Er det i våre gener eller i vår holdning og handlinger?

Er det i våre gener eller i vår holdning og handlinger?
Bilde av Gerd Altmann

"Det eneste som kjører i familien min er føttene våre." Dette uttrykket er noe jeg forteller meg selv som en lystløs bekreftelse. Det har hjulpet meg i så mange år at jeg ikke lenger husker om jeg leser det et eller annet sted, eller det ble bare kanalisert til meg. Ved å si det til meg selv, er jeg mindre sannsynlig å gi skyld i genealogiske tendenser som kan produsere ulike symptomer.

Mesteparten av tiden, mange av oss bukker for tanken på at noe "i våre gener" kommer til å hente oss. Den neste konklusjonen er at ingenting kan gjøres for å hindre det.

Frigør fortiden

Våre dømmende sinn elsker å kategorisere våre ulike egenskaper. Vi ser våre "gode" gener og våre "dårlige" gener. Vi har imidlertid fått den bevisste evnen til å velge fra livets meny. Hvis vi tror det er visse ugjennomtrengelige retter på menyen som vi ikke har noe valg om, spiser vi dem, og knuser dem forsiktig. En praktisk og enkel unnskyldning er å se på våre mødre, fedre og / eller andre familiemedlemmer og si: "Våre folk har alltid hatt denne fryktelige smaksrecepten vi har slukket, og det er forbannelsen vi må bære."

Det er ingen benektelse at det er visse tendenser i våre gener som er generasjonsbevisst. For eksempel er jeg heldig å ha gode tenner. Begge foreldrene mine hadde sterke tenner, og i min barndom gjorde min mor meg godt oppmerksom på dette faktum. Deretter ble jeg fortalt at disse symptomene var fra min far, som hadde passert disse allergiske reaksjonene på meg, da jeg begynte å oppleve konstant rennende nese og hyppig nysing. Akk, det virket som å bære min fars arv, var å være min skjebne.

I 1981 våknet jeg en dag og fortalte meg selv at jeg var lei av å ha så mye slim i brystet og nesegangene. Jeg hadde lenge vært utøver av Science of Mind, og jeg hadde nettopp begynt å trene i Master Mantak Chias Healing Tao i omtrent tre måneder og brukte disse prinsippene kraftig.

Vel, noe må plutselig ha klikket et sted i meg, da en kvantetype helbredelse skjedde. Det var ingen lys som gikk av i hodet mitt eller noe annet sted ... men fra den dagen og fremover opplevde jeg ikke lenger symptomene jeg hadde akseptert som en del av de siste tretti årene!

Denne øyeblikkelige typen helbredelse fungerte som et dramatisk eksempel for meg. Hvis allergier kunne bli eliminert, så kunne andre fysiske tilstander jeg hadde sett meg fra meg fra familien min. Derfor ga jeg ikke lenger meg tillatelse til å ha temperamentstanker bare fordi foreldrene mine var eksplosive mennesker. Min mors tendens til å legge på pund lett var ikke lenger min unnskyldning for å bære ekstra vekt. Jeg er ikke lenger redd for at min fars hjertesykdom og min mors kreft venter på meg i vingene. Jeg lever på en slik måte at jeg forandrer løpet av det mektige genet!

Jobber på deg

Du kan også legge inn et bevisst daglig program i livet ditt som vil hjelpe deg med å eliminere tendensene dine. En bekreftelse kan hjelpe deg, men ikke tro det er en tryllestav. En daglig, meditativ praksis må brukes som faktisk vil begynne å endre cellene dine. Dette kalles Inner Alchemy.

Sinnet og intensjonen din fungerer som å skrubbe bobler. De kan rense ubalanser som skaper fysiske symptomer som kan komme ut av genene når immunforsvaret ikke er i stand til å snuse. Ikke lenger være forsvarsløs mot genene dine, ditt sinn og dine følelser har fordeler, så vel som kroppen din.

Finn en metode for meditasjon som vil hjelpe deg til spesielt å styrke deler av deg som har tendens mot svakhet. Sinnet må utøves regelmessig til en mer ren bevissthet om kroppen. Dette er den viktigste housekeeping som du kan gjøre.

Bekreftelsen blir til slutt sannheten din, ellers er det bare en masse ord. Når du begynner en disiplinert praksis, kan du virkelig si med overbevisning. Det eneste som går i familien min er våre føtter ... og du vil bety det.

Relatert bok:

bokomslag: Awaken Healing Energy through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power av Mantak Chia.Awaken Healing Energy through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power
av Mantak Chia.

Denne unike og omfattende boken avslører den taoistiske hemmeligheten til sirkulerende Chi, den generative livskraften. Illustrert med detaljerte diagrammer som hjelper utviklingen av en kraftig energisk strøm, for psykisk og åndelig helse og balanse.

Info / Bestillingsbok.

bilde av Raven CohanOm forfatteren

Raven Cohan har vært en sertifisert lærer i Healing Tao siden 1983 og en profesjonell impresjonist. Hun underviser i en form for meditasjon kalt "Awaken Healing Light" og har daglige kurs i Tai Chi og Chi Kung.

Hun kan nås på: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019 eller via hennes LinkedIn-profil på https://www.linkedin.com/in/raven-cohan-407a0911/
    


 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Marie T. Russells daglige inspirasjon

INNERSELF VOICES

Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...
fullmåne over en luftballong
Frykt uopphørlig eller liv i overflod? Blue Moon Cycle in Aquarius
by Sarah Varcas
Perioden som begynner med denne første fullmåne (24. juli 2021) og slutter med den blå månen (22 ...
Horoskopuke: 19. - 25. juli 2021
Horoskop nåværende uke: 19. - 25. juli 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
bilde av brennesleblomster
Har du snakket med ugresset i hagen din i det siste?
by Fay Johnstone
Som urtemedisin har jeg et helt annet syn på ugress enn den gjennomsnittlige gartneren som ikke kan overholde ...
De fire kommunikasjonsreglene og bruddene, med vekt på å lytte
De fire kommunikasjonsreglene og bruddene, med vekt på å lytte
by Jude Bijou
Jeg har funnet ut at all god kommunikasjon bare er fire enkle regler. Enten det er med vår ...
bilde av en mann som skriver på ark
Kanalisering som et helbredende verktøy og dets innvirkning på sorg
by Matthew McKay, PhD.
Da gutten min døde, hadde jeg ingen tro på at de døde kunne snakke med oss. I beste fall virket de borte ...
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper
by Amit Goswami, Ph.D.
Vi har nå stadig voksende måter å distrahere og konsumere oppmerksomhet gjennom det nye digitale opiatet av ...
holder en maske av en manns ansikt
Er det en riktig måte å tolke drømmer på?
by Serge Kahili King
Når du gir andre myndighet til å tolke drømmene dine, kjøper du inn i deres tro, ...

MEST LES

hør ikke noe ondt, se ikke noe ondt, snakk ikke noe ondt bilde av barn
Dødsnektelse: Er ingen nyheter gode nyheter?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
De fleste mennesker er så sterkt vant til dødsnektelse at når døden dukker opp blir de fanget ...
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...
Å skrive brev for hånd er den beste måten å lære å lese
Å skrive brev for hånd er den beste måten å lære å lese
by Jill Rosen, Johns Hopkins University
Håndskrift hjelper folk med å lære seg leseferdigheter overraskende raskere og betydelig bedre enn ...
test kreativiteten din
Slik tester du kreativitetspotensialet ditt
by Frederique Mazerolle, McGill University
En enkel øvelse med å navngi urelaterte ord og deretter måle den semantiske avstanden mellom dem ...
sprøyting for mygg 07 20
Denne nye bekjempelsesfrie klærne forhindrer 100% av myggstikk
by Laura Oleniacz, NC-staten
Nye insektmiddelfrie, myggresistente klær er laget av materialer forskere har bekreftet ...
holder en maske av en manns ansikt
Er det en riktig måte å tolke drømmer på? (Video)
by Serge Kahili King
Når du gir andre myndighet til å tolke drømmene dine, kjøper du inn i deres tro, ...
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper
by Amit Goswami, Ph.D.
Vi har nå stadig voksende måter å distrahere og konsumere oppmerksomhet gjennom det nye digitale opiatet av ...
bilde av brennesleblomster
Har du snakket med ugresset i hagen din i det siste?
by Fay Johnstone
Som urtemedisin har jeg et helt annet syn på ugress enn den gjennomsnittlige gartneren som ikke kan overholde ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.