Eteriske oljer som aromater, i helbredelse, og for nytelse

Eteriske oljer som aromater, i helbredelse, og for nytelse
Bilde av Maja Cvetojević

Essensiell oljehistorie er kompleks, enorm og spenner over hele verden. De forskjellige måtene folk har brukt essensielle oljer gjennom historien er spennende, og noen ganger utrolig. Eteriske oljer er nevnt over hundre ganger i den kristne bibelen.

Forfedrene våre var ekstremt imponerende for måtene de innlemmet eteriske oljer i ikke bare å helbrede og redde liv, men i alle aspekter av deres daglige rutiner og helingsmetoder. Urter, planter og oljer hentet fra dem var de viktigste komponentene i helbredelse i hver kultur på jorden i hundretusenvis av år.

Bruk av essensielle oljer har blitt funnet av antropologer så langt tilbake som 2800 f.Kr., og noen huletegninger antyder at plantene og urtene ble omgjort til oljer tusenvis av år før det. Folk brukte oljene som en måte å beskytte seg mot insekter, som aromater og til kulinarisk bruk.

Mennesker i dag ønsker å leges fra innsiden og uten å stole på legemidler eller kjemikalier som ofte kan ha ødeleggende bivirkninger. De vil ha naturlige måter å innlemme emosjonell, mental og åndelig helbredelse i livet og vennene og familiens liv. Mennesker over hele verden henvender seg til mer naturlige, sunne og enkle måter å leges på.

Fra aromater til helbredelse

De første menneskene som dokumenterte måten de brukte essensielle oljer til å helbrede, var i Egypt og Midtøsten. De brukte oljene til aromater, og til slutt oppdaget at oljene førte til helbredelse og til og med endret følelser når de ble brukt på forskjellige tidspunkter.

Oljene var ofte forbudt for de fattige menneskene, og ble hovedsakelig brukt av kongelige og overklasser. Leger fra eldgamle tider fikk etter hvert lov til å behandle mennesker med oljer, og deres helbredende fordeler spredte seg raskt over hele verden.

En av de mest kjente forekomstene i essensen av essensielle oljer var balsamering av avdøde av egyptere. De innlemmet essensielle oljer med forskjellige ingredienser for å mumifisere de døde, og noen av de balsamerte mumiene er intakte i dag, tusenvis av år senere.

Handelsruter ble utviklet i Egypt og Midt-Østen for å frakte, selge og spre essensielle oljer til forskjellige kulturer, byer og land. Store byer rundt om i verden i dag ble utviklet på disse handelsrutene, og deres økonomiske handel var avhengig av tilgjengeligheten til plantene og trærne som oljene ble laget av.

Ancient Scholars brukte oljene i behandling og helbredelse av syke, og lærte andre å bruke oljene. Hippokrates, Plinius, Jesus, Sokrates var alle talsmenn for essensiell oljebruk, og noen av metodene de benyttet er alltid skrevet i gamle tekster.

I Fjernøsten blomstret prosesser for bruk av aromater. Kineserne utviklet handelsruter til India og andre land i verden for å handle, kjøpe og selge oljer, urter og krydder. Japan økte bruken av essensielle oljer ytterligere gjennom deres destillasjonsprosesser.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Englendingene, italienerne og spanskene kom snart inn på det lukrative krydder- og oljefaget. Mer kunnskap om essensielle oljes helbredende egenskaper spredte seg til nesten alle land i verden. Disse nasjonene brakte sin kunnskap om essensielle oljer til Amerika, hvor den blomstrer i dag.

Eteriske oljer ble brukt som valuta i mange områder av verden, og ble antatt å være mer verdt enn gull. Ekspedisjoner for å oppdage nye land ble utviklet på grunn av olje- og krydderhandelen. På grunn av disse ambisiøse og eventyrlystne menneskene, arbeidet de forskjellige kulturene og landene i verden sammen for å nå nye og fjerne land for å få dyrebare oljer.

Millioner av liv har blitt reddet gjennom historien av gamle leger, sjamaner og healere som oppdager terapeutiske egenskaper i planter, og deretter kondenserer disse plantene til oljer som arbeider for å utrydde visse sykdommer, behandle psykiske lidelser, helbrede infeksjoner og redusere smerte. Jeg tror vi kan lære så mye fra våre forfedre om helbredelse innvendig og utvendig ved å bruke essensielle oljer.

Eteriske oljer har blitt brukt i alle religioner på jorden på en eller annen gang. Historien viser at urter, oljer og planter har vært nært knyttet til mange tilbedelsesritualer og ritualer. Mange av disse religionene fortsetter å bruke essensielle oljer i dag for å få en nærmere forbindelse med sin høyere kraft, øke følelsesmessige svar fra troen og utvikle sin egen sjels reise.

Fra helbredelse til glede

Pleasure er hjernens tilstand som gir deg lykke, tilfredshet, glede og generelle gode følelser. Å finne glede i ting er noen ganger et spørsmål om oppfatning. Mens en person synes at en tur i skogen er varm, anstrengende og irriterende, kan en annen person synes det er veldig behagelig. Å finne glede kan være like enkelt som å tenke positivt.

Disse essensielle oljene har blitt brukt i tusenvis av år for å åpne fornøyelsessentrene i hjernen vår. Følg instruksjonene for diffusoren for å bruke essensielle oljer i ditt spesifikke merke.

Oppskrifter for nytelse

Essensielle oljer: røkelse, einer, melissa, myrra, neroli, rose, og ryllik

Pagan's Aroma: Å ha denne aromadriften i hele hjemmet eller på kontoret kan gi mye glede for de som er heldige nok til å være i nærheten. Disse essensielle oljene gir behagelige minner og positive holdninger til overflaten.

Utbytte: 1-applikasjon

Oppskrift

5 dråper neroli olje
5 dråper einerolje
Vann

Forsikre deg om at diffusoren din ikke bruker varme, men kjører av vibrasjoner, lydbølger eller en annen kald-damp type prosess. Kjør diffusoren din etter behov for å gjennomsyre luften med terapeutiske egenskaper.

Himmelske hender: Denne håndduselen er rask og effektiv til å bringe behagelige følelser til sinn, kropp og sjel. Jeg elsker å ha dette nyttig de dagene jeg føler meg engstelig eller nede. Jeg bare dypper fingrene i, gnir og inhalerer!

Utbytte: 1 ss

Oppskrift

3 dråper rose olje
3 dråper melissa olje
1 spiseskjeft frøolje

Bland ingrediensene sammen i en liten bolle. Dypp den ene hånden i bollen til fingrene er dekket av oljene. Gni hendene sammen i 5 minutter, skyll og gjenta etter behov. Forsikre deg om at oljene er fullstendig absorbert i huden din før du berører møbler, klær osv., Eller oljer vil flekker. Du kan helle resten i en krukke med et tettsittende lokk i et kjølig, mørkt område i opptil 1 måned.

Åndelig opphøyende inhalasjon: Noen ganger kan det å inhalere en aroma fra essensielle oljer gi enorm glede.

Bare ta et pust av dette neste gang du er nede og se om humøret løfter litt.

Utbytte: 1-applikasjon

Oppskrift

1 drop røkelseolje

Påfør på håndflaten, en oljeinhalator eller et vev. Ta essensielle oljer nær neseborene og pust inn aromaen dypt. Du kan dekke ett nesebor av gangen med tommelen og, hvis du foretrekker det, alternative nesebor. Denne prosessen sender egenskapene rett til hjernen din, og effektene er umiddelbare. Du kan fullføre denne prosedyren 3-4 ganger daglig.

Hyggelig lotion: Denne kremen har essensielle oljer som ble brukt av konger og dronninger for å indusere behagelige følelser når de ønsket det. Nå kan du ha det samme fordi denne lettfremstilte oppskriften bruker essensielle oljer som er lett tilgjengelige for å gi glede og glede når du gni den inn.

Utbytte: 1 væske unse

Oppskrift

3 dråper melissa olje
3 dråper einerolje
2 dråper røkelseolje
1 gram unscentret kroppslotion

Tilsett den anbefalte mengden eteriske oljer til et hvilket som helst merke med mild, ikke-duftende krem. Visp til det er godt blandet. Påfør krem ​​på kroppen etter behov. Oppbevar ubrukt del i en krukke med tettsittende lokk i et kjølig, mørkt område i opptil tre måneder.

© 2019 av Vannoy Gentles Fite. Alle rettigheter reservert.
Utdrages med tillatelse. Publisert av:
Llewellyn Worldwide (www.llewellyn.com)

* Direkte lenker for å kjøpe ovennevnte oljer og ingredienser er levert av InnerSelf.com, valgt for kvalitet, organisk når det er mulig og til laveste pris. Flere av de ovennevnte organiske oljene er også tilgjengelige i a eske sett. InnerSelf.com får ca. 5% provisjon når du bruker linkene ovenfor for å kjøpe disse oljene på Amazon. Takk skal du ha.

Artikkel Kilde

Essensielle oljer for følelsesmessig velvære: Mer enn 400 aromaterapieresepter for sinn, følelser og ånd
av Vannoy Gentles Fite

Essensielle oljer for følelsesmessig velvære: Mer enn 400 aromaterapieresepter for sinn, følelser og ånd av Vannoy Gentles FiteGjennom årene har essensielle oljer blitt brukt til å møte et bredt spekter av mentale, følelsesmessige og åndelige behov. Ta med denne gamle kunnskapen i ditt moderne liv med Essensielle oljer for emosjonell velvære. Med mer enn 400 steg-for-steg oppskrifter, gjør denne omfattende veiledningen det enkelt for deg å ta kontroll over din velvære og åndelige reise. (Også tilgjengelig som Kindle-utgave.)

klikk for å bestille på Amazon

 
Flere bøker om dette emnet

om forfatteren

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) er en sertifisert Ayurvedic livstrener, en sertifisert herbalist, en sertifisert aromaterapeut, og en lisensiert yoga instruktør. Hun tror helhjertet i naturlige helbredelsesmetoder, yoga, ayurveda, og lever med tankegang og bærekraftig. Besøk hennes nettside på http://www.VannoyFite.Blogspot.com

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

baseballspiller med hvitt hår
Kan vi bli for gamle?
by Barry Vissell
Vi kjenner alle uttrykket «Du er så gammel som du tror eller føler deg». Altfor mange gir opp...
klimaendringer og flom 7 30
Hvorfor klimaendringer gjør flom verre
by Frances Davenport
Selv om flom er en naturlig forekomst, fører menneskeskapte klimaendringer til alvorlige flom...
laget for å bære en maske 7 31
Vil vi bare handle på folkehelseråd hvis noen gjør oss?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Tilbake i midten av 2020 ble det foreslått at maskebruken var lik bilbeltebruk i biler. Ikke alle…
er det covid eller høyavføring 8 7
Slik finner du ut om det er covid eller høysnue
by Samuel J. White og Philippe B. Wilson
Med varmt vær på den nordlige halvkule vil mange mennesker lide av pollenallergi...
kaffe god eller dårlig 7 31
Blandede meldinger: Er kaffe bra eller dårlig for oss?
by Thomas Merritt
Kaffe er godt for deg. Eller det er det ikke. Kanskje det er det, så er det ikke, så er det igjen. Hvis du drikker...
inflasjon rundt om i verden 8 1
Inflasjonen øker over hele verden
by Christopher Decker
Økningen på 9.1 % i amerikanske konsumpriser i løpet av de 12 månedene som endte i juni 2022, den høyeste på fire...
salvieflekker, fjær og en drømmefanger
Rensing, jording og beskyttelse: To grunnleggende praksiser
by MaryAnn DiMarco
Mange kulturer har en ritualistisk rensepraksis, ofte utført med røyk eller vann, for å hjelpe til med å fjerne...
beskytte kjæledyret ditt i hetebølge 7 30
Slik holder du kjæledyret ditt trygt i en hetebølge
by Anne Carter, Nottingham Trent University et
Ettersom temperaturen når ubehagelig høye nivåer, vil kjæledyr sannsynligvis slite med varmen. Her er...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.