Tilpass deg det uventede med det overvinne tankesettet

Tilpass deg det uventede med det overvinne tankesettet
Bilde av Peters Akyurt 


Fortalt av Marie T. Russell

Videoversjon

Det eneste som gjør livet urettferdig
er villfarelsen om at det skal være rettferdig.
                                                   - Steve Maraboli

Gjett hva? Livet er urettferdig, og kamp er utvetydig urettferdig.

Galne ting skjer i kamp som du ikke forventer og ikke kan planlegge for. En bombe kan sprenge og drepe alle rundt deg, mens du flykter uten riper. Den beste soldaten i en tropp kan bli såret i aksjon, mens det verste går uskadd. Det er ingen rim eller grunn.

SEAL-instruktører vil forberede deg på det fra første dag, og i trening leter de etter personer som kan takle tunge doser benknusing, urettferdig straff og fortsatt kjøre fremover for å få ting gjort. Selv noe så enkelt som et rominspeksjon er en mulighet til å lære "rettferdighet" eller mangelen på det.

Før rominspeksjon, vil instruktørene fortelle deg nøyaktig hvordan rommet ditt må rengjøres. Det er ikke rakettvitenskap. Du rengjør rommet ditt perfekt. Når rominspeksjonen begynner, står du på oppmerksomhet og lytter til kaoset som beveger seg gjennom bygningen. Når instruktørene nærmer seg rommet ditt, hører du forbannelser og roping når hvert rom mislykkes.

Ikke meg, tror du. Rommet mitt er perfekt.

Når de endelig går inn på rommet ditt, begynner du å svette mens du ser studenter løpe ved rommet ditt dryppe i sand og saltvann etter at de mislyktes og fikk sin straff på stranden.

På et rominspeksjon visste lagkameratene mine og jeg at vi hadde oppnådd perfeksjon. Da instruktørene kom inn på rommet vårt, gikk de rundt og snakket om hvor perfekt rommet var.

"DETTE er det reneste rommet jeg noensinne har sett," sa en instruktør.

En annen nikket. “Vi burde ha resten av klassen inn hit og se hvordan det gjøres. Dette er det nivået alle burde jobbe for å oppnå. ”

"Det er en triumf," sa den første instruktøren og sjekket det siste hjørnet.

Som nitten år trodde jeg faktisk på dem.

Instruktøren i hjørnet gikk til midten av rommet og rynket pannen. "Vet du hva som er galt med dette rommet?" Han pekte på et sted på gulvet. Vi så på hvor han pekte som en haug med dukker og stirret på et skinnende, skinnende gulv som Mr. Clean selv ville vært stolt av. Plutselig dro seniorsjefinstruktøren en håndfull sand ut av lommen og la den falle på gulvet.

"Det er sand på gulvet," sa han. “Mislykkes!”

Vi løp til stranden med resten av enheten.

Dette er tull, Jeg tenkte. De jukset!

Jeg fikk ikke leksjonen de lærte før år senere. Uansett hvor perfekt preparatet ditt er, kan du fortsatt ta feil og feile på en helt katastrofal og uventet måte.

Nøkkelen er ikke å unngå feil. Det er umulig. Nøkkelen ligger i hvordan du kommer forbi den feilen og hvor raskt du motiverer og inspirerer menneskene rundt deg til å kjøre fremover.

I en urettferdig verden må du tilpasse deg. Du må OVERKOMME.

VISUALISER ALLE RESULTATER

En viktig komponent i tilpasningen er å tenke gjennom hva som kan skje. Hvis du kan visualisere mulige resultater, kan du planlegge å redusere effekten av de verste fallsscenariene. 

I SEAL-teamene brainstormer hvert teammedlem scenariene, planlegger uforutsetninger og snakker om de absolutt verste fallsscenariene. Så trener vi for å håndtere flest mulig. Vi ser kanskje ikke noen av scenariene vi lager, men øvelsen lærer oss å tilpasse oss endrede forhold. Øvingsløpene viser oss en rekke måter å møte disse utfordringene, og hvis vi møter noe lignende på slagmarken, prøver vi ikke å komme med løsninger i en krisesituasjon når tiden er viktig.

Det samme prinsippet gjelder i livet. For å tilpasse og overvinne, må du tenke fremover, ta hensyn til tegn og planlegge det verste.

Når legen sier til deg: "Hvis du ikke endrer kosthold og mosjon, setter du deg selv i fare," skylder du deg selv, i det minste i noen minutter, å spørre: "Hvis jeg fortsett å unngå å håndtere dette problemet, hva er det verste tilfellet? "Du kan få hjerteinfarkt eller hjerneslag. Be legen din om det verste tilfellet hvis du ikke kan identifisere det selv. Det er bedre å ha rett svar enn å stole på gjetning.

Når du har kjent det verste fallet, må du være proaktiv for å forhindre at bakhold skjer. Jeg møter så mange mennesker som går inn i et bakhold og sier, "Herregud, det var så uventet!" men når de graver inn i hva som skjedde med dem, viser det seg at de hadde fått flere tegn på forhånd, men ikke klarte å utsette. De lar bakholdet skje av latskap og uvitenhet.

INGEN SAK HVA, INGEN SAK HVOR

Jeg husker jeg gikk gjennom nærkampkamptrening for mange år siden. Nærkamp er et fancy navn for å rydde en bygning eller et hus med våpen og eksplosiver. Det er flere taktikker og strategier for å gjøre dette trygt, effektivt og så raskt som mulig. I dette scenariet brukte vi live rollespillere og malte kuler i våpenene våre kalt Simunition. På denne iterasjonen hadde de fortalt oss at en bestemt dør var utenfor grensene, noe som betyr å ignorere den. Ingen skulle komme inn døra. De hadde satt en stor X med forsiktighetstape på døren for å betegne at den var "ute av spill."

Etter en halv dag med gjentagelser gjennom huset, fjernet instruktørene stille X fra døren. Da vi gikk neste gang gjennom huset, hadde vi blitt betinget av å ignorere døren, men denne gangen var den i spill, og som instruktørene forventet, dekket vi ikke den døren. Vi blåste rett ved det. Så snart vi kalte det rommet trygt og flyttet folket forbi det, åpnet noen døren og begynte å skyte gutta våre i ryggen.

En dårlig leder sa: "Du fortalte oss at ingen ville komme inn fra denne døren der borte, at den var utenfor grensene, så vi sjekket det ikke!"

Men det var vår feil for ikke å være klar over at noe hadde endret seg. Det uventede hadde skjedd, som det alltid vil. TETNINGER gjør det med vilje, alltid trening for det uventede, fordi vi vil at våre mennesker hele tiden skal erkjenne at det uventede kan skje.

Vi har et ordtak: "Til tross for din beste plan, har fienden alltid en stemme." Dette gjelder også i næringslivet. Til tross for dine beste planer har markedet og konkurransen alltid en stemme. Er du klar til å tilpasse seg deres uventede handlinger?

I den virkelige verden resulterer heldigvis manglende tilpasning vanligvis ikke i umiddelbar død. Men mangel på reaksjonstid kan fortsatt ødelegge en god forretningsavtale, møtemulighet eller en betydelig begivenhet. Løs å handle og kjøre fremover, uansett hva, uansett hvordan.

SE PÅ HINDRINGEN I ANSIKTET

Livet er ikke rettferdig. Hvis du tror det vil gå lett for deg, tenk igjen. Bare fordi du har oppnådd suksess på et eller annet tidspunkt i livet ditt, betyr det ikke at du kan komme deg videre.

Den gode nyheten er at du er tøff nok til å takle det. Du kan overvinne. Du kan se hindringen i ansiktet og si, “Jeg vet ikke hvordan, men jeg am kommer til å utføre mitt oppdrag. Det betyr for mye for meg å gi opp nå. ”

Det betyr ikke at du kan gjøre det alene. Du vil ikke kunne utføre oppdraget ditt uten hjelp og støtte fra menneskene rundt deg.

Men ingen kan støtte deg med mindre du gir dem noe å støtte. Det begynner med deg. Når livet behandler deg urettferdig, skal du gi etter og la verden få sin vei? Eller skal du tilpasse deg? Skal du skifte taktikk, prøve noe nytt, få litt hjelp, og deretter starte på nytt?

Skal du overvinne?

Husk at du har Overcome Mind-Set å presse gjennom når du vil slutte. Ingen slutter! Du tar kontroll over livet ditt gjennom selvdisiplin, og du er mye sterkere enn tankene dine vil la deg tro.

Når du tar grep, skriv ned fremgangen din!

Copyright 2020 av Jason Redman. Alle rettigheter forbeholdt.
Gjengitt med tillatelse fra forlaget, Center Street,
en divn. av Hachette Book Group. www.centerstreet.com 

Artikkel Kilde

Overvinn: Knus motgang med Leadership Techniques of America's Toughest Warriors
av Jason Redman

bokomslag: Overcome: Crush Adversity with the Leadership Techniques of America's Toughest Warriors av Jason RedmanTriumf over motgang ved hjelp av velprøvde spesielle operasjonsvaner og tankesett med denne inspirerende guiden fra pensjonert Navy SEAL og New York Times bestselgende forfatter Jason Redman.  

Motgang kan ofte overraske deg og la deg slite med hva du skal gjøre videre. Hva om du kunne møte noen motgang, fra de største utfordringene - tap av jobb, skilsmisse, helseproblemer, konkurs - til normale daglige utfordringer - en sen flytur, en skuffende telefonsamtale, en savnet forfremmelse, en dårlig dag - og ikke bare overleve det, men trives etterpå?

Jason Redman ble forferdelig såret i Irak i 2007. Han kom tilbake fra denne opplevelsen sterkere enn noen gang - til tross for at han bar arr og skader han vil ha resten av livet. Han fortsatte med å lansere to vellykkede selskaper og snakker over hele landet om hvordan man kan bygge bedre ledere gjennom sin Overcome-tankegang.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her.

om forfatteren

bilde av: Jason RedmanJason Redman er en pensjonert marineløytnant som tilbrakte elleve år som vervet Navy SEAL, og nesten ti år som SEAL-offiser. Han ble tildelt Bronsestjernemedaljen med Valor, the Purple Heart, Defense Meritorious Service Medal, Navy Commendation Medal, the Joint Service Achievement Medal, five Navy Achievement Medals, and two Combat Action Bånd.

Etter å ha blitt hardt såret i Irak i 2007, vendte Jason tilbake til aktiv tjeneste før han trakk seg tilbake i 2013. Han er grunnleggeren av Combat Wounded Coalition, et ideelt selskap som inspirerer krigere til å overvinne motgang gjennom lederkurs, arrangementer og muligheter. Han snakker om motivasjon og ledelse over hele landet. Han er forfatteren av New York Times bestselgende memoarer Trident
 


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av fjellklatrere ved å bruke en plukk for å sikre seg
Tillat frykten, transformer den, beveg deg gjennom den og forstå den
by Lawrence Doochin
Frykt føles elendig. Det er ingen vei utenom det. Men de fleste av oss reagerer ikke på frykten vår i en ...
kvinne som sitter ved skrivebordet og ser bekymret ut
Min resept for angst og bekymring
by Jude Bijou
Vi er et samfunn som liker å bekymre seg. Bekymring er så utbredt at det føles nesten sosialt akseptabelt.…
buet vei i New Zealand
Ikke vær så hard mot deg selv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av valg ... noen er "gode" valg, og andre ikke så gode. Men hvert valg ...
Bilde av Messier M27 -tåken
Horoskop Nåværende uke: 13. - 19. september 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
mann som står på en brygge som skinner en lommelykt mot himmelen
Velsignelse for åndelige søkere og for mennesker som lider av depresjon
by Pierre Pradervand
Det er et slikt behov i verden i dag for den mest ømme og enorme medfølelse og dypere, mer ...
Straff eller guddommelig gave?
Er det straff eller guddommelig gave?
by Joyce Vissell
Når en tragedie, en kjæres død eller ekstrem skuffelse rammer, lurer du på om vår ...
klare flasker med farget vann
Velkommen til The Love Solution
by Vil Wilkinson
Se for deg et glass klart vann. Du holder en dråpe med blekk over den, og du slipper en singel ...
Raske Vibe -reparasjoner du kan gjøre hjemme eller andre steder
Raske Vibe -reparasjoner du kan gjøre hjemme eller andre steder
by Athena Bahri
Du er et bemerkelsesverdig energivesen, individuelt og unikt i deg selv. Du har både…
Hvor har alle jegersamlere gått?
Hvor har alle jegersamlere gått?
by Thom Hartmann
Nye fremskritt innen antropologi og paleontologi har svart på et av de mest plagsomme spørsmålene om ...
Drømmer veien til verdens hjerte
Drømmer veien til verdens hjerte
by Robert Moss
I min lysere visjon om hva som kommer, vil samfunnet vårt bli ledet av drømmehjelpere. Deres…
Koble til ditt livsformål, personlige mål og fri vilje
Koble til ditt livsformål, personlige mål og fri vilje
by Lesley Phillips, PhD
Jeg begynte å stille folkemengdene som kom til workshopene mine to spørsmål: “Hvem tror de har et liv ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.