Ville du få mer gjort hvis du ikke ble sittende?

Forskerne undersøkte produktivitetsforskjellene mellom to grupper av telefonsentralansatte i løpet av seks måneder og fant at de med stand-stand arbeidsstasjoner - de som arbeideren kunne øke eller senke skrivebordet til å stå eller sitte som de ønsket om dagen - Var om 46 prosent mer produktiv enn de med vanlige skrivebord og stoler.

Forskerne målt produktiviteten av hvor mange vellykkede samtalearbeidere som ble gjennomført hver time på jobb. Basert på arbeid relatert til denne studien i a forrige publikasjon, arbeidere i stand-stand-benkerne satt i omtrent 1.6 timer mindre per dag enn de sittende skrivebordsarbeidere.

"Vi håper dette arbeidet vil vise selskaper at selv om det kan være noen kostnader forbundet med å tilby stabile arbeidsstasjoner, vil økt ansattes produktivitet over tid mer enn oppveie disse opprinnelige utgiftene," sier medforfatter Mark Benden, lektor ved Texas A & M School of Public Health, direktør for Texas A&M Ergonomics Center, og medlem av Center for Remote Health Technologies and Systems.

"Et interessant resultat av studien er at produktivitetsforskjellene mellom de stående og sittende gruppene ikke var like store i løpet av den første måneden," sier Gregory Garrett, en doktorand for offentlig helse og en hovedforfatter av studien. "Fra og med den andre måneden begynte vi å se større økninger i produktiviteten med de stand-stand gruppene som de ble habituated til deres stående skrivebord."

I tillegg til å hjelpe bunnlinjen i selskapet, kan stående i løpet av dagen forbedre arbeiders helse. Nesten 75 prosent av de som jobber på stand-stand-arbeidsstasjoner, opplevde redusert kroppsbehov etter bruk av disse arbeidsbordene for seks måneders varighet av studien.


innerself abonnere grafikk


"Vi tror at reduksjoner i kroppsbehov kan utgjøre noen av produktivitetsforskjellene mellom de to gruppene," sier Garrett. "Stående skrivebord kan imidlertid påvirke kognitiv ytelse, noe som ligger i fokus for noen av våre forskning framover."

Benden advarer om at forskningen ikke benyttet en tilfeldig prøve. Alle 74-ansatte med stand-stand arbeidsstasjoner hadde vært på jobben i en til tre måneder, mens 93-arbeidstakere med lengre levetid - ett år eller mer hos firmaet - fungerte som kontrollgruppe og ble sittende hele dagen.

"Likevel tror vi at det faktum at de nye medarbeiderne hadde minst en hel måned på jobben, i tillegg til 60-treningsdager, før vi begynte å måle, var mer enn nok til å minimere" opplevelsesvariasjon "mellom gruppene," Benden sier. "Dette designet eliminerer også frivillighetskompetanse, noe som øker generaliserbarheten av studieresultatene." Med andre ord, det faktum at ansatte ble tildelt en bestemt arbeidsstasjon, i stedet for å kunne velge hvilken de foretrukket betyr at det ikke var noe underliggende faktor som gjorde noen mennesker mer effektive og mer sannsynlig å be om et stående skrivebord.

"Denne undersøkelsen er et gjennombrudd i å måle produktivitetspåvirkninger fra kontormedarbeidere, da denne befolkningen av call center-arbeidere var direkte knyttet til svært objektive data om deres produktivitet, sier Benden. "Nå som vi har denne typen funn, vil vi søke etter mer kreative måter å finne objektive produktivitetstiltak for andre typer kontorarbeidere i både tradisjonelle sittende miljøer og de nyere stand-stand miljøer."

Studien vises i journalen IIE Transaksjoner på Ergonomisk Ergonomi og Menneskelige Faktorer.

Kilde: Christina Sumners for Texas A & M University

Relaterte bøker

at

bryte

Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.