rastløse ben 4 12

Restless leg syndrome er en vanlig lidelse preget av ubehagelige følelser i bena ledsaget av en uimotståelig trang til å bevege beina for å lindre følelsene. Personer med rastløs bein syndrom holder ofte beina beveger seg ved pacing eller stadig beveger beina mens de sitter. Fornemmelsene forekommer ofte om natten og har blitt beskrevet av pasienter som kløe, bankende, trekk, pinner og nåler eller en skummel crawly-følelse.

Fornemmelsen av sensasjonene oppstår vanligvis, eller blir verre, mens personen er avslappet, sitter eller ligger ned. Restless leg syndrom er kjent for å påvirke både menn og kvinner i alle aldre, men er mer vanlig i kvinner og eldre enkeltpersoner. Misdiagnose er ikke uvanlig siden symptomene pleier å komme og gå og kan være ganske milde.

Årsaker

I mange tilfeller av rastløs legesyndrom er årsaken ikke kjent. Imidlertid antas det å ha en genetisk link så mange som opplever rastløse bensyndrom har slektninger som også opplever sensasjonene.

Restless leg syndrome har vært assosiert med noen medisinske tilstander, inkludert Parkinsons sykdom, diabetes og perifer nevropati (noen skade eller sykdom i nerver som påvirker sensasjon, bevegelse eller kjertelfunksjon avhengig av hvilke nerver som påvirkes).

Det kan også ses hos de med jernmangel eller dårlig nyrefunksjon. Noen kvinner opplever rastløs bein syndrom under graviditet. Gravide kvinner som opplever rastløs bein syndrom finner vanligvis symptomene i tredje trimester, med symptomer som opphører innen fire uker etter fødselen.


innerself abonnere grafikk


Forskning har vist rastløse bein syndrom er sannsynligvis relatert til dysfunksjon av neural kretser av basal ganglia (en gruppe av strukturer i hjernen med lenker til området som styrer bevegelse), som bruker neurotransmitter dopamin. Dopamin er nødvendig for å kontrollere muskelaktiviteten for jevn, målrettet bevegelse, slik at forstyrrelser av dopaminbanene fører til ufrivillige bevegelser. Parkinsons sykdom er også en forstyrrelse av dopaminveier i de basale ganglia, og Parkinsons pasienter opplever ofte rastløse bensyndrom.

Personer med kronisk nyresvikt, diabetes eller perifer nevropati finner vanligvis lindring fra rastløse bensyndrom med behandling av den underliggende tilstanden.

Symptomer på rastløs ben syndrom kan også forverres av visse medisiner. Disse inkluderer anti-kvalme, antipsykotiske stoffer, antidepressiva og noen kalde og allergiske medisiner som inneholder beroligende antihistaminer. Inntaket av alkohol eller mangel på søvn av god kvalitet utløser ofte tilstanden.

Diagnose

Det er ingen test for rastløse bensyndrom. De fire kriteriene nedenfor brukes til å diagnostisere tilstanden:

  • symptomene forverres om natten og er minimal om morgenen

  • Det er en sterk trang til å flytte den berørte lemmer eller lemmer

  • symptomer utløses når du prøver å hvile eller slappe av

  • symptomene lindres ved å flytte den berørte lemmen, og returnere når bevegelsen stopper.

Beskrivelsene gitt av pasienten gir viktig informasjon om når og hvor ofte symptomene oppstår, så utløsere kan identifiseres og unngås der det er mulig. Familiehistorie bidrar også til å gi ledetråder om årsaken til symptomene og potensielle tiltak for behandling.

Diagnostiserende rastløse bensyndrom hos barn er spesielt utfordrende, siden barn finner det vanskelig å beskrive sine symptomer og hvor og hvor ofte de opplever dem. Dette resulterer noen ganger i feildiagnose som voksende smerter eller oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse.

Behandling og prognose

Leger fokuserer på å lindre symptomer ved å identifisere triggere og lindrende faktorer, og tilstedeværelsen eller fraværet av symptomer i løpet av dagen. Ofte vil symptomene løses ved behandling av en underliggende lidelse som diabetes eller perifer neuropati.

Endringer i livsstilen din kan påvirke milde eller moderate symptomer. Dette kan inkludere å stoppe eller redusere inntaket av koffein, alkohol eller tobakk.

Hvis symptomene er relatert til diettmangel i jern, folat eller magnesium, kan symptomene behandles med kosttilskudd eller supplere dietten med riktig supplement. Dette kan identifiseres gjennom en blodanalyse av en lege.

Når symptomene er mer alvorlige eller forbundet med en underliggende lidelse, er det svært viktig å konsultere en lege, som kan henvise deg til en spesialist.

Mens det ikke finnes botemidler for rastløse bensyndrom, finnes det alternativer for behandling og kontroll av symptomer for å øke perioder med avslappende søvn. Symptomene øker vanligvis med alderen, og frekvensen av denne økningen varierer sterkt avhengig i stor grad av den tilknyttede lidelsen.

Noen mennesker opplever perioder med fritak, som kan vare noen dager eller måneder. Imidlertid vil symptomene vanligvis vises igjen.

Det er viktig å merke seg at en diagnose av rastløse bensyndrom ikke er en indikasjon på andre, mer alvorlige, lidelser som Parkinsons sykdom.

Om forfatteren

lavendel andrewAndrew Lavender, foreleser, fakultet for helsefag, Curtin University. Hans forskningsinteresser omfatter effekter av treningsinducert muskelskade og utvinning, motorstyring og hvordan motorfunksjonen påvirkes av aldring, trening og nevromuskulære lidelser.

Denne articled opprinnelig oppstod på The Conversation

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon