silhuett av en vifte som vender mot solen
Bilde av ha11 ok

Energimedisin tilbyr deg mange verktøy for å hjelpe deg til å helbrede, bygge motstandskraft og gå utover bare å helbrede sykdom. Det lar deg virkelig leve i kropp, sinn og ånd som en fullverdig deltaker i å skape livet ditt og være med å skape verden. Den er full av aktiviteter for å støtte deg i å leve innenfra og ut og gjenoppfinne vår delte virkelighet.

Og fra mitt perspektiv, vår delte virkelighet behov oss til å delta og gjenoppfinne verden for å være et sted generert innenfra og opplivet av ånd. Jorden vår trenger oss.

Kroppen din er mottakeren og hjemmekontoret ditt for kommunikasjonssystemet som er din kropp, sinn og ånd. Så å begynne med kroppen din og la den vise deg veien er, etter min erfaring, et fantastisk og pålitelig sted å starte fra.

Hvis du på dette tidspunktet fortsatt prøver å finne ut av ditt eget valg, her er min anbefaling: Hold det enkelt. Gå innover og la din interne veiledning vise deg.

Arbeid med disse seks aspektene ved å konstruere et selv: portvakt, jording, koherens, flyten, utveksling mellom seg selv og verdenog utstråling. De vil hjelpe deg å veve et rikt energisk billedvev som gir deg motstandskraften til å initiere, navigere og blomstre i endring.


innerself abonnere grafikk


Her er noen av strategiene som tilbys i denne boken:

  1. Vis opp for deg selv. Sett til side ditt behov for å vite hva som er galt og vurder heller hva som trengs i dette øyeblikket. Gjenkjenn når du er i stand til å være i et større sinn i motsetning til å være i et mindre sinn, og bare spør hva som kan gjøres i dette øyeblikket, på dette stedet.

  2. Still bedre spørsmål. I stedet for å lete etter hva som er galt, leter du etter det som kan være ikke sant, akkurat nå. Og du leter etter det kroppen din vil at du skal vite akkurat nå.

  3. Gjenkjenne rollen til hver selv. Hvis sinnet ditt prøver å dominere, ta deg tid til å lytte til ditt jordiske elementalselv og gi plass til at det visere selvet ditt kan skifte perspektiv. Utforsk reframes for å frigjøre sinnet ditt fra å bli sittende fast på gamle diagnose- og behandlingsmodeller. Respekter smerte som et budskap fra alle tre selv og gå inn i smerten for å reise til den andre siden av den.

  4. Erkjenne at du er med å skape et selv, et liv, en verden. Spør deg selv hva du ønsker å bidra med til å skape deg selv, livet og verden i dette øyeblikket som er levedyktig.

  5. La hjertet ditt gi deg gaver. Visdom kan komme på små måter som samler seg, som puslespillbrikker. Det kan også komme ved å tenne et lys i ditt hjerte og sinn!

  6. Få veiledning fra ulike deler av deg selv. Be dine tre "hjerner" - hjerte, tarm og hode - om å veie inn. Bruk også kroppens eget språk for å la den vise deg hva den vil at du skal se: både symbolsk språk og berøring, farge og lys, lyd og rytme, bevegelse og gest, lukt og smak, og direkte kunnskap. Vær fornøyd med innsikt i hva du trenger , hva neste trinn er. Når du prøver å omfatte større sinn uten opplevelsen av mindre sinn, vil du sannsynligvis omfavne andre menneskers forståelser og løsninger i stedet for å finne din egen!

  7. Fiske. Dyrk en følelse av å være villig til å vente på at fisken dukker opp, være tilstede på reisen i stedet for å ha det travelt for å komme til målet. La hendene vise deg veien. Utforsk om kamelen din bærer for mange sugerør og hva du kan gjøre for å rydde ryggen til kamelen. Slipp ned i strømmene for å lære hva som trengs eller for å påvirke energiene som styrer kroppens funksjon. Spør deg selv om det finnes maler med tidligere erfaringer som medskaper din nåværende utfordring, og i så fall fjern malene. Samhandle med deg selv som en elsket i stedet for et gjenstridig barn eller sta lastdyr.

  8. Oppmuntre positive lærere. Finn ut hvor energiene bor som du ønsker å koble deg til og la energiene dine lære av dem.

  9. Spør deg selv hvilken energidynamikk som er i sentrum for deg akkurat nå:

  • Er din portvakt kommuniserer og trenger hjelp til sikkerhet, identitet, rydde maler/skifte vaner, distribusjon?

  • Trenger du jording, Herunder slipp, roting/næring, sentreringeller forankring ?

  • Hvor er limet ditt eller koherens? Har du nok lim til å holde ting sammen? Hvilke behov har du for formål / veiledende visjon, kontakter, struktur, integrasjon/synkronisering?

  • Hva skjer for å hjelpe energiene dine flyten måten de er designet for å flyte? er du i stand til det kilde qi, distribuere den, opprettholde en sunn sirkulasjon, påvirke din qi ?

  • Hvordan er din utveksling med verden, nåtid og fortid, som påvirker deg nå? Har du tilstrekkelige beholdere, sunn utveksling, positivt nettarbeidog sunn speiling ?

  • Trenger du å aktivere din utstråling? Kan du aktivere din egen personlige utstråling? Hvor er du i perspektiv (større sinn eller mindre sinn)? Hvor henvender du deg for å få veiledning? Kan du se med øynene til ånden (og av Jordens Elemental Self og Talking Self) og la dem samarbeide? Har du tilstrekkelige evner til dyrke utstråling, integrere ånd i kropp og sinn, få tilgang til åndelig visdom (se med strålende øyne)og benytte strålende veiledning ?

  1. Gi deg selv tillatelse til å tolke opplevelsen din fra innsiden og ut. Kroppen din vet hvordan den skal helbrede og tilpasse seg endringer, og jobben din er å støtte den for å gjøre det. Healing er først og fremst en kommunikasjon oppgave. Still inn på hva og hvordan du kommuniserer og ta mer bevisste valg om hva slags forhold du vil ha til kropp, sinn og ånd.

Lytte. Oppfatte. Ha det gøy, vær leken. La kroppen vise deg veien!

Copyright ©2022 av Ellen Meredith.
Trykt med tillatelse fra New World Library
www.newworldlibrary.com.

Artikkel Kilde:

BOK: Kroppen din vil vise deg veien

Kroppen din vil vise deg veien: Energimedisin for personlig og global endring
av Ellen Meredith

bokomslag av Your Body Will Show You the Way: Energimedisin for personlig og global endring av Ellen MeredithFølg kroppens veiledning for å helbrede deg selv og din verden. Kroppen din vil vise deg veien gir den inspirerende informasjonen og praktiske verktøyene du trenger for å verve kroppens visdom for helbredelse og optimal velvære. Komplett med historier, utforskninger og originale energimedisinske teknikker, vil denne forbløffende boken utdype din evne til å engasjere deg i et pågående kreativt partnerskap med kropp, sinn og ånd.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

om forfatteren

bilde av Ellen MeredithEllen Meredith er forfatter av Kroppen din vil vise deg veien og Språket kroppen din snakker. Hun har vært i praksis siden 1984 som en energihealer, bevisst kanal og medisinsk intuitiv, og har hjulpet over ti tusen klienter og studenter over hele verden. 

Besøk henne online på EllenMeredith.com.

Flere bøker av denne forfatteren