Vi er sterkt forbundet følelsesmessig til hverandre gjennom våre hjertechakraer. Denne chakraen er logisk sentrert midt i brystet der hjertet ditt er. Din hjertechakra er også en sammenheng mellom de fysiske og metafysiske verdener.

Du kan hente følelser og følelser energisk gjennom hjertechakraet ditt. Det kan være mer kompleks energisk informasjon hjertet ditt kan hente og behandle. Hjertet skiller ut hormoner og nevrotransmittere som kommuniserer med kroppen og hjernen som videreformidler informasjon som den behandler. Det kan teoriseres at det er metafysisk informasjon våre hjerter henter gjennom energiske veier som deretter overføres til hjernen vår, slik at vi kan være klar over det.

Hvorfor energisk helse er viktig for intuisjon

Det er en veldig stram forbindelse mellom vår energiske kropp og vår fysiske kropp. Når vår energiske kropp ikke er sunn, kan vi være fysisk usunn. Vårt energiske system behandler energi som strømmer gjennom og bruker informasjonen i den.

Når systemet ikke fungerer bra, slik som energi som blokkeres eller beholder negativ energi, vil ikke informasjonen være klar og nøyaktig. Når dette skjer har du problemer med å motta intuitiv og psykisk informasjon. Av denne grunn må du opprettholde din energiske helse.

Hvordan opprettholde din energiske helse

For å ta vare på din energi må du gjøre noe grunnleggende energibesparende. I henhold til kinesiske QiGong og de fleste energisparende metodologier, opprettholdes energetisk helse bringe inn energi der den er utarmet, balansere ut energi der det er for mye eller for lite og bli kvitt av energi som er uønsket. Du vil normalt få inn hva som kan betraktes som "positiv" energi og bli kvitt "negativ" energi. Disse tre trinnene kan betegnes som Build, Balance and Purge.

Det er flere måter du kan bygge din energi på. Først, her er noen måter du vet at din energi er utarmet. Du kan føle seg trøtt og har mangel på energi. Du kan føle en mangel på lyshet, kanskje føle deg ned eller uklar. Du kan ha problemer med å tenke klart, eller du føler deg ubalansert.

Hvordan bygge din energi

Noen av måtene å bygge energi er først å bruke din intensjon og ta hensyn til hvor du fokuserer ditt sinn. Hold deg i en positiv situasjon, og husk så mange positive tanker som du kan.

Du kan omgjøre deg med mer positive ting, mennesker og ved å gå til arrangementer som gjør deg glad. "Som tiltrekker seg," når det kommer til energi, og i dette tilfellet vil ditt positive vesen og intensjon tiltrekke deg positiv energi som du vil absorbere. God positiv energi er knyttet til positive ting som kjærlighet, lykke og glede.

Her er noen eksempler:

1. Du kan gjenta positive bekreftelser som "Jeg ser og føler min energi så vakker, lys og full av guddommelig kjærlighet," "Jeg er kjærlighet", eller du kan si en bønn i samsvar med det du tror på.

2. Du kan skape en hellig plass og et alter for ditt rom, eller en positiv seremoni og et ritual kan øke din energi og energi i rommet.

3. Velsignelser - velsigne mat, skrivebord, hjemme, ting, etc.

4. Meditasjon - alle slags.

5. Les oppløftende bøker.

6. Lytt til oppløftende musikk som får deg til å føle deg bra!

7. Se oppløftende filmer, viser.

Slik balanserer du energien

Å balansere energien innebærer å utjevne energifeltene dine, slik at det er en jevn mengde energi i hele ditt felt. Noen ganger kan du ha for mye energi i ett område og ikke nok i en annen.

Det er viktig at energien din er friflytende, uten blokkeringer og ikke stagnerer hvor som helst. Energi flyter som vann i bekker og elver.

Noen energibalanserende aktiviteter du kan gjøre er:

1. Tai Chi - en treg form for kampsport som inkorporerer QiGong i sine bevegelser.

2. QiGong - en gammel praksis for kinesisk energiheling som har bevegelser du kan kalt "former" som er gode for all slags energirbeid, inkludert bygging, balansering og rensing.

3. Former for energiheling - Reiki, Akupunktur, Integrert Energi Healing, etc.

4. Meditasjon - alle slags.

5. Å være ute i naturen er veldig energisk helbredende.

6. Trening.

7. Være fysisk og mentalt sunn.

Slik renser du energien

Rengende energi blir kvitt uønsket energi. Du kan ha for mye energi, eller du har negativ energi, som du ikke vil ha. Rensing er en måte å kvitte seg med energien du ikke vil ha eller har for mye av.

Noen måter du kan gjøre dette på er:

1. Ha en Energy Healing-økt.

2. Øv QiGong.

3. Ta et havsaltbad - Havsalt er best å bruke for å fjerne energi. Bare bland i en 1 / 2 kopp saltvann inn i badevannet.

4. Du kan rydde energi ved å smette ut som er å bruke røyk av smolende salvie for å flytte ut negativ energi.

5. Du kan bruke klokker eller sangskåler til å ringe en ren lyd.

6. Du kan synge eller spille innspillinger av chanting eller devotional sanger som er viet til Gud, lys og kjærlighet.

Energibeskyttelse

Ditt energiske felt ligner på volumet når du hører på musikk. Når ditt energiske felt er høyt, kan det overvelde energien til andre ting. Hvis din positive energi er "høyere" enn den negative energien rundt deg, vil du drukne ut den negative energien og ikke bli påvirket av den.

Jo sterkere energien din er ved å være sunn og full av kjærlighet og positive tanker og holdninger, jo mindre kan du bli påvirket av negativ energi rundt deg. Det er akkurat som å være i et rom med en gruppe lykkelige mennesker. En ned og sint person i rommet ville hatt vanskeligere for å få dem til å være nede og sinte også.

Å øke din positive energi kan beskytte deg mot negativ energi. Energiløft kan også forfylle deg selv med energi som du vil ha, noe som er en god ting. Igjen, fylling av energifeltet med den energien du vil, holder bort energi du ikke vil ha. Du kan enkelt øke din energi med bare dine tanker og forestille deg at du fyller energifeltet ditt med det du vil ha som er bra. Du kan tenke deg at ren positiv energi ekspanderer som en boble utover fra kroppen din med et kraftfeltskjoldlag for å beskytte deg.

Du kan også bare sende denne energien ut, som positiv, høy vibrerende guddommelig LOVE. Den kraftigste energien er guddommelig energi, eller hva som helst konsept du har om guddommelighet. Du kan øve på å forestille deg å bringe inn guddommelig energi og deretter sende den ut i rommet. Jeg har funnet ut at det kan være en veldig effektiv meditasjon både alene og i en gruppe. Når jeg har ledet en energiheving og rydding av meditasjon med en gruppe mennesker, kan det være ekstremt kraftig når andres tanker og intensjoner forsterker kraften.

© 2017 av Lisa K. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, 
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikkel Kilde

Intuition on Demand: En trinnvis veiledning til kraftig intuisjon du kan stole på
av Lisa K.

Når du er ferdig med å lese denne boken, vil du kunne gjøre din intuisjon skje når du vil, på hva du vil ha og få detaljert informasjon. Du vil alltid være trygg på det beste løpet av handlingen å ta for å føle seg trygge, trøstede og rolige.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.

om forfatteren

Lisa K. PhD, er lærer, forfatter og høyttaler på intuisjon. Lisa har ingeniørfag fra Columbia University og psykobiologi fra State University of NY samt en PhD i Metaphysical Sciences. Lisa K.s offentlige opptredener kommer til folk over hele verden gjennom gjestespråk, online media og hennes populære radioprogram "Mellom himmel og jord." For mer informasjon, gå til: intutionondemandbook.com