Hva forårsaker tørre lepper? Hjelper leppepomade faktisk?

Hva er årsaken til tørre lepper, og hvordan kan du behandle dem? Hjelper leppepomade faktisk?Det er best å velge en tørr leppepomade som ikke inneholder dufter, smaker og farger. Shutterstock

Folk har prøvd å finne ut hvordan man kan fikse tørre lepper i århundrer. Bruk av bivoks, olivenolje og andre naturlige ingredienser har blitt rapportert så tidlig som Cleopatra tid, rundt 40 f.Kr.

I 1833 var det til og med rapporter om menneskelig ørevoks anbefales som et vellykket middel for tørre, sprukne lepper. Ikke lenge etter kom de første kommersielle leppepomadene på markedet.

Så hva forårsaker tørre lepper, og hvilke leppepomader hjelper faktisk? Nøkkelen er å unngå leppepomader som inneholder visse tilsetningsstoffer som kan forverre problemet.

De må være myke, men motstandsdyktige

Leppene våre blir stadig utsatt for elementene, som sollys, vind, tørr luft og kaldt vær. De må tåle vår daglige livsstil, inkludert kontakt med mat, kosmetikk, bite, plukke, gni mot klær, kyssing og mer.

Så selv om de ser myke og kjøttfulle ut, må leppene våre være elastiske og tøffe.

Lepper sitter i krysset der vår utvendige ansiktshud overgår til vev lag som fôrer munnen. Som sådan er leppene strukturert som slimhinner, men med tillegg av en beskyttende ytre lag av huden. Lepper har ikke hårsekk, eller svette, spytt og oljekjertler.

Denne unike strukturen betyr at de er spesielt utsatt for tørrhet, ettersom de har mye lavere holdingsevne Vann enn resten av ansiktshuden.

Hva forårsaker tørre lepper?

Mange av oss får tørre lepper på bestemte tider av året. Dette kan forekomme naturlig, eller forårsakes av mange forskjellige faktorer, inkludert:

  • betente lepper, kjent som cheilitt. Dette kan være på grunn av en hudtilstand, eller en infeksjon som herpes eller forkjølelsessår

  • allergi

  • medisiner som påvirker spyttkjertler, munnen rundt muskler, eller følelser i hele leppeområdet

  • tunge skader, tenner som gnir mot leppene eller andre tannproblemer

  • dårlig munnhelse. Dette kan påføres ved generell forsømmelse, spiseforstyrrelser, eller dårlige munnhygiene

  • forbrenning, for eksempel å spise mat som er for varm eller solbrenthet. Forbrenning kan føre til at leppene hovner, arrdannelse og blemmer, og det kan ta lang tid før smertene lindrer

  • noen sykdommer eller lidelser, for eksempel Sjögrens syndrom

  • dehydrering, heteslag, feber, eller for høy varme

  • nasal lunger, som fører til kronisk pust i munnen. Dette kan noen ganger være et resultat av sykdom, for eksempel når du har forkjølelse

  • kaldt vær eller kald vind som løper langs leppene og fjerner fuktighet

  • vedvarende slikking, noe som kan skape en våt-tørr syklus som overdrevent tørker ut leppene dine.

Tørrheten kan også føre til smerte, kløe eller sviende.

Hvis tørre lepper begynner å forårsake alvorlige problemer, kan det være nyttig å diskutere dette med en lege.

Hvordan kan du behandle tørre lepper?

Det er viktig å identifisere hva som forårsaker tørre lepper. Hvis det skyldes leppeslikking, må du gjøre vanlige endringer for å stoppe øvelsen. Hvis det skyldes kaldt, vind eller tørt vær, kan visse balsam og salver bidra til å beskytte leppene.

Drikke tilstrekkelig mengder Vann kan hjelpe, fordi dette bidrar til å forhindre tørr hud generelt.

Hvis dette ikke er nok, kan kjedelige, ikke-irriterende, smakløse leppepomader hjelpe, da de fungerer som en film som dekker leppeoverflaten og holder fuktigheten inne.

I mange tilfeller bruker disse vaselin som en base (selv om det ikke er det påkrevd), sammen med raffinerte mineraloljer for å fjerne eventuelle farlig forbindelser og andre ingredienser som kan hjelpe til med å beholde og opprettholde en barrierefunksjon.

I løpet av å appellere til forbrukerne har kosmetiske produsenter prøvd ut en rekke nye ingredienser i leppepomade. Populære leppepomader inneholder ofte tilsetningsstoffer som kan få balsam til å lukte eller smake deilig, eller dempe følelsen når den gnir seg mot leppene.

Noen av disse ekstra ingrediensene kan hjelpe. Hvis du for eksempel er mye ute i solen, er leppepomade med inkludert solkrem en flott addisjon.

Produkter å unngå

I mange tilfeller gir disse forbindelsene følelsen av umiddelbar lindring på leppene, men hjelper faktisk ikke med barrierefunksjonen. Og i noen tilfeller kan de irritere og til og med forverre tørrheten.

Når du velger en leppepomade, prøv å unngå produkter som inneholder disse ingrediensene:

  • dufter

  • smaker, som mynte, sitrus, vanilje og kanel

  • skinnende notiser, som kan forsterke skaden fra solstrålene

  • farger, som kan forårsake irritasjon og ikke gjøre noe for å hjelpe barrierefunksjonen

  • mentol, fenol eller salisylsyre, som faktisk kan lage leppene dine tørrere

  • tillegg, unødvendig ingredienser slik som kamfer, lanolin, oktinoxat, oksybenzon eller propylgallat.

Og husk å slutte å bite, plukke eller slikke leppene for mye.

Å holde deg hydrert og bruke en blid leppepomade bør være en rutine som er innlemmet i din daglige livsstil for sunne, beskyttede og fuktige lepper.

Om forfatteren

Christian Moro, lektor i vitenskap og medisin, Bond University


Anbefalte bøker: Helse

Fersk fruktrensingFresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Trives matTrives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Død etter medisin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.


Denne artikkelen ble opprinnelig på Den Conversation

 


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

aurora borealis
Horoskopets nåværende uke: 27. september - 3. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
en regnbue i håndflaten på en åpen hånd
Finne sølvforinger og regnbuer
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vær åpen for å oppdage gavene livet tilbyr deg - forvent sølvforinger og regnbuer, vær på ...
en svømmer i stort vann
Glede og motstandskraft: En bevisst motgift mot stress
by Nancy Windheart
Vi vet at vi er i en flott overgangstid, med å føde en ny måte å være, leve og ...
fem lukkede dører, en gul gul, den andre hvit
Hvor går vi herfra?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Livet kan være forvirrende. Det er så mange ting som skjer, så mange valg som presenteres for oss. Selv en…
Inspirasjon eller motivasjon: Hvilken fungerer best?
Inspirasjon eller motivasjon: Hva kommer først?
by Alan Cohen
Folk som er begeistret for et mål, finner måter å oppnå det på, og de trenger ikke å bli sløyd ...
fotosilhouett av fjellklatrere ved å bruke en plukk for å sikre seg
Tillat frykten, transformer den, beveg deg gjennom den og forstå den
by Lawrence Doochin
Frykt føles elendig. Det er ingen vei utenom det. Men de fleste av oss reagerer ikke på frykten vår i en ...
kvinne som sitter ved skrivebordet og ser bekymret ut
Min resept for angst og bekymring
by Jude Bijou
Vi er et samfunn som liker å bekymre seg. Bekymring er så utbredt at det føles nesten sosialt akseptabelt.…
buet vei i New Zealand
Ikke vær så hard mot deg selv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av valg ... noen er "gode" valg, og andre ikke så gode. Men hvert valg ...
Bor i nået med essensielle oljer, Mindfulness og meditasjon
Bor i nået med essensielle oljer, Mindfulness og meditasjon
by Heather Dawn Godfrey
Eteriske oljer blir fortsatt brukt - som de har vært gjennom historien - for deres beskyttende, ...
Verden i våre ører: Gjenoppbygge vår forbindelse til verden
Verden i våre ører: Gjenoppbygge vår forbindelse til verden
by Anton Stucki
Å ikke kunne høre er ikke normalt - ikke engang når du blir eldre. Likevel skjer det altfor ofte, og ...
Samarbeidende mot konkurrerende: Å arbeide sammen mot avtale
Samarbeidende mot konkurrerende: Å arbeide sammen mot avtale
by Jude Bijou, MA, MFT
Akkurat som Colorado Aspens eller gigantiske California Redwoods trenger hverandre for støtte og for å overleve, ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.