Svart kardemomme inneholder potente bioaktive forbindelser som kan brukes i behandling eller forebygging av lungekreft, ifølge en ny studie.
Vi har alle vår favoritt sommerkalde drinker, fra fruktige britiske favoritter som en kopp tørsteslukkende Pimms eller en forfriskende beger med italiensk Aperol spritz til alkoholfrie favoritter som et høyt glass limonade eller squash.
Kaffe er godt for deg. Eller det er det ikke. Kanskje det er det, så er det ikke, så er det igjen. Hvis du drikker kaffe og følger med på nyhetene, så har du kanskje lagt merke til dette mønsteret.
- By Jill Roberts
Å unngå usynlige matfarer er grunnen til at folk ofte sjekker datoene på matemballasjen. Og trykt med måned og år er ofte en av en svimlende rekke setninger: «best av», «brukes av», «best om brukt før», «best om brukt av», «garantert fersk til», «frys til kl. " og til og med en "født på"-etikett som ble brukt på noen øl.
US Preventive Services Task Force ga i juni 2022 en anbefalingserklæring om bruk av reseptfrie vitamintilskudd.
- By Bryant Lusk
Noen av de beste ernæringsstrategiene og kostholdsmønstrene for å beskytte ditt kardiovaskulære system er enkle endringer som kan gjøre en verden av forskjell.
Dagligvareprisene har steget oppover av en rekke årsaker, inkludert de økende kostnadene for bensin, gjødsel og arbeidskraft.
Heldigvis, takket være den økende populariteten til veganisme, har matprodusenter begynt å produsere et større utvalg av veganske oster – med en viss suksess i å gjenskape alt folk elsker mest med ost
Ikke all mat er mer næringsrik når den spises rå. Noen grønnsaker er faktisk mer næringsrike når de tilberedes. Her er ni av dem.
Hvis du er noen som har tenkt på å gå ned i vekt eller har ønsket å bli sunnere de siste årene, har du sannsynligvis kommet over disse to ordene: periodisk faste.
Restaurantmenyer over hele Canadas vestkyst vil snart se en tilstrømning av blekksprut- og sardinretter, mens den populære sockeye-laksen går sakte ut. Som det viser seg, kan klimaendringer ha noe med dette å gjøre.
En ekspert har tips for å hjelpe deg med å navigere i den nasjonale mangelen på morsmelkerstatning, som har mange foreldre bekymret for at de ikke vil være i stand til å mate babyene sine.
Ettersom nye bølger av omicron-infeksjoner fortsetter å ramme verden rundt, blir det tydeligere at COVID er kommet for å bli.
I løpet av det siste tiåret har antallet mennesker som drikker kumelk gått ned – folk har byttet meieriprodukter med plantebaserte alternativer, som havre- og mandelmelk.
Bevisene øker for effektiviteten til psilocybin i behandling av depresjon
Hvis du tror på anekdoter på nettet, er det avgiftende, energigivende og beroligende å drikke lunkent vann med en skvett sitronsaft. Vann og sitronsaft alene er sunt. Men hvis du kombinerer dem, blir de sunnere?
Når spiste du kjøtt sist? I dag? Denne uka? Ti år siden? Aldri? Har du noen gang kranglet om kjøttforbruk med noen, enten det var på grunn av miljøpåvirkning eller etikken ved å spise dyr?
Den vanligste årsaken til å spise mindre rødt kjøtt er kostnader, etterfulgt av bekymringer knyttet til helse, miljø og dyrevelferd. Samtidig har kjøttforbruket blant middelklassen i land som Kina og Vietnam vært stigende.
Cannabis har blitt brukt av mennesker i tusenvis av år og er et av de mest populære stoffene i dag. Med effekter som følelser av glede og avslapping er det også lovlig å foreskrive eller ta i flere land.
Hermetisk tunfisk er en utmerket, rimelig kilde til protein, flerumettet fett og andre næringsstoffer. Høres bra ut, men hvor mye kan du spise før du trenger å bekymre deg for kvikksølv?
Salt har blitt brukt i matkonservering i århundrer, og idiomer som "verdt din vekt i salt" indikerer hvor verdifullt det var for å bevare maten for å sikre overlevelse.
Alle vet at inntak av for mye salt er dårlig for helsen din. Men ingen nevner noen gang den potensielle virkningen av det andre krydderet i cruetsettet: svart pepper. Har det en effekt på helsen din?
Forskere ved Harvard University analyserte data fra to store amerikanske studier: Health Professionals Follow-Up Study og Nurses' Health Study.