kjent intellektuelt, men kjent i ditt hjerte og kropp.

Fortsett å stille spørsmålet, Hva vet jeg er sant? og se hvor det tar deg. Lag en liste over hva du finner.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Adams Media Corporation. © 2001.
http://adamsonline.com

Artikkel Kilde

Bare si om!: Livets reise
av Soren Gordhamer.

Bare si om! av Soren Gordhamer.Forklarer hvordan buddhistisk meditasjon kan hjelpe tenåringer å takle vanskene i deres daglige situasjoner, og diskuterer oppmerksomhet, meditasjonsteknikker, balanse og anvendelse av meditasjonens effekter i hverdagen.

Info / Bestil denne boken.

om forfatteren

Soren GordhamerSoren Gordhamer jobber med enkeltpersoner og grupper på å leve med større oppmerksomhet og hensikt i vår teknologiske rike alder. Han er grunnlegger og vert for Visdom 2.0 konferanse, og forfatteren av Visdom 2.0: Gamle hemmeligheter for den kreative og konstant forbundne (HarperOne, 2009). Som prosjektleder for Richard Geres offentlige veldedighet, Healing Divide, organisert han Healing gjennom store vanskelighetskonferanse med sin hellighet, Dalai Lama. Han har lært mindfulness programmer overalt fra ungdom i New York City juvenile haller, til traumer i Rwanda, lærere i Nigeria, og til ansatte hos amerikanske teknologibedrifter. Han grunnla senere New York City-baserte non-profit, The Lineage Project, som tilbyr bevissthetsbaserte praksis for å risikere og fengslede tenåringer.

Video / presentasjon med Soren Gordhamer: Why Wisdom? 
{vembed Y = NfKlRlIyR2o}