Å spise regnbuen: matfarger og chakrakorrespondanser

Å spise regnbuen: matfarger og chakrakorrespondanser
Bilde av silviarita


Fortalt av Marie T. Russell

Videoversjon

Bevisstheten til et levende vesen settes av frekvensen av saken som utgjør kroppen. Kroppene våre tillater oss å delta i lek av naturen, da ingen inkarnasjon kan være helt verdslig eller helt åndelig. Uansett hvilket nivå av lys eller åndelighet du oppnår, kan du ikke overskride den menneskelige opplevelsen hvis du er legemliggjort. På samme måte, uansett hvor jordbasert du tror du er, er du alltid fylt med guddommelighet. Så målet er å oppleve balansen mellom energi og materie som jobber sammen for å skape en sunn helhet, som tillater nysgjerrighet, lek og utforskning her på jorden.

En utrolig enkel måte å få tilgang til disse komplementære energiene er ved å jobbe med chakrasystemet. Chakraer er spinnende hjul av energi, psykiske sentre som ikke eksisterer på det fysiske planet, men snarere i den åndelige dimensjonen. Chakraene setter frekvensene som gir opphav til alle aspekter av den menneskelige opplevelsen. Maten vi spiser har bevissthet og gir en energisk tegning som stabiliserer og medfører materie og energi for oss når de konsumeres. 

Den vediske tradisjonen lærer at vi alle er guddommelige vesener som har en menneskelig opplevelse. Med dette prinsippet i tankene vil vi fokusere på de syv hovedchakraene, de energiske gatewayene som tilsvarer ryggraden. Disse tillater oss å behandle universelle livskraftfrekvenser. De lar oss oppleve og kontrollere de enorme og vidunderlige energiene som er tilgjengelige for oss i vår menneskelige erfaring.

Mat, farger og chakraer

En enkel måte å jobbe med chakraene på er å velge en mat i samme farge som chakraet du ønsker å stimulere - og deretter spise det! Noen ganger er det det indre av planten, ikke det ytre, som avslører dets chakra-korrelasjon. For eksempel er en kiwifrukt brun på utsiden, men det pulserende grønne interiøret varsler deg om at det vibrerer til det fjerde chakraet, da chakras fargekorrespondanse er grønn.

Mange frukter og grønnsaker kommer i flere farger. I dette tilfellet, hvis du finner deg selv i et ønske om eller en aversjon mot en bestemt mat, begynn med å lese den energiske signaturen for å få den grunnleggende forståelsen av plantens funksjon, og referer deretter til chakraet du føler deg tiltrukket av basert på dets tilsvarende farge for ytterligere informasjon for å avrunde forståelsen din. For eksempel kommer paprika i grønt, gult, oransje, rødt, lilla og hvitt, og på grunn av deres respektive farger oppfører de seg på en litt annen måte.

Det er mange måter å jobbe med matens energi på; la din intuisjon være din guide. Noen ganger foretrekker du å jobbe med en mat utelukkende basert på fargen for å få tilgang til et bestemt chakra. Mens du gjør det kan aktivere alle de korrelerende chakraegenskapene, kan det hende at alt ikke gjelder deg eller din situasjon. Føl deg inn i og fokuser på det som er relevant for deg på dette tidspunktet.

Chakra Energies

I de følgende chakra-profilene har jeg gitt en liste over hvert chakras energi - både gaver og skyggeaspekter, øyeblikksbilder for å forstå energiene du jobber med. Jeg inkluderer plasseringen av hvert chakra og dets elementære klassifisering i henhold til de fem store elementene - jord, vann, ild, luft / vind og eter / rom.

Jeg inkluderer også noen representative matvarer som kommuniserer disse energiene, selv om du utvilsomt vil finne mer når du utforsker dette territoriet.

Kronekakra

Sanskrit navn: Sahasrara (sahasrara oversettes som "tusenbladet lotus")

Antall: Seventh

Sted: Hodekronen

Element: Utover elementene

Farge: Hvit

Representative matvarer: All hvit mat, inkludert daikon reddik, hjerte av palme, vannkastanje, blomkål, pastinakk, lotusrot og jicama

Dette chakraet holder energi fra løsrivelse fra illusjon, en essensiell vibrasjon for å oppnå ikke-lokal bevissthet og forstå sannheten om en er alt, og alt er ett.

Dette er det mest subtile chakraet i systemet, knyttet til ren bevissthet, og det er fra dette chakraet som alle de andre chakraene kommer. Når noen er i stand til å heve energien til dette punktet, oppleves en tilstand av opplysning.

Third Eye Chakra

Sanskrit navn: Ajna

Antall: Sjette

Sted: Sentrum av pannen (det tredje øyet)

Element: Alle elementene kombinert

Farge: Purple

Representative matvarer: All lilla mat, inkludert aubergine, fiken, lilla potet, villfiolett søt mais, pasjonsfrukt, lilla asparges og plomme

The Third Eye Chakra har følgende gaver:

  • Kosmisk kunnskap, kontroll av sinnet
  • Å se utover dualiteten; Shivas øye (ser fortid, nåtid og fremtid)
  • Sat-chit-ananda, "bevissthet-være-lykke", som legemliggjør alle elementene i sin reneste form; perfekt konsentrasjon
  • Det er ingen observatør eller observatør: “At jeg er; Jeg er det. ”

Hals Chakra

Sanskrit navn: Vishuddha

Antall: Femte

Sted: Throat

Element: Eter

Farger: Blått og svart

Representative matvarer: Alle sorte og blå matvarer, inkludert svarte sesamfrø, forbudt ris, blåbær, borageblomst, bjørnebær, solbær og svart drue 

Throat Chakra har følgende gaver:

  • Sannhet, uttrykk, lyd, klarhet, "gi stemme til"
  • Ekte kall, selvuttrykk
  • Klarhet, vidd, improvisasjon, spontanitet, aktivt engasjement med din indre muse
  • Clairaudience, kanalisering, telepati, arbeid med subtile energier
  • Å forstå ordens kraft og hvordan de former og former vår virkelighet

Skyggeproblemer av The Throat Chakra:

  • Bruke ord eller lyder uansvarlig
  • Ikke å være en aktiv lytter, ordlighet og "snakke med" noen i stedet for ekte samtaler
  • Ikke i stand til å skjelne sannhet; føler seg rotete og forvirret
  • Frikobling fra din indre muse

Hjertechakra

Sanskrit navn: Anah

Antall: Fjerde

Sted: Brystbenets midtpunkt

Element: Air

Farger: Grønn og rosa

Representative matvarer: All grønn og rosa mat, inkludert kiwifrukt, avokado, limabønne, smørsalat, rosa grapefrukt, dragonfrukt og guava

Heart Chakra har følgende gaver:

  • All kjærlighet: ubetinget, romantisk; ærbødighet av det guddommelige, foreldre / barn, natur / kjæledyr; løsrevet, universell
  • Fremme tilgivelse, løse konflikter
  • Forening med andre og selv, forvandle det vanlige til det guddommelige
  • Opplever det guddommelige i seg selv og andre
  • Nåde, overgivelse, medfølelse, lojalitet
  • Ekte omtanke for andre og ønsket om å fremme det som er best for dem

Skyggeproblemer av The Heart Chakra:

  • Ikke å akseptere selv, ha bare betinget kjærlighet til seg selv og andre, avvise magien og skjønnheten rundt meg selv
  • Å være kontrollerende eller sjalu, demonstrere fryktbasert hengivenhet, bruke "hengivenhet" for å manipulere, ikke la andre endre eller vokse
  • Føler meg sårbar eller avvist, ikke slipper andre inn, ikke avslører "det virkelige selvet", avhengige forhold
  • Å være kritisk og vanskelig å behage, ha et overdrevet syn på mennesker (positive eller negative)

Solar Plexus Chakra

Sanskrit navn: manipura

Antall: Tredje

Sted: Solar plexus

Element: Brann 

Farge: Gul

Representative matvarer: All gul mat, inkludert sitron, banan, gul crookneck squash, gul paprika, ananas og stjernefrukt

Solar Plexus Chakra har følgende gaver:

  • Personlig kraft, intellekt, mening
  • Logikk, vilje, retning, ledelse
  • Handling, autoritet, integritet, utstråling
  • Mot, egenverd, bevissthet og raffinement

Skyggeproblemer av The Solar Plexus Chakra:

  • Sinne, volatilitet, raseri, hat
  • Egoproblemer, maktmisbruk (f.eks. Dominans, misforstått makt, bruk av frykt for å kontrollere)
  • Føler meg overlegen, "min vei eller motorveien"
  • Perfeksjonisme, stivhet, vold og svakhet
  • Har ikke noe uttrykk for personlig valg

Sacral Chakra

Sanskrit navn: Svadhishthana

Antall: Sekund

Sted: Sakrum / bekkenbolle

Element: Vann

FARGE: oransje

Representative matvarer: All appelsinmat, inkludert appelsin sitrus, mango, papaya, fersken, søtpotet, persimmon og squash

Sacral Chakra har følgende gaver:

  • Sensualitet, seksuell intimitet, å gi og motta glede
  • Kreativitet, ustrukturert uttrykk
  • Bevegelse, ting som vokser og avtar
  • Sunne følelser og indre barn
  • "Skjulte skatter" aspekter av selv, flyt
  • Arbeide med drømmer og det ubevisste

Skyggeproblemer av Sacral Chakra:

  • Sårede følelser, hemmelighold
  • Frykt for dømmekraft, "komme i trøbbel" eller "bli funnet ut"
  • Undertrykkelse av aspekter ved selvet, manglende evne til å oppleve emosjonell eller seksuell intimitet, manipulasjon
  • Mareritt eller ikke å kunne huske eller tolke drømmer

Rot Chakra

Sanskrit navn: muladhara

Antall: Først

Sted: Base av ryggraden / halebenet

Element: Earth

Farge: Rød / rød

Representative matvarer: All rød mat - inkludert rødbeterot, jordbær, rubin dronningkorn, kirsebær, granateple, vannmelon og tranebær - men spesielt rotgrønnsaker

Root Chakra har følgende gaver:

  • Å være jordet, jordforbindelse
  • Stabilitet, sikkerhet, tilhørighet
  • Rå seksualitet, kroppsglede
  • Kroppskunnskap, instinktiv kunnskap
  • Indre sikkerhet og fundamentet til selvet
  • Klok bruk av jordgaver (f.eks. Essensielle oljer, krystaller, metaller / mineraler, planteessenser)

Skyggeproblemer av The Root Chakra:

  • Energi anemisk, føler seg avskåret og isolert
  • Ambivalens mot livet, fattigdomsbevissthet, rusmisbruk eller noen form for drastisk escapisme
  • Sex for alle slags utvekslinger eller bare for å "føle"
  • Ikke leve på en bærekraftig måte som støtter jorden

For en mer detaljert analyse av chakraene og deres tilhørende arketyper, hellige lyder, hellig geometri og farger, se boken min Eteriske oljer i åndelig praksis: Arbeide med chakraene, guddommelige arketyper og de fem store elementene.

© 2021 av Candice Covington. Alle rettigheter forbeholdt.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Healing Arts Press, et avtrykk av InnerTraditions Intl.

Artikkel Kilde

Vibrasjonsnæring: Forstå den energiske signaturen til matvarer
av Candice Covington

bokomslag: Vibrational Nutrition: Understanding the Energetic Signature of Foods av Candice CovingtonDe fleste av oss er kjent med de fysiske helsemessige fordelene av frukt, grønnsaker, kjøtt, urter og krydder og deres ernæringsmessige effekter på menneskekroppen. Men hva med vibrasjonsfordelene med mat? Hvordan påvirker kostholdet vårt energikroppen og våre følelsesmessige, mentale og åndelige tilstander?

I denne omfattende guiden til vibrasjonsnæring, utforsker Candice Covington vibrasjonssignaturene til maten vi spiser og hvordan de hjelper oss med å danne de energiske strukturene som påvirker vår atferd og ånd. Hun beskriver de energiske og åndelige egenskapene til mer enn 400 vanlige matvarer, drikke og krydder. Tilbyr et utvalg av oppskrifter sammen med tolkninger av deres energiske historier, utforsker forfatteren hvordan man intuitivt velger mat og matkombinasjoner for å forsterke energimønstrene dine, støtte deg i ethvert arbeid og gi næring til kropp, sinn og ånd.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her.

om forfatteren

bilde av Candice CovingtonCandice Covington er en sertifisert aromaterapeut, massasjeterapeut, mester i helbredende kunst og energiarbeider. En tidligere instruktør ved Ashmead College og tidligere aromaterapeut for Chopra Center, hun er grunnleggeren av Divine Archetypes, et essensielt olje- og blomsteressensfirma, og forfatteren av Eteriske oljer i åndelig praksis.

Besøk hennes nettside på DivineArchetypes.org/ 

Flere bøker av denne forfatteren.
   


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av fjellklatrere ved å bruke en plukk for å sikre seg
Tillat frykten, transformer den, beveg deg gjennom den og forstå den
by Lawrence Doochin
Frykt føles elendig. Det er ingen vei utenom det. Men de fleste av oss reagerer ikke på frykten vår i en ...
kvinne som sitter ved skrivebordet og ser bekymret ut
Min resept for angst og bekymring
by Jude Bijou
Vi er et samfunn som liker å bekymre seg. Bekymring er så utbredt at det føles nesten sosialt akseptabelt.…
buet vei i New Zealand
Ikke vær så hard mot deg selv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av valg ... noen er "gode" valg, og andre ikke så gode. Men hvert valg ...
Bilde av Messier M27 -tåken
Horoskop Nåværende uke: 13. - 19. september 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
mann som står på en brygge som skinner en lommelykt mot himmelen
Velsignelse for åndelige søkere og for mennesker som lider av depresjon
by Pierre Pradervand
Det er et slikt behov i verden i dag for den mest ømme og enorme medfølelse og dypere, mer ...
Straff eller guddommelig gave?
Er det straff eller guddommelig gave?
by Joyce Vissell
Når en tragedie, en kjæres død eller ekstrem skuffelse rammer, lurer du på om vår ...
klare flasker med farget vann
Velkommen til The Love Solution
by Vil Wilkinson
Se for deg et glass klart vann. Du holder en dråpe med blekk over den, og du slipper en singel ...
Raske Vibe -reparasjoner du kan gjøre hjemme eller andre steder
Raske Vibe -reparasjoner du kan gjøre hjemme eller andre steder
by Athena Bahri
Du er et bemerkelsesverdig energivesen, individuelt og unikt i deg selv. Du har både…
Gaver av hjelpeløshet og sårbarhet
Gaver av hjelpeløshet og sårbarhet
by Barry Vissell
Som det skjedde, ble vårt nåværende kull født i går, søndag, den siste dagen i mentorskapet vårt ...
Dialen til ingensteds: Slik legger du til verdi for livet ditt
Dialen til ingensteds: Slik legger du til verdi for livet ditt
by Alan Cohen
Alt du gjør er enten å ta deg et sted, eller det tar deg ingen steder. Hvis det er noen verdi ...
Hva skal du gjøre når du kommer i et "Spiritual Blackout" humør
Hva å gjøre når du kommer inn i en "Spiritual Blackout 'Funk
by Debra Landwehr Engle
Jeg er i en åndelig blackout akkurat nå, og det er ikke pent. Vanligvis føler jeg at jeg har et åpent ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.