- Kara Wada
- Lesetid: 7 minutter
Blomstrende vårblomster signaliserer begynnelsen av våren, men for millioner av mennesker signaliserer de også begynnelsen av elendigheten: allergi- og astmasesongen.
Blomstrende vårblomster signaliserer begynnelsen av våren, men for millioner av mennesker signaliserer de også begynnelsen av elendigheten: allergi- og astmasesongen.
Voksne sitter mer enn noensinne, og få oppmerksom på hvordan de sitter gjennom dagen. Ta et øyeblikk til å tenke på alle grunnene vi sitter. For det første sitter du sannsynligvis mens du leser dette
Når du trener, øker ditt hjerte og pust, og gir større mengder oksygen fra lungene til blodet, og deretter trener muskler.
Probiotika kan utvikle seg inne i kroppen og har potensial til å bli mindre effektive og noen ganger enda skadelige, finner ny forskning.
Etterspørselen etter mat øker raskt - den globale befolkningen forventes å nå 11.2 milliarder av 2100. For å holde tritt med ytterligere munn å mate har intensiv oppdrettspraksis maksimert produksjon, men ofte på bekostning av miljø og menneskers helse.
Tidlig på 20-tallet beskrev Alois Alzheimer først en forstyrrelse av progressivt hukommelsestap og forvirring i en 50-årig kvinne.
Regjeringene forteller oss alltid å spise mindre og trene mer for å være sunnere, men dette gir et åpenbart problem.
Vi forstår alle at det spiser for mye av feil mat - de som har høy energi og lav næringsstoffer, for eksempel hurtigmat, bearbeidede matvarer og takeaways, forårsaker vektøkning og kan føre til fedme.
Eggsalat er en enkel, sunn oppskrift som kan være med eller uten majones, avhengig av dine preferanser. Lær hvordan du lager en klassisk eggsalat (med mayo) og en avokado-eggsalat uten majones.
Som høyt blodtrykk er glaukom en utbredt sykdom. Den utvikler uten å forårsake symptomer tydelig for den gjennomsnittlige personen, men konsekvensene er ødeleggende: det kan føre til blindhet.
Det gode ved Kegel øvelser er at du kan gjøre dem ganske mye hvor som helst
Braised rødkål er søt, sur, øm og smøraktig. Det er en lett sunn parabol å servere sammen med ristet kylling eller fisk. Jeg smakt først braised rødkål på Houstons restaurant og har
En av fem barn i England er overvektige når de begynner på grunnskolen. Nasjonalt blir barna veid og målt, i alderen fire til fem, i løpet av deres første år på skolen.
Bakt kyllingebryst som er super saftige og smakfulle. Lær mine enkle tips for å unngå å lage bakte kyllingbryst som er tørket og overkokte slik at du og din familie kan nyte bakt kylling
I tillegg til vår fysiske helse, gjelder kvaliteten på kostholdet vårt for vår mentale og hjernehelse.
En kombinasjon av to aktuelle kremer som allerede er vist for å fjerne prekarsøse lesjoner fra solbeskadiget hud, reduserer også risikoen for at pasienter senere vil utvikle hudkreft i huden, ifølge en ny studie.
Å prøve å holde tritt med det som utgjør en "sunn" diett kan være utmattende. Med uendelige valg i supermarkedet, og kostholdsråd som kommer fra alle retninger, kan du fylle din handlekurv med de riktige tingene, virke en overveldende oppgave.
Voksne som spiser mer kostholdskolesterol - som i egg - har en betydelig høyere risiko for kardiovaskulær sykdom og død fra hvilken som helst grunn, rapporterer en ny studie.
Forskere satte inn et gen for en grønn-lysreseptor i blinde muses øyne, og en måned senere navigerte musene rundt hindringer like enkelt som de uten synsproblemer.
Med våren kommer strålende solskinn, varmere vær - og flått. Ticks og noen insekt skadedyr kan bære bakterier, virus og parasitter som kan forårsake sykdom hos mennesker.
Side 57 av 123