Overlevelsesinstinktet er den grunnleggende komponenten i det hellige. Det skal ikke forveksles med frykten for døden. Frykten for døden oppstår på grunn av mangel på kjærlighet. Frykten for døden er knyttet til den villedende ideen om seg selv som et individ skilt fra helheten. En frykt for døden avtar når illusjonen om å være atskilt fra Alt oppløses.
Du kan enten velge å tillate deg å bli helbredet av en annen, eller å gjøre helbredelsen selv. Gjør hva som er nødvendig for å frigjøre deg fra symptomet, og sett deg tilbake til det å være der du er lykkelig og sunn. Det er din naturlige tilstand.
- By Dana Ullman
Alt er smittsomt - ikke bare bakterier, men også gode vibber og dårlige vibber. Når en person begynner å le hysterisk, se hvordan andre ler eller i det minste smiler. Når noen uttrykker hat, legg merke til hvordan de i nærheten strammer kroppene sine, utvikler en defensiv holdning, og kanskje kobler andres hånd.
Det er en kulturell skam som er underforstått når en person har behov for for mye søvn eller føler seg sliten uten å ha en god grunn. Du har tanker som Gud, jeg vet ikke hvorfor jeg er så trøtt! eller hva er det galt med meg? Og disse veldig tankene og holdninger negerer en enkel, naturlig flyt ...
Det er mange teorier og mange metoder som florerer i dag for å helbrede sykdommer og lidelser. I utgangspunktet er det bare en metode. Med andre ord, alle metoder koker ned til en ting. Essensen av "å helbrede deg selv" ligger i ...
I tusenvis av år har inuittene tilpasset endringene i miljøet, og fortsetter å finne nye og innovative måter å overleve på.
Jonathan Goldman, forfatter av Healing Sounds, identifiserer helbredelse som et resultat av en formel han definerer som: Frequency + Intention = Healing. Dette kan oppnås på forskjellige måter gjennom lyd. Chant er en måte som lyd og intensjon har blitt kombinert gjennom historien for å skape ulike tilstander for helbredelse.
For noen uker siden skadet jeg ryggen. Jeg trakk en muskel, og da det skjedde, slo det meg bokstavelig talt av føttene. Det tok meg flere minutter å komme meg opp fra gulvet, og smertene var som ingenting jeg noen gang hadde følt i livet mitt. Imidlertid tenkte jeg med min vanlige positive holdning: "Ikke noe problem, dette vil bli helbredet om en dag eller to."
- By Alexis Brink
Et barn suger tommelen for selvkomfort. En voksen berører flere fingre i pannen eller lener et kinn inn i den ballede opp knyttneve som et svar på kognitivt stress. Vi krysser armene eller legger hendene på hoftene når vi søker sikkerhet og jording. Ingen av oss blir eksplisitt lært å bruke disse stillingene som mestringsmekanismer, men når behovet oppstår, faller vi tilbake på dem uten bevisst innsats.
Hvordan vi virkelig føler for oss selv, må vurderes når vi snakker om helbredelse. Mange av oss har det Pema Chödrön kaller en "subtil aggresjon" mot oss selv. Dessverre kommer vårt ønske om endring eller transformasjon ofte derfra. Men det fungerer aldri.
Auraen, et energifelt som omgir mennesker og andre levende ting, gjenspeiler åndens energi i den kroppen. Farger, teksturer og mønstre avslører mye informasjon om fysiske, emosjonelle, mentale og åndelige tilstander. En aura er som et tommelavtrykk; den er helt individuell og uttrykker hvem du virkelig er i all din prakt ...
De fleste av oss tror kanskje at søvn er som en lysbryter. Det vil si at vi legger oss, lukker øynene, og kroppen vår "slår seg av"
Hva om du ikke trengte kirurgi for å implantere en pacemaker på et feil hjerte? Hva om du kunne kontrollere blodsukkernivået uten injeksjon av insulin, eller dempe begynnelsen av et anfall uten en gang å trykke på en knapp?
Ting og hendelser i universet er ikke tilfeldig og kaotisk: de er dannet — “i-formet” - av universelle tiltrekkere. Anerkjennelsen av at den manifesterte verden, og dermed den levende organismen, er "formet", antyder en ny definisjon av kroppslig helse og sykdom.
Et av de mest fascinerende aspektene ved menneskekroppen er det faktum at det finnes så mange refleksologikart på forskjellige deler av kroppen. Ved å lese sonene som er plassert på overflaten av huden på forskjellige deler av kroppen, kan vi oppdage begynnende helseforstyrrelser, som ellers kan forbli skjult, før de blir kroniske problemer.
Begrepet sjelstap kan virke fremmed og kanskje umulig for mennesker som ser sjelen som en uforanderlig essens som gjenspeiler den guddommelige tilstedeværelsen i oss. Selv om dette er et ideal, er det sannsynlig at dette idealet ikke har vært et konstant gjennom en persons liv. Sjelen er hellig essensenergi som stammer fra guddommelig kilde, men denne energien kan tømmes hvis vi lar det være.
Jo sterkere sjelen din blir, jo lettere blir det for deg å spise bedre, og jo bedre du spiser, jo sterkere blir sjelen din. Da må denne verdenen, som definitivt foretrekker deg å være styrbar, målbar og forutsigbar, ta en oversikt over mangfoldet ditt der du uttrykker din nåde og din kjærlighet.
- By John Holden
Mye av vitenskapen som støtter koblinger mellom vannbasert kroppsoppvarming og forbedret søvn er allerede godt etablert. For eksempel forstår forskere at en døgnklokke som befinner seg i hjernens hypothalamus som driver 24-timers mønstre av mange biologiske prosesser regulerer både søvn og kroppens kjernetemperatur, inkludert søvn og våkenhet.
De fleste bruker tannbørster, tannkrem og tanntråd for å rense tennene, men deres bruk er på ingen måte universell. Mange urfolksgrupper, så vel som mennesker i utviklingsland, bruker tradisjonelle teknikker for å rense tennene sine. Noen av disse teknikkene er mer effektive enn andre.
De fleste av oss betaler ikke mye oppmerksomhet til sammenhengen mellom musikk og vårt velvære. Det er bare der. Det har alltid vært der. For noen av oss svømmer det i periferien av våre liv. For andre er det sentralt i våre daglige stemninger og aktiviteter.
Det er en viss kosmisk vits på det faktum at vi begynner vår åndelige reise, ofte ønsker å avdekke et «sant» selv-en slags endelig bestemt statisk vesen. Den dype ironi er at når vi beveger seg forbi vår individuelle sår, oppdager vi at vi ikke bare er en ting: vi er en mengde selv.
Psykisk eller ikke, vi trenger alle å energisere og balansere våre energisentre hver dag. Følgende øvelser kan utføres hver morgen og hele dagen etter behov. De vil stimulere kroppen, identifisere ubalanserte områder og gjøre det mulig for oss å ta del i vårt eget velvære.
Mesteparten av tradisjonell helbredende praksis er basert på intuitive prinsipper for sykdommer som involverer ubalansen i elementære kvaliteter.