Vi har alle den ene vennen som spiser vaner og kroppsformer ganske enkelt ikke legger til. Mens du nyter de usunneste måltidene og en stillesittende livsstil, beholder de uansett en slank figur.

Når du google "vekttap" begynner utfordringen å sortere fakta fra fiksjon. Disse fem kosttilskuddene hevder å øke vekttapet, men la oss se hva bevisene sier.

Visste du at din morgenkupp kaffe bidrar til at seks millioner tonn brukte kaffeområder går til deponi hvert år?

Mens plantebaserte melkdrikker som soya melk har vært på markedet i et par tiår, og blir annonsert som å være sunn og sunn for de som er laktoseintolerante, har liten forskning sammenlignet fordelene og ulempene med de ulike typer plante- basert melk.

Personer som er overvektige kan ha høyere risiko for overmåling på kveldstid, spesielt når de opplever stress, tyder en ny studie på.

Brysselkål, som deres europeiske navnebror, deler mening. Noen mennesker omfavner smaken og kjennskapen til den lille grønne grønnsaken. For andre er de et objekt av spott og avsky.

Barn som spiser fisk minst en gang i uken sover bedre og har IQ-poeng som er 4 poeng høyere i gjennomsnitt enn de som spiser fisk sjeldnere eller ikke i det hele tatt, viser en ny studie.

Hvis vi må mate 9.8 milliarder mennesker innen 2050, må mat fra havet spille en viktig rolle. Å avslutte sult og underernæring mens du imøtekommer etterspørselen etter mer kjøtt og fisk når verden blir rikere, vil kreve 60% mer mat innen midten av århundret.

Er vegetarisk kosthold nøkkelen til sunn aldring, eller kan de være en risiko for de som adopterer dem? Disse spørsmålene er en forvirringskilde for allmennheten, og for mange forskere også.

Drikker moderate mengder kaffe - omtrent tre eller fire kopper om dagen - er mer sannsynlig å ha nytte av helsen vår enn skade den, viser vår nyeste forskning.

Når helgen nærmer seg, åpner folk vinflasker i barer og restauranter og hjem rundt om i verden, klar til å slappe av og slappe av.

Lavt eller lavt karbohydrat? Smør eller margarin? Avokadoolje eller kokosnøttolje? Bombarded med motstridende medierapporter om det stadig skiftende landskapet av ernæringsforskning

Ny forskning tydeliggjør hvilke mekanismer hvorpå kaloribegrensning raskt reverserer type 2 diabetes. En av tre amerikanere vil utvikle type 2 diabetes av 2050, ifølge de siste prognosene fra Senter for sykdomskontroll og forebygging. Rapporter indikerer at sykdommen blir til ettergivelse hos mange pasienter som ...

La oss hoppe tilbake til 1028, året William Conqueror ble født. Sunt mesteparten av livet hans ble han så overviktig i senere år at han gikk på et flytende diett som bestod av nesten ingenting annet enn alkohol. Han mistet nok vekt til å fortsette å ri sin elskede hest, men en ridesjikke førte snart til sin ubemannede død.

En fettfattig eller ketogen diett øker ikke bare levetiden, men forbedrer også fysisk styrke, ifølge ny forskning med mus. Ketogen dietter har fått popularitet for en rekke helsemessige fordringer ...

For bare 20 år siden var smør det offentlige skurken - bidro til økt kolesterolnivå og offentlig bekymring over en økt risiko for hjertesykdom. Nå synes denne offentlige oppfatningen å ha blitt reversert ...

Å ha mange forskjellige typer bakterier i tarmen har mange helsemessige fordeler, inkludert lavere risiko for diabetes, fedme og inflammatorisk tarmsykdom.

En titt på menyelementer fra 66 av de øverste 100-kjedene viser at mens restauranter tilbyr lavere natrium-alternativer, er mat - spesielt i hovedretter - fortsatt høyt.

Lydia er alvorlig undervektig og lider av medisinske komplikasjoner fra en spiseforstyrrelse. Hun er på sykehus. Hennes behandlingsteam rekrutterer sin mor for å hjelpe Lydia til å få vekt gjennom måltidstøtte.

Forskere har oppdaget hjerneceller som styrer vår appetitt. Denne store oppdagelsen åpner opp nye muligheter for å skape mer effektive dietter - og til og med fremtidige behandlinger for å undertrykke ens appetitt ved å aktivere hjernens tanycyter direkte, omgå mat og fordøyelsessystemet.