Det er vanskelig å gå en dag i Canada uten å høre om minst en av to typer stoffer - men av mange forskjellige grunner.
- By Ash Stevens
Kvinner jongler et liv i menstruasjon, graviditet, fødsel, overgangsalder, husholdning, arbeid, oppvekst, barn og videre og videre og videre. Derfor trenger vi all hjelp vi kan få. I dag skal jeg dele noen av de mange urtevennene som en kvinne kan få venner med.
En ny studie viser at aspirin, brukt i flere tiår for å redusere risikoen for kardiovaskulære problemer, kan gi liten eller ingen fordel for visse pasienter som har plakkoppbygging i arteriene.
Jeg var et klumpet barn og hadde mer enn min rettferdige andel av støt og slag. Som et resultat var jeg mottaker av en betydelig mengde repeterende råd for å "gni det bedre".
I flere tiår har noen mennesker tatt imot ideen om at det kan være store helsemessige fordeler ved å ta vitaminer i mengder godt utover det anbefalte daglige kravet.
Hvert år får millioner av amerikanere kortsiktige resepter for steroider, som prednison, ofte for ryggsmerter, allergier eller andre relativt små plager.
Fiskeolje kosttilskudd som inneholder DHA (omega-3 fettsyre-dokosahexaensyre) markedsføres til gravide som en måte å støtte hjernens utvikling på.
Koffein og napping har noe til felles. Begge gjør at du føler deg våken og kan forbedre ytelsen din, enten det kjører, arbeider eller studerer.
Benzodiazepiner (som Valium og Xanax) er depressive reseptbelagte legemidler som oftest brukes til angst.
Flogging fiskeolje kosttilskudd er en lukrativ virksomhet. I USA alene tar 19m folk piller, bruker rundt US $ 1.2 milliarder årlig på dem.
Det er en felles tro på at urte medisiner er trygge og forskning tyder på at de brukes av minst en tredjedel av menneskene i noen land, for eksempel Storbritannia.
Kompletterende medisin har fått mye oppmerksomhet de siste par ukene.
En av de viktigste vitaminene for din helse er D-vitamin. Det gjør at kroppen kan absorbere kalsium og fosfat fra kostholdet ditt, som er avgjørende for utviklingen av sunne bein.
Forskere undersøker en forbindelse funnet i grønn te for ofte dødelige medisinske komplikasjoner forbundet med knoglemarvsforstyrrelser.
Enkelte smertestillende midler (som aspirin, paracetamol og ibuprofen) er mye kjøpt i disken og foreskrevet av leger. Men den sterke sannheten er at de fleste av disse medisinene ikke fungerer veldig bra.
For å øke styrke og elastisitet må vi spise mer næringsdette matvarer og støtte blodsirkulasjonen. Fordøyelsessystemet er en viktig kilde til støtte for lungene som også har en tendens til å uttrykke flere mangler i høst.
Hvis du tar en lav dose aspirin hver dag for å redusere risikoen for hjertesykdom eller kreft, kan det være verdt den økte risikoen for mageblødning, viser en analyse.
Bare en dose av et hallusinogent legemiddel tilbyr mange kreftpatienter opptil seks måneder med lindring fra sykdomsrelatert angst eller depresjon.
En gjennomgang av syv forskningsstudier tyder på at vitamin D-mangel kan øke risikoen for blærekreft.
Forskere har identifisert for første gang regionen i hjernen som er ansvarlig for "placebo-effekten" i smertelindring, når en falsk behandling faktisk resulterer i betydelig reduksjon av smerte.
Avhengig av din genetiske sminke, kan du kanskje drikke kaffe rett før sengetid eller føle seg kablet etter bare en kopp, viser pågående undersøkelser.
"Et glass rødvin om dagen kan holde polycystiske eggstokkene i sjakk," sa en nyhetsoverskrift denne uken.
For tiden 25 stater og District of Columbia har medisinske cannabisprogrammer. På november 8, Arkansas, Florida og North Dakota vil stemme om medisinske cannabisstemningsinitiativer, mens Montana vil stemme om opphevelse av begrensninger i sin eksisterende lov.