Wildflower Apothecary: Summer Medicine

Wildflower Apothecary: Summer
Bilde av Rebecca Matthews 

Et fortryllende teppe av villblomstemedisin pryder kontinentet. Forsiktig dyrket av urbefolkningen i hundrevis av år - ofte tusenvis - disse blomstene, bladene, røttene og fruktene kurerer rikelig samveldet til gjengjeld. Hver plante bærer sin egen unike gave og helbredende historier. Utdyping av rotsystemer og forbedring av jordens helse gjør disse stauder og selvsåing enårige til en klok investering for bakgården og containerhagen. 

Urfolksamerikanere refererer til fauna og flora som et folk. Gjennom dette objektivet skifter paradigmer. Tatt i betraktning våre naboer til planter et folk krever en annen type forhold, en av gjensidighet og respekt, det nødvendige tankesettet for å se gjensidigheten når vi pleier hverandre. Møt syv fortjente medisinske villblomster som du kan invitere til din verden.

Del 1: Sommer

Echinacea

Echinacea (Purple coneflower)

En stilig lilla bikubeformet blomst, med en punk-rock spiky seed pod, perches på toppen av en slank stilk. Under bakken bygger et veletablert rotsystem bioaktive forbindelser fra grunnstoffer i jorden som kalles alkylamider. Disse forbindelsene gir en prikkende og bedøvende følelse på tungen vår. Få planter lager en slik forbindelse eller er like effektive til å behandle infeksjoner som Echinacea. 

Dusinvis av stammer har registrert historisk bruk og dyrkingsmetoder for Echinacea. Eklektiske leger fra 19-tallet, som lærte botanisk helbredelse fra indianere, brukte Echinacea i mange plager, inkludert øvre luftveisinfeksjoner, betennelse, hals, hoste, tannpine og til og med slangebitt.

Mer enn bare medisin for mennesker, er Echinacea en av de største tiltrekkerne for pollinatorer. De blomstrer fra midten av sommeren til høsten, og gir rikelig nektar til honningbier. Echinacea tåler dårlige steinete jordforhold og trives fullstendig til delvis sol. Så dem lett fra frø, eller kjøp en etablert start fra et lokalt barnehage for å dyrke din egen.  

Rød Hindbær

Rød HindbærEn lomme av brambly canes bevæpnet med torner beskytter myke sølvfargede blader og hvite blomster, som forvandles hele sommeren til rubinbærbærfrukt. Bringebærrør er funnet i arkeologiske gravsteder som dateres tusenvis av år i både Nord-Amerika og Asia. 


 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Så mye mer enn smakfulle bær, Raspberry tilbyr blader og røtter som er nyttige for en rekke forhold. Koblet til fruktbarhet i mange tradisjoner, påkaller bringebær blodets energi, pumpes gjennom hjertet og bærer god ernæring og kjærlighet i hele kroppen. En tilhørighet til blodet og dets kar gjør konsumering av frukt og drikking av bladte til en fantastisk kvinners tonic. I årevis har bringebær hjulpet til med å berolige smerter i fødselen og lindre sammentrekninger, muskelkramper og kvalme.  

I likhet med sin nære fetter Rose, minner dens torner og nærende egenskaper oss om å beskytte fruktene av vårt arbeid. Denne tålmodige holdningen kommer godt med når man begynner å dyrke bringebær, ettersom det første års vekst ikke gir mange frukter; brambles fokuserer på å etablere sine lange stilker. Det andre året blir mer fruktbart. I mellomtiden kan bladene høstes til te. 

Tysk kamilleTysk kamille

En prim eple-duftende tusenfrydblomst sitter på toppen av en lysegrønn lacy løvverk. Kamille kommer ikke fra Nord-Amerika; den ble brakt av tyske bosettere. Denne lille blomsten vokste vilt fra Nord-Afrika til deler av Tyskland og Russland, og har gjort en god reise over kontinenter og inn i apoteker i bakgården. I søramerikanske helbredende tradisjoner kalles kamille "Manzanilla" som betyr "små epler." 

Denne delikate blomsten gir mors styrke for å hjelpe søvnige og rolige kolikkete babybuk. Kamille fungerer på fordøyelsessystemet og nervesystemet som et biokjemisk pinwheel, og skaper vidt positive effekter på tilstander som spenner fra fordøyelsesbesvær, diaré og flatulens til angst, depresjon og rastløshet. Den påføres eksternt for å lette ubehag fra vannkopper, bleieutslett og til og med øyeinfeksjoner. 

Frø er enkle å så - bare dryss dem der du vil at de skal vokse, på et delvis solrikt sted og se dem trives. Blomstene vil være klare om sommeren, men kamille dør tilbake om høsten. Det er teknisk sett en årlig, men når den først er etablert, vil den så seg igjen og komme tilbake i årene som kommer.  

YarrowYarrow

Sterk, senete dypgrønne stilker er utsmykket med blader som ligner på en furry critter-hale. Lanseformede brosjyrer ser ut til å holde opp en paraply med små hvite blomster. Yarrow har en global tilstedeværelse og kan bli glitrende på strandbredder og fjelltopper i Nord-Amerika, Sør-Amerika, Europa og Asia. 

Yarrow brukes medisinsk som en akutt tonic for å stimulere helbredelse og bekjempe sårinfeksjoner. Disse bruksområdene er dokumentert i tekster fra The Odyssey til gammel kinesisk medisin til de orale tradisjonene til urfolk. Bevis for bruken er funnet i Neanderthal-huler som dateres tilbake til 60,000 år. Yarrows evne til å snakke med menneskekroppen er fascinerende. Aktive komponenter i blomstringstoppene kan stoppe et åpent sår fra blødning, redusere bakteriell infeksjon og kjølig betennelse. Tatt internt, stimulerer Yarrow immunforsvaret, kan bryte feber og lindre smerter forårsaket av forkjølelses- og influensasymptomer. 

Voksende ryllik er enkel, da den foretrekker løsnet steinete jordarter, men vil gjerne trives i en godt drenert keramisk gryte. I dag kommer Yarrow i en rekke farger, men det er arvhvit Yarrow som har medisinsk verdi. Den blomstrer fra sen vår til høst. Det vil være et søkelys i sommerhagen din som bier vil elske.

JordbærJordbær

En søt, saftig frukt bejeweled med frø midt i en dyp grønn teppe av trebladede blader. Inkludert i en rekke innfødte muntlige historier, symboliserer jordbær kjærlighet, lykke og velsignelser. 

Jordbær regnes som en av de mest sjenerøse av Plant People, med bær som lindrer stress, slukker tørst og trøster oss internt. Jordbærbladte er rik på vitaminer og mineraler, og er et tonic for vårt kardiovaskulære system og kan bidra til å lindre urolig mage, kvalme, oppblåsthet og diaré. Internt kjøler det oss ned og letter betennelse. Den har lignende egenskaper som sin slektning Bringebær, da den også er en god støtte for blodkar assosiert med kvinners helse. 

Jordbær replikerer effektivt og kan være frodig i hagen eller i en container. De vil entusiastisk overta hvor som helst du planter dem. 

ArnicaArnica

Gjennom hele sommeren, buttery gule blomster dannes på uklare stammer. Over 30 arter av Arnica har blitt identifisert og er urfolk til for det meste fjellområder over hele kloden. Bare to av dem brukes mye til medisin. Arnica chamissonis er arten som kommer fra Nord-Amerika; Solblom, med opprinnelse i Europa, er den enkleste å dyrke. 

Gamle forberedelser ser ut til å konkludere med at denne forgylte blomsten er en ambulanseperson som ankommer åstedet for kroppslige traumer fra en støt på hodet til en overbelastet rygg. Arnicas kraftige antiinflammatoriske egenskaper utløser smertelindrende prosesser så snart medisinen påføres topisk. Nylig har Arnica-kremer blitt populære for beroligende anstrengte muskler, helbredelse av blåmerker og smertelindring ved tilstander som slitasjegikt og karpaltunnel. Det finnes nå i hundrevis av kommersielle produkter. Dette har forårsaket økt høsting, og har redusert overflod av det i sine naturlige habitater. 

Å dyrke din egen Arnica og utvikle ditt eget aktuelle middel er en fin måte å hedre denne planten og sikre dens fortsatte eksistens. Arnica vokser lett fra frø i fuktig jord med god drenering. 

VioletViolet

Fiolett ankommer i mange forskjellige antrekk - indigo, gule, elfenben - delikate fembladede blomster hengslet over hjerteformede blader. Violets søte hellige duft har funnet veien til alle kontinent med hundrevis av varianter som blir signaturene til gamle byer og innflytelsesrike krigere. 

Dens medisinske bruksområder er dokumentert overalt hvor den trives, og inkluderer vanligvis beroligende irritert vev og lindrer betennelse. Fiolets blader er en naturlig kilde til salisylsyre, den grunnleggende ingrediensen for aspirin. Og vårbladene inneholder spesielt mye vitamin C. Inntatt internt, aktiverer Violets egenskaper lymfevæsker for å oppløse stagnasjon og lindre overbelastet vev. Alle deler av Violet er nyttige, blomst til blad til rot, og kan spises friske eller tørkede og gjøres til te eller sirup. 

Blomstrer besøker midt på våren til forsommeren. Violet elsker et skyggefullt, delvis solopphold i hagen eller i containere og vil lett selvså, og kommer tilbake hvert år.

Om forfatteren

Valerie Segrest (Muckleshoot) er en ernæringslærer som spesialiserer seg på lokal og tradisjonell mat. Hun er regiondirektør for Native Food and Knowledge Systems for Native American Agriculture Fund.

Illustrasjoner av Annie Brulé.

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på JA! Magasin

 

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaptruessvthtrvi

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Marie T. Russells daglige inspirasjon

INNERSELF VOICES

Er følelsen av frykt sterkt knyttet til kreft?
Er frykt og kreft sterkt relatert?
by Tjitze de Jong
Den emosjonelle ladningen av frykt er enorm. Det er følelsen jeg kommer over mer enn noen annen i ...
Energetikk og enhet: Det er ingenting atskilt, uavhengig av utseende
Energetikk og enhet: Det er ingenting atskilt, uavhengig av utseende
by Lawrence Doochin
Energetikk er grunnleggende for den manifesterte verdenen vi ser, og bare ett enhetlig energifelt ...
Hvis kjærlighet er svaret, hva var spørsmålet?
Hvis kjærlighet er svaret, hva var spørsmålet?
by Vil Wilkinson
Siden mennesker begynte å tenke, spurte vi: "Hvem er jeg, hvorfor er jeg her?" Filosofer har diskutert, ...
Ikke bare vanlig hjelp: Nok et mirakel på veien
Ikke bare vanlig hjelp: Nok et mirakel på veien
by Joyce Vissell
Har du noen gang virkelig trengt hjelp, og det virket som om ingen brydde seg? Vel, vi hadde nettopp den opplevelsen ...
Horoskopuke: 5. - 11. juli 2021
Horoskop nåværende uke: 5. - 11. juli 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Hva vil du virkelig ... og hva trenger vi egentlig?
Hva vil vi virkelig ... og hva trenger vi egentlig?
by Rabbi Wayne Dosick
De fleste mennesker vil ha det samme. Mat. Husly. Klær. God helse. En følelse av formål ...
Hvorfor menneskelige fingeravtrykk på vårt klima ikke er et isolert fenomen
Hvorfor menneskelige fingeravtrykk på vårt klima ikke er et isolert fenomen
by Alex Smith
Det faktum at mennesker bidrar til oppvarmingen av planeten vår er ikke noe nytt. Forskere har vært ...
tegning av mange hender med tommelen opp
Øve på trygg suksess: Arbeide med dine indre
by Bridgit Dengel Gaspard
Å krysse mållinjen kan være en tid med gledelig feiring. Men det kan følges av et utall ...

MEST LES

Wildflower Apothecary: Summer
Wildflower Apothecary: Summer Medicine
by Valerie Segrest (Muckleshoot)
Et fortryllende teppe av villblomstemedisin pryder kontinentet. Forsiktig dyrket av ...
Kan åndelighet være til nytte for brystkreftoverlevende?
Kan åndelighet være til nytte for brystkreftoverlevende?
by Brian Consiglio, University of Missouri
Ny forskning ser på sammenhengen mellom brystkreft og åndelighet
et ensomt tre som vokser fra toppen av en bar klippe
Aldri, noensinne gi opp: Å ha motet til å starte på nytt
by Peter Ruppert
Hvis du fortsetter å bygge mot gjennom hele livet og tar hvert neste skritt med grus, ...
Deler av den 5,000 år gamle Stonehenge Stone Circle ble importert
Deler av den 5,000 år gamle Stonehenge Stone Circle ble importert
by Mike Parker Pearson, UCL
Århundrer før utviklingen av rudimentær geologi, Geoffreys eksotiske teori - at steinene ...
kvinne holder smartphone
Folk er ikke klar over at de er datainnbrudd
by Laurel Thomas, University of Michigan
De fleste deltakere i en nylig studie hadde ingen anelse om at e-postadressene deres og andre personlige ...
Postbank kan gi gratis kontoer til 21 millioner amerikanere som ikke har tilgang til en kredittforening eller samfunnsbank
by Terri Friedline, University of Michigan og Ameya Pawar, University of Chicago
Omtrent en fjerdedel av folketellingskontraktene med et postkontor har ikke noe bank eller kredittforening ...
En kvinne legger seg på en sofa med hendene over ansiktet
Postpartum kvinner i dårlige forhold står overfor mer helserisiko
by Amy McCaig-Rice University
Postpartum kvinner i dårlige romantiske forhold er ikke bare mer sannsynlig å lide av symptomer på ...
Å komme seg ut av fattigdom burde ikke handle om flaks
Å komme seg ut av fattigdom burde ikke handle om flaks
by Adriana Cadena
Jeg vokste opp i en fattig, papirløs familie. Jeg var heldig - vi fikk lovlig opphold, jeg fikk en ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.