Kan det å spille et treningsspill bidra til å bekjempe demens?

Å spille et treningsspill kan bidra til å bekjempe demens?Trening med Dividat Senso forbedrer kognitive ferdigheter, som oppmerksomhet, konsentrasjon, hukommelse og orientering, hos demenspasienter (Kreditt: Dividat)

Kognitiv motorisk trening hjelper i kampen mot Alzheimers og demens, ifølge ny forskning.

En demensdiagnose snur verden på hodet, ikke bare for den berørte personen, men også for deres pårørende, ettersom hjernefunksjonen gradvis avtar. De berørte mister evnen til å planlegge, huske ting eller oppføre seg riktig. Samtidig deres motoriske ferdigheter også forringes. Til syvende og sist er demenspasienter ikke lenger i stand til å håndtere dagliglivet alene og trenger omfattende behandling.

"Det har vært mistanke om en stund at fysisk og kognitiv trening også har en positiv effekt på demens."

Til dags dato har alle forsøk på å finne et medikament for å kurere denne sykdommen mislyktes. Demens, inkludert Alzheimers - den vanligste av flere former for demens - er fortsatt uhelbredelig. Imidlertid har en ny klinisk studie utført i Belgia nå vist for første gang at kognitiv motorisk trening forbedrer både kognitive og fysiske ferdigheter hos pasienter med betydelig nedsatt demens.

Forskere brukte et treningsspill kjent som "Exergame" utviklet av ETH Zurich spin-off Dividat i studien.

I 2015 viste et team av forskere at eldre mennesker som trener både kropp og sinn samtidig viser bedre kognitiv ytelse og derved også kan forhindre kognitiv svikt. Imidlertid ble denne studien bare utført på friske personer.

"Det har vært mistanke om en stund at fysisk og kognitiv trening også har en positiv effekt på demens," forklarer forsker Eling de Bruin, som jobbet med Patrick Eggenberger ved Institute of Human Movement Sciences and Sport ved ETH Zurich. "Tidligere har det imidlertid vært vanskelig å motivere demenspasienter til å utøve fysisk aktivitet over lengre perioder."

Med tanke på å endre dette grunnla Eva van het Reve, tidligere ETH Zürich doktorgradsstudent, spin-off Dividat i 2013 sammen med doktorgradsveilederen de Bruin og en annen doktorgradsstudent.

"Vi ønsket å lage et tilpasset opplæringsprogram som ville forbedre livet til eldre mennesker," sier van het Reve. Teamet utviklet morsomme øvelser for å oppmuntre folk som allerede har fysiske og kognitive svikt til å delta i trening, og Senso treningsplattform ble født.

Plattformen består av en skjerm med spillprogramvaren og et gulvpanel med fire felt som måler trinn, vektforskyvning og balanse. Brukerne prøver å fullføre en bevegelsessekvens med føttene som angitt på skjermen, slik at de kan trene både fysisk bevegelse og kognitiv funksjon samtidig. Det at også treningsspillet er morsomt, gjør det lettere å motivere fagene til å øve regelmessig.

Forskerne rekrutterte 45 fag for studien. Forsøkspersonene var innbyggere i to belgiske omsorgsboliger, i alderen 85 år på studietidspunktet og alle med alvorlige demenssymptomer.

"Deltakerne ble delt inn i to grupper på tilfeldig basis," forklarer de Bruin. "Den første gruppen trente i 15 minutter med Dividat Senso tre ganger i uken i åtte uker, mens den andre gruppen lyttet til og så på musikkvideoer etter eget valg." Etter åtte ukers treningsprogram ble den fysiske, kognitive og mentale kapasiteten til alle fag målt i sammenligning med studiestart.

Resultatene gir demenspasienter og deres pårørende håp: trening med denne maskinen forbedrer faktisk kognitive ferdigheter, som oppmerksomhet, konsentrasjon, hukommelse og orientering.

"For første gang er det håp om at vi gjennom målrettet lek ikke bare kan forsinke, men også svekke symptomene på demens," understreker de Bruin.

Det er spesielt påfallende at kontrollgruppen forverret seg ytterligere i løpet av den åtte ukers perioden, mens det ble registrert betydelige forbedringer i treningsgruppen.

"Disse svært oppmuntrende resultatene er i tråd med forventningen om at demenspasienter er mer sannsynlig å forverres uten trening," legger de Bruin til.

Men leken trening har ikke bare en positiv innvirkning på kognitiv evne - forskere var også i stand til å måle positive effekter på fysisk evne, for eksempel reaksjonstid. Etter bare åtte uker reagerte fagene i treningsgruppen betydelig raskere, mens kontrollgruppen forverret seg. Dette er oppmuntrende fordi hastigheten eldre mennesker reagerer på impulser er avgjørende for å avgjøre om de kan for å unngå fall.

Forskningsgruppen ledet av de Bruin jobber for tiden med å replikere resultatene av denne pilotstudien med personer med lett kognitiv svikt - en forløper av demens. Målet er å bruke MR-skanninger for å undersøke nærmere nevrale prosesser i hjernen som er ansvarlige for den kognitive og fysiske forbedringen.

Forskningen vises i Alzheimers forskning og terapi. - Original Studie


Anbefalte bøker: Helse

Fersk fruktrensingFresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Trives matTrives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Død etter medisin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.



 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

illustrasjon av en filmstrimmel med forskjellige naturskjønne bilder på hver ramme
Å designe en ny fremtid for deg selv
by Carl Greer PhD, PsyD
I den fysiske verden har ting en fortid og en fremtid, en begynnelse og en slutt. For eksempel er jeg…
lærer som står foran studenter i et åpent klasserom
Bli lidenskapelig opptatt av offentlig utdanning igjen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er nesten alle heldige som har noen i våre liv som kan oppmuntre og motivere oss og prøve å vise ...
Aurora -bilde av Valerie Pond, 10. oktober 2021, Yellowknife, NT, Canada
Horoskop Gjeldende uke: 11. - 17. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Blomst vokser gjennom et kjedeledd
Så mange spørsmål ... Så mange svar?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi går gjennom livet med så mange spørsmål. Noen er enkle. Hvilken dag er det? Hva skal jeg ha for ...
regnbue over et felt
Gi deg selv tid, vær snill og helbred på din egen måte
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Dessverre har mange av oss blitt ofre for umiddelbar tilfredsstillelse. Vi ønsker å lykkes, og vi…
kvinnens hode med en sprekk og med et tre som vokser fra bakhodet
Åpning for en helt ny måte å være på
by Rabbi Wayne Dosick
Noen ganger er en pandemi - uansett hvor ødeleggende den er - bare en pandemi. Men noen ganger - de fleste ganger - er det ...
Bilde av en åpen bok som flyter på himmelen med et tre som vokser ut av den åpne boken
Tror du på mirakler?
by Barry Vissell
Albert Einstein sa berømt: "Det er bare to måter å leve livet ditt på. Den ene er som ingenting ...
en regnbue i håndflaten på en åpen hånd
Finne sølvforinger og regnbuer
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vær åpen for å oppdage gavene livet tilbyr deg - forvent sølvforinger og regnbuer, vær på ...
Bare fordi du ikke ser det, betyr det ikke at det ikke skjer
Bare fordi du ikke ser det, betyr det ikke at det ikke skjer
by Marie T. Russell
I denne vitenskapelige tidsalderen er det vanligvis postulert at med mindre du kan se det, eksisterer det ikke. Av…
Hvor mye av livet vil vi forut for å holde oss trygge?
Hvor mye av livet vil vi forut for å holde oss trygge?
by Charles Eisenstein
I løpet av livet har jeg sett samfunnet legge mer og mer vekt på sikkerhet, sikkerhet og risiko ...
bilde av en mann som skriver på ark
Kanalisering som et helbredende verktøy og dets innvirkning på sorg
by Matthew McKay, PhD.
Da gutten min døde, hadde jeg ingen tro på at de døde kunne snakke med oss. I beste fall virket de borte ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en endring og er frustrert over at det ikke skjer, kan det kanskje være fordelaktig å ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.