Forhold kan være enten bra eller dårlig for din helse

Unge voksne som er i høy kvalitet, har bedre fysisk og psykisk helse, viser en ny studie.

"Helsefordeler begynner å tilføre seg relativt raskt med høykvalitets relasjoner og støttende sammenhenger," sier Ashley Barr, assisterende professor i sosiologi ved University of Buffalo. "Og så ser vi skadelige effekter fra lavkvalitetsforhold, spesielt de lavkvalitetsrelasjoner som varer lenge."

Yngre mennesker i dag venter lenger på å gifte seg enn de i tidligere generasjoner, og venter lengre tid på å fullføre skolen. Og i løpet av denne lengre perioden beveger de seg inn og ut av relasjoner.

- Mye av forskningslitteraturen fokuserer på relasjoner og helse i sammenheng med ekteskap, sier Barr. "De fleste av våre respondenter var ikke gift, men disse forholdene er fortsatt effektive for helse, for bedre eller verre."

En tidligere studie med en gruppe afrikanske amerikanere foreslo mønstre av ustabilitet i forhold til betydning når det gjaldt depressive symptomer, alkoholproblemer og selvrapportering av generell helse.


innerself abonnere grafikk


Gitt disse funnene, ønsket hun og kolleger å se om de samme mønstrene var sanne i en helt annen gruppe mennesker. Og de gjorde det.

For den nye studien, publisert i Journal of Family Psychology, brukte forskere Iowa Youth and Families Project, en gruppe av all-hvit ungdom fra to foreldre, gift familier i landlige Iowa. Omtrent en tredjedel av gruppen rapporterte relativt store endringer i forholdet deres over en toårsperiode.

"Vi tok hensyn til tilfredshet, partnervilitet, spørsmål om kritikk, støtte, vennlighet, kjærlighet og engasjement," sier Barr. "Vi spurte også om hvordan samarbeidspartnere oppfører seg utenfor forholdet. Har de engasjert seg i avvikende oppførsel? Er det generelt antisosialitet? "

Jo lenger folk er i høyverdige relasjoner, eller jo raskere de kommer ut av lavkvalitetsforhold, desto bedre blir deres helse.

"Det er ikke i et forhold som betyr noe; Det er i et langsiktig, høyverdig forhold som er gunstig, sier Barr. "Lavkvalitetsforhold er skadelige for helsen. Funnene tyder på at det er bedre for helsen å være singel enn å være i et lavverdig forhold. "

Oppmerksomhet på endringer i disse relasjonene er viktig, spesielt i sammenheng med den utvidede overgangen til voksenlivet.

"Det er sjelden i dag for unge voksne å gå inn i et romantisk forhold og bli i det forholdet uten å skifte partner eller forholdsegenskaper," sier hun. "Vi har nå to studier som fant lignende mønstre og lignende implikasjoner for disse endringene."

kilde: University at Buffalo

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon