Hjertesykdom er den eneste ledende dødsårsaken i USA, og hevder flere liv enn de kombinerte neste fire årsakene til dødeligheten. 48 prosent av alle dødsfall er direkte eller indirekte relatert til hjerte-og karsykdommer, da 2,500-personer dør av hjertesykdom hver dag eller en annen trettifem sekunder.

Helsehjelp relatert til hjertesykdom koster amerikanere 403 milliarder dollar om året, og en av hver tre personer har noen form for hjerte-og karsykdom, ifølge American Heart Associations 2006-statistikk. To tredjedeler av alle menn og kvinner som dør plutselig av et hjerteinfarkt hadde ingen tidligere symptomer, og 65 millioner mennesker har høyt blodtrykk som skyldes ukjente årsaker i 95 prosent av tilfellene.

Våre hjerter er i vanskeligheter

Forhåpentligvis har sjokkverdien av disse tallene blitt oppmerksom på deg, for disse alarmerende statistikkene indikerer at våre hjerter er i trøbbel, og at årsaken er mer enn kosthold og livsstil. Ifølge hjerte kirurg Dr. Philip Bhark er bare halvparten av hjerteinfarkt forårsaket av kjente risikofaktorer som tobakk og fedme.

Hva forårsaker så stor hjertesykdom? Kan det være at vi dør av knuste hjerter? Og i så fall, hva forårsaker dem til å bryte?

Stress skaper spenning i hjertet

Hjertet består av 10 milliarder celler som synkroniseres i elektriske wavelike mønstre. Dr. Bhark sier at mer enn halvparten av hjerterelaterte dødsfall er fra plutselig hjertedød, noe som er en plutselig forstyrrelse av det elektriske mønsteret i hjertet. Det ser ut som at høye nivåer av stress forstyrrer den elektriske rytmen i hjertet.

Stress er ikke bare en kamp eller flyreaksjon. Det kan også skyldes spenning opprettet i kroppen mens du må behandle varierende grad av evigvarende eksterne utfordringer, og dermed forstyrre vår indre forbindelse med naturlovene og til og med påvirke synkroniseringen av våre naturlige rytmer. Ekstra spenning kan også skyldes forstyrrelser av menneskeskapte elektriske felt. Det naturlige wavelike mønsteret som finnes i naturen er en syklus per sekund, som er den samme rytmen som hjertet. Kan det være at vårt tap av tilkobling til den naturlige verden, skapt av det moderne liv, er det opprinnelige såret, og denne primære separasjonen forårsaker at våre hjerter bryter?

Hjertet: Primærorgan av perception

Ny forskning, hvorav mye diskuteres i HeartMath Solution av Doc Childre og Howard Martin, viser at hjertet er det viktigste opplevelsesorganet i stedet for en ren mekanisk pumpe som sirkulerer blod gjennom kroppene våre. I et foster begynner hjertet å slå før hjernen er helt dannet; derfor er det et primært organ.

Når hjernen begynner å utvikle seg, gjør den det fra bunnen, plasseringen av den primale hjernen som huser de emosjonelle sentrene, og beveger seg oppover. Som Childre beskriver prosessen, "den tenkende hjernen vokser ut av de emosjonelle områdene." Et slående hjerte er tilstede langt før hjernen, og den følelsesmessige delen av hjernen langt før den rasjonelle delen av hjernen.

Data går gjennom hjertet først og overføres til hjernen, som kategoriserer det og sender det til kroppen - inkludert hjertet - slik at en toveiskommunikasjon stadig skjer mellom hjertet og hjernen. Det er fire måter hjertet kommuniserer med hjernen: neurologisk (overføring av nerveimpulser), biokjemisk (hormoner og nevrotransmittere), biofysisk (trykkbølger) og energisk (elektromagnetiske feltinteraksjoner).

Det er 40,000-nerveceller i hjertet, samt nevrotransmittere som noradrenalin og dopamin (kjente følelsesmessige mediatorer), som hjertet syntetiserer og frigjør.

"Med hvert slag i hjertet blir en utbrudd av nevrologisk aktivitet overført til hjernen," forklarer Martin. "Hjertet sensurerer hormonell, hjertefrekvens og trykkinformasjon, oversetter den til nevrologiske impulser og behandler denne informasjonen. De nevrologiske signalene som hjertet sender hjernen, har regulatorisk innflytelse på mange av de autonome nervesystemet signaler som strømmer ut av hjerne til hjerte, til blodårene og til andre kjertler og organer. "

Signalene stopper ikke her skjønt; de fortsetter til de høyere hjernens sentre som påvirker emosjonell behandling, beslutningstaking og resonnement.

Når atriell naturfaktor (ANF) ble oppdaget i 1983, ble hjertet officielt omklassifisert som en del av hormonsystemet. Childre forklarer,

"Dette hormonet regulerer blodtrykk, kroppsvæske retensjon og elektrolytt homeostase. [Det] utøver sin effekt på blodkarene, nyrene, binyrene og mange av hjernens regulatoriske regioner. I tillegg viser studier at ANF hemmer frigivelsen av stresshormoner, spiller en rolle i hormonelle veier som stimulerer funksjonen og veksten av våre reproduktive organer, og kan til og med interagere med immunforsvaret. "

Som hjertet slår, produserer det trykkbølger som går foran blodstrømmen fordi de beveger seg raskere. Dette er grunnlaget for det som føltes når en utøver "leser" en puls.

"Trykkbølger tvinger blodceller gjennom kapillærene og gir oksygen og næringsstoffer til alle cellene våre," beskriver Martin. "I tillegg utvider disse bølgene arteriene, noe som får dem til å generere en relativt stor elektrisk spenning. Bølgene påfører også trykket på cellene på en rytmisk måte, noe som forårsaker at noen av proteinene som er inneholdt deri, genererer en elektrisk strøm som svar på" klemme.' Alle våre celler "føler" bølgene av trykk som er generert av hjertet og er avhengig av dem på mer enn én måte. "

Den energiske forbindelsen mellom hjernen og hjertet er skapt av hjertets elektromagnetiske felt, som er som Childre beskriver,

"Langt den kraftigste produsert av kroppen, den er omtrent fem tusen ganger større i styrke enn feltet som er produsert av hjernen. Hjertets felt går ikke bare gjennom hver celle i kroppen, men utstråler også utenfor oss, det kan måles opp til åtte til ti meter unna. "

Måling av hjertefrekvensvariabilitet

Hjertes hjerte er ikke lenger målt ved en jevn hjertefrekvens, men i stedet av det som er kjent som hjertefrekvensvariabilitet. Hjertefrekvensvariabilitet er forandringen som oppstår i hjertets rytmer og kan ses i mønstre fra ett slag til det neste. Når rytmene er i et enhetlig mønster eller i en fokusert rekkefølge, er de koherente, og omvendt, når de er tilfeldige, kaotiske eller ujevne, er de usammenhengende. Childre forskning viser at når hjertefrekvensvariabiliteten er sammenhengende,

"Økt rekkefølge i det autonome nervesystemet gir gunstige effekter gjennom hele kroppen - inkludert forbedret immunitet og forbedret hormonbalanse." Med usammenhengende priser, "blodkarene strammer, stiger blodtrykket og mye energi blir bortkastet. Helseimplikasjonene er enkle å forstå: disharmoni i hjerterytmen fører til ineffektivitet og økt stress på hjertet og andre organer mens harmoniske rytmer er mer effektiv og mindre stressende for kroppens systemer. "

Entrainment av hjertet med hjernen

Hjertets kraftige rytme har en tendens til å medføre andre kroppsrytmer. Til medbringe er å "trekke sammen med eller etter seg selv", noe som er en nysgjerrig definisjon når man diskuterer hjertets medføring i hjernen. Da jeg leste hvordan første innblanding ble oppdaget, forsto jeg denne definisjonen fullt ut. Det skjedde så at en pendulklokker satt alle klokkene i ett rom og de begynte å krysse i harmoni. Dette skjedde fordi pendelen med den største og sterkeste rytmen trakk eller "trakk" de andre til synkronisert slik at de alle var på samme bølgelengde.

Entrainment kan også skje i musikk, slik at når mange forskjellige instrumenter er i innblanding, følger en vakker symfoni, men uten innblanding er det dissonans. Blant mennesker, når det oppstår innblanding, er det forbindelse og sann kommunikasjon. Når du sier, "Oh, jeg får det," involverer det seg, og det er bare under entrainment at sann læring og forståelse kan finne sted. Når hjertet, den største oscillatoren eller pendelen i kroppen, utsender sammenhengende rytmer og hjernen forankrer seg med dem, "vi har optimal funksjonskapasitet", ifølge Martin.

Hjertet er i førersetet

Det er først nylig at hjertet har begynt å bevege seg ut av arenaen for sentimentalitet og ta sin rettmessige plass som det primære organet - piloten, den i førersetet - selv om sinnet fortsatt hersker øverst i de fleste kretser. Den utsøkte diskusjonen om hodet og hjertet i Glenda Greens bok Kjærlighet uten ende: Jesus snakker ... hjelper oss å forstå hodet og hjertet forholdet fra det Hellige Hjerters perspektiv.

Tankens evner er i seg selv begrenset. Det er lineært av naturen fordi det trenger to faste referansepunkter for å fungere. Den har ingen forståelse av uendelig fordi dens to referansepunkter skaper polariteter som resulterer i dualistisk handling. Hodet uten hjerte gir abstraksjon, noe som forårsaker mangel på forbindelse til det som er ekte som fører til kaos. Forholdsvis,

"hjertet er en magnetisk vortex gjennom hvilken velsignelsene av alle essenser og potensialer blir mottatt, integrert og fokusert på å leve. Gjennom lovene av elektromagnetisme blir denne kraften omgjort til livsenergi. I sammenligning med sinnet er hjertet et Funksjon av intelligens basert på det ultimate i enkelhet og synkronitet. Matrisen er et synergistisk senter for bevissthet som oppfatter et enhetlig forhold til alt som er. "

Hjerte og hjerte arbeider sammen

Det er ikke min hensikt å forvirre hjernen; Jeg foreslår at det har vært en overemphasis på sin enestående evne, og hvordan vi bruker hjernen vår er det vi må gjenoppfinne. Når hjernen og hjertet virker sammenhengende, blomstrer kreativiteten, kommunikasjonsstrømmer og healing foregår.

Interessant nok har jeg oppdaget at både esoteriske tekster og vitenskapelige undersøkelser bruker lignende følelser for å bidra til å heve hjertet til sin sanne natur av sammenheng og harmoni. Doc Childre og Howard Martins forskning viser at de positive hjertebaserte følelsene av takknemlighet, kjærlighet, medfølelse og omsorg "genererer glatte og harmoniske HRV [hjertefrekvensvariabilitet] rytmer som anses å være indikatorer for kardiovaskulær effektivitet og balanse mellom nervesystemet.

Artikkel Kilde:

Plant Spirit Healing: En guide til arbeid med plantebevissthet
av Pam Montgomery.

Gjengitt med tillatelse fra forlaget, Bear & Company, et avtrykk av Inner Traditions International. © 2008. www.innertraditions.com

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken.

om forfatteren

Pam Montgomery har undersøkt planter og deres intelligente åndelige natur siden 1986. Hun er et grunnlegger av Northeast Herbal Association og er på rådgivende styre av United Plant Savers. Forfatteren av Partner Earth: En åndelig økologi og bidrar forfatter i Planting the Future, hun er en praktiserende herbalist og plante-helbrederen som tilbyr treninger og behandlinger fra hennes hjem i Danby, Vermont. Besøk hennes nettside på www.partnereartheducationcenter.com.

Se en video med Pam Montgomery: For kjærligheten til planter - Del 1 (inkluderer lenker til del 2 og 3)