Jeg skrev nylig om de forferdelige søvnvanene til figurene i House of Cards. Jeg har ikke godkjent Frank Underwoods nattdagsdatabase i Oval Office, hans nye midnatt iPad gaming vane og Claire tar sin laptop til sengs med henne.
Forhøyet blodsukker kan raskt øke nivåene av amyloid beta, en nøkkelkomponent i hjerneplakk i Alzheimers pasienter, viser en ny studie. Oppbyggingen av plaques antas å være en tidlig driver av det komplekse settet av endringer som Alzheimers årsaker i hjernen.
En voksende kroppsråd tyder på at små mengder moderat trening kan gjøre en betydelig forskjell for helsen din. Akademisk forskning blir forvandlet til overskrifter som: "Å bruke to minutter i timevis i stedet for å sitte kan hjelpe deg til å leve lenger" og "Kan ikke bli plaget til å trene? Bare gå ".
En dollop med peanøttsmør og en linjal kan være en måte å bekrefte en diagnose av Alzheimers sykdom på tidlig stadium. Jennifer Stamps, en kandidatstudent i McKnight Brain Institute Center for Smell and Taste og University of Florida, kom opp med ideen om å bruke peanøttsmør for å teste for luktsensitivitet da hun jobbet sammen med Kenneth Heilman, professor i nevrologi ved University of Florida.
Bilde dette scenariet: For sju dager siden hadde du et veldig dårlig angrep av ryggsmerter. Du kan knapt komme seg ut av sengen, og kle seg og inn og ut av bilen er langsom og smertefull. Det gjør livet til å virke elendig. Du er middelaldrende, men annet enn denne smerten, er det bra.
Jeg begynte å eksperimentere med tuninggaffelene med noen av mine massasjeterapi klienter. Jeg fant ut at hvis en klient klaget over smerte i et bestemt område, ville gaffelen produsere enten en høy, skarp tone eller en tone full av statisk og "støy". Etter å ha holdt gaffelen over området fant jeg at etter noen få øyeblikk tonen vil bli klar ...
Har du noen gang lurt på hva disse matadditivnumrene i ingredienslisten på matemballasjen mente og hva de virkelig gjorde mot kroppen din? En nylig studie tyder på emulgatorer - vaskemiddellignende tilsetningsstoffer som finnes i en rekke behandlede matvarer, har potensial til å skade tarmbarrieren, noe som fører til betennelse og øker risikoen for kronisk sykdom.
Kan økologiske bønder bruke Roundup®? Jeg får det spørsmålet mye. Samfunnet har blitt fortalt, og det virker, tror virkelig, at som avlinger kjemikalier går, kan ingenting være tryggere. Men det er bare det, å bruke ingenting er tryggere.
I USA bor vi i en nasjon hvor sult og fedme går hånd i hånd. Mer enn 17 millioner amerikanske husholdninger sliter med å legge mat på bordet, og når de gjør det, er det ofte høyt i fett og sukker fordi sunne alternativer er knappe i lavinntektsdeler.
I en undersøkelse som ble publisert i forrige uke, undersøkte forskere ved Harvard University 21 merkevarer av kosttilskudd som inneholdt et urte stimulerende middel som heter Acacia rigidula. Mer enn halvparten av de analyserte merkene inneholdt en uprøvd amfetaminisomer kalt β-metylfenyletylamin (BMPEA).
Hver 67 sekunder noen i USA er diagnostisert med Alzheimers sykdom og nye estimater tyder på at det kan være den tredje ledende dødsårsaken til eldre mennesker. Alzheimers sykdom er forbundet med tap i minnet hos eldre mennesker som blir alvorlige nok over tid for å forstyrre normale daglige funksjoner.
For de fleste av de vanlige kreftene har en viktig årsak blitt identifisert: røyking forårsaker 90% av lungekreft over hele verden, hepatittvirus forårsaker mest leverkreft, H pylori bakterier forårsaker mage kreft, humant papillomavirus forårsaker nesten alle tilfeller av livmorhalskreft, kolon kreft er i stor grad forklart av fysisk aktivitet, diett og familie historie.
Hvilken er viktigere for deg, din verdenssyn eller din helse? Det kan være at verdenssynet du har absorbert fra samfunnet rundt deg, forstyrrer kontrollen over din egen helse.
Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) har kalt utilstrekkelig søvn en epidemi. Mens vi endelig tar hensyn til viktigheten av å sove, er behovet for mørk fortsatt for det meste ignorert. Det er riktig. Mørk. Kroppen din trenger det også.
Eksponering for luftforurensende stoffer under graviditeten kan bidra til barndomavvik i hjernen, tyder en ny studie på. Forskningen, fra Barnas sykehus i Los Angeles, målte mødrenes eksponering for PAH luftforurensning og brukte hjernedimensjonering for å se på effektene på deres barns hjerner.
Forskere visste at oleokantalen drepte noen kreftceller, men var ikke helt sikker på hvordan. De trodde at forbindelsen kunne være rettet mot et nøkkelprotein i kreftceller som utløser en programmert celledød, kjent som apoptose, og bestemte seg for å teste deres hypotese.
Et næringsstoff i hvitløk kan tilby hjernecellene beskyttelse mot aldring og sykdom, ifølge ny forskning. "De fleste tenker på det som en" supermat ", fordi hvitløks svovelholdige forbindelser er kjent som en utmerket kilde til antioksidant og betennelsesdempende beskyttelse."
Hvis du bruker områdets luftforurensning som en grunn til ikke å trene, må du kanskje finne en bedre unnskyldning. Selv i tungt forurensede områder, oppveier fordelene ved trening de skadelige effektene av luftforurensning i forhold til risikoen for tidlig dødelighet, en ny studierapport.
Slik snakker vi om sykdom. Dette er kanskje ikke mer tydelig enn i de mange lidenskapelige kritikkene til metaforen om "kampen" mot kreft, som mange av oss til slutt vil "miste". I 1970'erne eksponerte Susan Sontag de negative konsekvensene for pasienter av denne "militære retorikken om kreft".
Fasting er noe som mennesker har praktisert gjennom historien, ofte ut av forhold heller enn valg. Intermittent fasting (også kalt alternativ dag fasting) har blitt a populært kosthold. I de fleste versjoner av intermittent fasting, folk raskt eller spiser veldig lite noen dager hver uke og deretter spise normale mengder i de gjenværende dagene.
TFPOffentlige diskusjoner om fedme kan falle i bytte til falske dikotomer i å skildre komplekse forhold mellom vekt, spise, aktivitet og sykdomsrisiko. Ved å anvende logikken på falske dikotomer, er fedme enten forårsaket av at de spiser for mye, eller et miljø som fremmer vektøkning. Det er enten en sykdom eller et resultat av frossenhet.
Australians er 40 ganger mer sannsynlig å dø av feil i helsevesenet enn fra trafikk. Dårlig kommunikasjon som følge av ufrivillige medisinske hierarkier kan være dødelig. Feil forårsaket av dårlig kommunikasjon er særlig hyppig i kirurgiske lag. På samme måte er leger begge minst i samsvar med ...
Vi alle lider av for lite søvn fra tid til annen, noen mer enn andre. Det er mange mulige årsaker, avhengig av vår alder, gener og søvnvaner; men en annen mulig synder bruker teknologi før han går i dvale.