Er det i våre gener eller i vår holdning og handlinger?

Is It In Our Genes or in our Attitude and Actions?
Bilde av Gerd Altmann

"Det eneste som kjører i familien min er føttene våre." Dette uttrykket er noe jeg forteller meg selv som en lystløs bekreftelse. Det har hjulpet meg i så mange år at jeg ikke lenger husker om jeg leser det et eller annet sted, eller det ble bare kanalisert til meg. Ved å si det til meg selv, er jeg mindre sannsynlig å gi skyld i genealogiske tendenser som kan produsere ulike symptomer.

Mesteparten av tiden, mange av oss bukker for tanken på at noe "i våre gener" kommer til å hente oss. Den neste konklusjonen er at ingenting kan gjøres for å hindre det.

Frigør fortiden

Våre dømmende sinn elsker å kategorisere våre ulike egenskaper. Vi ser våre "gode" gener og våre "dårlige" gener. Vi har imidlertid fått den bevisste evnen til å velge fra livets meny. Hvis vi tror det er visse ugjennomtrengelige retter på menyen som vi ikke har noe valg om, spiser vi dem, og knuser dem forsiktig. En praktisk og enkel unnskyldning er å se på våre mødre, fedre og / eller andre familiemedlemmer og si: "Våre folk har alltid hatt denne fryktelige smaksrecepten vi har slukket, og det er forbannelsen vi må bære."

Det er ingen benektelse at det er visse tendenser i våre gener som er generasjonsbevisst. For eksempel er jeg heldig å ha gode tenner. Begge foreldrene mine hadde sterke tenner, og i min barndom gjorde min mor meg godt oppmerksom på dette faktum. Deretter ble jeg fortalt at disse symptomene var fra min far, som hadde passert disse allergiske reaksjonene på meg, da jeg begynte å oppleve konstant rennende nese og hyppig nysing. Akk, det virket som å bære min fars arv, var å være min skjebne.

I 1981 våknet jeg en dag og fortalte meg selv at jeg var lei av å ha så mye slim i brystet og nesegangene. Jeg hadde lenge vært utøver av Science of Mind, og jeg hadde nettopp begynt å trene i Master Mantak Chias Healing Tao i omtrent tre måneder og brukte disse prinsippene kraftig.

Vel, noe må plutselig ha klikket et sted i meg, da en kvantetype helbredelse skjedde. Det var ingen lys som gikk av i hodet mitt eller noe annet sted ... men fra den dagen og fremover opplevde jeg ikke lenger symptomene jeg hadde akseptert som en del av de siste tretti årene!

Denne øyeblikkelige typen helbredelse fungerte som et dramatisk eksempel for meg. Hvis allergier kunne bli eliminert, så kunne andre fysiske tilstander jeg hadde sett meg fra meg fra familien min. Derfor ga jeg ikke lenger meg tillatelse til å ha temperamentstanker bare fordi foreldrene mine var eksplosive mennesker. Min mors tendens til å legge på pund lett var ikke lenger min unnskyldning for å bære ekstra vekt. Jeg er ikke lenger redd for at min fars hjertesykdom og min mors kreft venter på meg i vingene. Jeg lever på en slik måte at jeg forandrer løpet av det mektige genet!

Jobber på deg

Du kan også legge inn et bevisst daglig program i livet ditt som vil hjelpe deg med å eliminere tendensene dine. En bekreftelse kan hjelpe deg, men ikke tro det er en tryllestav. En daglig, meditativ praksis må brukes som faktisk vil begynne å endre cellene dine. Dette kalles Inner Alchemy.

Sinnet og intensjonen din fungerer som å skrubbe bobler. De kan rense ubalanser som skaper fysiske symptomer som kan komme ut av genene når immunforsvaret ikke er i stand til å snuse. Ikke lenger være forsvarsløs mot genene dine, ditt sinn og dine følelser har fordeler, så vel som kroppen din.

Finn en metode for meditasjon som vil hjelpe deg til spesielt å styrke deler av deg som har tendens mot svakhet. Sinnet må utøves regelmessig til en mer ren bevissthet om kroppen. Dette er den viktigste housekeeping som du kan gjøre.

Bekreftelsen blir til slutt sannheten din, ellers er det bare en masse ord. Når du begynner en disiplinert praksis, kan du virkelig si med overbevisning. Det eneste som går i familien min er våre føtter ... og du vil bety det.

Relatert bok:

book cover: Awaken Healing Energy through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power by Mantak Chia.Vekk helbredende energi gjennom Tao: Taoistisk hemmelighet for sirkulerende indre kraft
av Mantak Chia.

Denne unike og omfattende boken avslører den taoistiske hemmeligheten til sirkulerende Chi, den generative livskraften. Illustrert med detaljerte diagrammer som hjelper utviklingen av en kraftig energisk strøm, for psykisk og åndelig helse og balanse.

Info / Bestillingsbok.

photo of Raven CohanOm forfatteren

Raven Cohan har vært en sertifisert lærer i Healing Tao siden 1983 og en profesjonell impresjonist. Hun underviser i en form for meditasjon kalt "Awaken Healing Light" og har daglige kurs i Tai Chi og Chi Kung.

Hun kan nås på: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019 eller via hennes LinkedIn-profil på https://www.linkedin.com/in/raven-cohan-407a0911/
    


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

aurora borealis
Horoskopets nåværende uke: 27. september - 3. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
a rainbow in the palm of an open hand
Finne sølvforinger og regnbuer
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vær åpen for å oppdage gavene livet tilbyr deg - forvent sølvforinger og regnbuer, vær på ...
a swimmer in large expanse of water
Glede og motstandskraft: En bevisst motgift mot stress
by Nancy Windheart
Vi vet at vi er i en flott overgangstid, med å føde en ny måte å være, leve og ...
five closed doors, one pained yellow, the others white
Hvor går vi herfra?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Livet kan være forvirrende. Det er så mange ting som skjer, så mange valg som presenteres for oss. Selv en…
Inspiration or Motivation: Which Works Best?
Inspirasjon eller motivasjon: Hva kommer først?
by Alan Cohen
Folk som er begeistret for et mål, finner måter å oppnå det på, og de trenger ikke å bli sløyd ...
photo silhouette of mountain climber using a pick to secure himself
Tillat frykten, transformer den, beveg deg gjennom den og forstå den
by Lawrence Doochin
Frykt føles elendig. Det er ingen vei utenom det. Men de fleste av oss reagerer ikke på frykten vår i en ...
woman sitting at her desk looking worried
Min resept for angst og bekymring
by Jude Bijou
Vi er et samfunn som liker å bekymre seg. Bekymring er så utbredt at det føles nesten sosialt akseptabelt.…
curving road in New Zealand
Ikke vær så hard mot deg selv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av valg ... noen er "gode" valg, og andre ikke så gode. Men hvert valg ...
Easy Reflexology Pointers for Headaches
Easy Reflexology Pointers for hodepine
by Ewald Kliegel
I dette utdraget gir Ewald Kliegel soneterapi-teknikker for en av de vanligste menneskene ...
The Safe Place: Why The Present Is A Place Of Peace
Det trygge stedet: Hvorfor nåtid er et sted for fred
by Sandy C. Newbigging
Jeg sa ofte at jeg følte at det var en fest som skjedde et sted, men jeg ble ikke invitert. Kan du…
How We've Created Duality and Separation... And What To Do About It
Hvordan vi har skapt dualitet og separasjon, og hva vi skal gjøre med det
by Judith Corvin-Blackburn
I stedet for å omfavne endring og unikhet, blir vi oppdratt til å frykte begge deler. Vårt betingede ego spør ...

MEST LES

How Living On The Coast Is Linked To Poor Health
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
The Most Common Issues for Earth Angels: Love, Fear, and Trust
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
How Can I Know What's Best For Me?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Honesty: The Only Hope for New Relationships
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
What Men’s Roles In 1970s Anti-sexism Campaigns Can Teach Us About Consent
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Chakra Healing Therapy: Dancing toward the Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Taking A Step Toward Peace by Changing Our Relationship With Thought
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...
An Astrologer introduces the Nine Dangers of Astrology
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram iconpintrest iconrss icon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.