I et fjernt område i Tanzania forlater Hadza menn sine hytter til fots, bevæpnet med buer og giftpip, for å jakte på sitt neste måltid. I mellomtiden samler Hadza kvinner knoller, bær og andre frukter.
Når folk får muskuloskeletale smerter - det vil si smerter som oppstår fra muskler, leddbånd, bein eller ledd - de endrer måten de beveger seg på. Noen ganger inkluderer disse endringene helt å unngå visse bevegelser, og noen ganger er de mer subtile.
Alle vet at trening bidrar til å holde vekt og er bra for hjertet ditt. Nå sier forskere at det også ser ut til å forhindre aldersrelatert hørselstap hos mus.
Minimal trening kan være alt som trengs for postmenopausale kvinner for bedre å regulere insulin, opprettholde metabolsk funksjon, og bidra til å forhindre betydelig vektøkning, antyder en ny studie.
Treningsutgivelser irisin, et hormon som hjelper kroppen å kaste fett og holder den fra å danne, viser ny forskning.
Takket være sosiale medier er det vanskelig å flykte fra å høre om menneskers treningsnivå. Nettsteder som Facebook og Instagram gir en konstant strøm av informasjon om brukerens treningsbesøk, ernæringsplaner og raceresultater.
Nøkkelen til å holde seg til et treningsprogram, er faktisk nyter det, viser ny forskning.
Britiske bryster blir større, med en årlig undersøkelse som indikerer at gjennomsnittlig kvinnes bh størrelse har økt fra en 36C til en 36DD
De har identifisert nevrale nettverk som knytter hjernebarken til binyrens medulla, som er ansvarlig for kroppens hurtige respons i stressende situasjoner.
Synet av den bestemte, lycra-kledde joggeren har blitt et kjent trekk ved byparker rundt om i verden. Jogging - definert som "aktiviteten til å kjøre på et jevnt, forsiktig tempo"
Noen ganger synes eldre menn å ha utrolig styrke for sin alder. Folk kaller det "gammeldags styrke". Men er det et faktisk fenomen? Opprettholder eldre gutta virkelig sin styrke? Eller til og med bli sterkere?
Som kvinner går overgangsalderen, deres nivå av fysisk aktivitet reduseres, men det har ikke blitt forstått hvorfor.
Fra begynnelsen av trener til triatlet, vet vi at trening gjør oss godt. American College of Sports Medicine (ACSM) anbefaler et treningsprogram som kombinerer kondisjonstrening og styrketrening. Men det du spiser er like viktig ...
Yoga har tilbudt den indiske stat enestående muligheter for global, medieavhengig politisk prestasjon. I de senere år har nasjonen laget internasjonale overskrifter ved å skape et nasjonalt departement for yoga.
Folk tar opp løp, og andre typer trening, hovedsakelig for å komme i form og gå ned i vekt. Men det er også ofte et sosialt aspekt. Etter en grusom løp, liker noen å pensjonere til puben eller klubbhuset for en iskall øl.
Regelmessig mosjon i middelalder er den beste livsstilsendringen en person kan gjøre for å forhindre kognitiv nedgang i de senere årene, finner en 20-årsstudie.
Til tross for massiv regjering, medisinsk og individuell innsats for å vinne krigen mot fedme, er 71 prosent av amerikanerne overvektige. Den gjennomsnittlige voksen er 24 pounds tyngre i dag enn i 1960. Vår voksende girthet legger til noen US $ 200 milliarder per år til vår helseprisutgift, som utgjør en alvorlig helsekrise.
"Det er litt som en slags Halloween-ting som skjer," sier Omer Inan. "Du hører på beinene dine på gutten, eller kanskje brusk."
Regelmessig deltakelse i muskelforsterkende aktivitet som vekt- eller motstandstrening har mange helsemessige fordeler. Imidlertid har denne treningsmåten i stor grad blitt oversett i helsearbeid.
Nåværende retningslinjer foreslår at voksne skal påløpe minst 150 minutter med moderat intensitetsøvelse hver uke. Derimot, 60% av oss Unnlater å oppfylle denne anbefalingen, og rundt en av seks gjør ikke noe vanlig trening i det hele tatt.
Eldre voksne som styrket trente minst to ganger i uken hadde 46-prosent lavere dødsdybder av en eller annen grunn, 41-prosent lavere sjanser for hjertedød, og 19-prosent lavere sjanser for å dø av kreft.
"Hvis en overvektig person er i stand til å opprettholde et innledende vekttap - i dette tilfellet i et år, vil kroppen til slutt" akseptere "denne nye vekten og dermed ikke kjempe mot den, slik det ellers vanligvis er tilfelle når du er i en kalori -tiltaksstatus, sier Signe Sørensen Torekov.
Syklister står overfor tøffere straffer i New South Wales som en del av nye regler introdusert i mars 2016. Mens det er mange endringer, blir noen av de vage økte bøter for å sykle "rasende, hensynsløst,