Hjertet, så integrert i livet, sitter i sitt beskyttende bur i brystet, går om sitt arbeid uten noe eksternt tegn til eieren. I Vesten, hvor en av fire mennesker dør av kardiovaskulær sykdom, er det vanskelig å overstate viktigheten av å holde hjertet i god stand. Dessverre har det første skiltet mange mennesker at deres hjerte ikke er i orden, når de har et hjerteinfarkt.

Selv om du ikke kan se hjertet ditt slå i brystet ditt - ikke uten spesialiserte billedteknologi, i det minste - er det synlige, eksterne tegn som kan indikere om noe er galt med hjertet ditt før du lider av et livsforandring - eller slutter - "kardiovaskulær hendelse".

1. Skruet øreflor

En slik ekstern indikator er diagonale krøller på øreflene - kjent som Franks tegn, oppkalt etter Sanders Frank, en amerikansk lege som først beskrev skiltet. Studier har vist at det er en tilknytning til den synlige ytre krøllen på øreflippen og økt risiko for atherosklerose, en sykdom hvor plakk bygger seg opp i arteriene.

Mer enn 40 studier har vist en sammenheng mellom denne egenskapen av øret og en økt risiko for atherosklerose. Det er ikke klart hva årsaken til foreningen er, men noen har postulert at det handler om en felles embryologisk opprinnelse. Senest har det blitt sett at disse kretsene også er involvert i cerebrovaskulær sykdom - sykdom i blodkarene i hjernen

2. Fettboller

En annen ekstern indikator for hjerteproblemer er gule, fete humper - kjent klinisk som "xanthomer" - som kan vises på albuene, knærne, skinker eller øyelokk. Bumpene selv er ufarlige, men de kan være et tegn på større problemer.

Xanthomer er mest sett hos personer med en genetisk sykdom som kalles familiær hyperkolesterolemi. Personer med denne tilstanden har eksepsjonelt høye nivåer av lipoproteinkolesterol med lav tetthet - såkalt "dårlig kolesterol". Nivåene på dette kolesterolet er så høye at de blir avsatt i huden. Dessverre ligger også disse fettdeponene ned i arterier som leverer hjertet.

Mekanismen som forårsaker disse fettavsetningene i vev, forstås, og den har et ikonisk sted i medisin, da det førte til utviklingen av en av gruppene med narkotika som reduserer kolesterolet: statiner.

Barn med xanthomer. Min.neel / Wikimedia Commons, CC BY-SA

3. Klumpete negler

Et fenomen som kalles digital clubbing kan også være et tegn på at alt ikke er bra med hjertet ditt. Dette er hvor neglene endrer form, blir tykkere og bredere på grunn av flere vev blir produsert. Endringen er vanligvis smertefri og skjer på begge hender.

Årsaken til at denne endringen indikerer hjerteproblemer, er at oksygenert blod ikke når fingrene riktig, og så produserer cellene en "faktor"Som fremmer vekst for å prøve å rette opp problemet.

Klubber fingrene. Sidsandyy / Wikimedia Commons, CC BY-SA

Klubbing av fingrene er det eldste kjente medisinske symptomet. Det ble først beskrevet av Hippocrates i det femte århundre f.Kr. Dette er grunnen til at klubbede fingre noen ganger er kjent som Hippokratiske fingre.

4. Halo rundt iris

Fettavsetninger kan også ses i øyet, som en grå ring rundt utsiden av iris, den fargede delen av øyet. Denne såkalte "arcus senilis", starter på toppen og bunnen av irisen før du går videre for å danne en komplett ring. Det forstyrrer ikke visjonen.

Om 45% av mennesker over 40-alderen har denne fede haloen rundt irisen deres, og stiger til rundt 70% av mennesker over alder av 60. Nærværet av denne fettringen har vist seg å være forbundet med noen av risikofaktorer for koronar hjertesykdom.

 Arcus senilis. ARZTSAMUI / Shutterstock.com

5. Rotte tannkjøtt og løse tenner

Staten av din muntlige helse kan også være en god forutsetning for tilstanden av kardiovaskulær helse. De munnen er full av bakterier, både gode og dårlige. De "dårlige" bakteriene kan komme inn i blodbanen fra munnen og årsaken betennelse i blodkarene, som kan føre til hjerte-og karsykdommer.

Studier har vist det tanntap og inflammatorisk tannkjøtt (periodontitt) er markører for hjertesykdom.

6. Blå lepper

En annen helseindikator fra munnen er fargen på leppene dine. Leppene er vanligvis røde, men de kan ta på seg en blåaktig farge (cyanose) hos personer med hjerteproblemer på grunn av at kardiovaskulærsystemet ikke leverer oksygenholdig blod til vev.

Selvfølgelig får folk også blå lepper hvis de er ekstremt kalde eller har vært i høy høyde. I dette tilfellet er blå lepper sannsynligvis bare på grunn av en midlertidig mangel på oksygen og vil løse seg ganske raskt.

Faktisk kan de andre fem symptomene - nevnt ovenfor - også ha en godartet årsak. Men hvis du er bekymret eller i tvil, bør du kontakte din lege eller annen helsepersonell for en ekspertuttalelse.

Om forfatteren

Adam Taylor, direktør for det kliniske anatomi læringssenter og senior lektor, Lancaster University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon