Mange mennesker har hatt fylt med ost, sjokolade og kjøtt over julen, og har følt seg mye mer energi etter å ha gått vegan i januar (en begivenhet kjent som Veganuary).

Organiserte idrett og fysiske aktiviteter er ikke nok til å holde homeschoolers passe, forskningsfunn.

Folk som trener med jevne mellomrom er mer sannsynlig å spise sunnere også.

For de fleste kan tannrengjøring bare være en vanlig del av din daglige rutine. Men hva om hvordan du rengjør tennene dine i dag, kan påvirke sjansene dine for å få Alzheimers sykdom i årene som kommer?

Frokost, vi blir fortalt, er det viktigste måltidet på dagen. I løpet av de siste 50-årene har vi blitt bombardert med meldinger som utvider helsemessige fordeler av bearbeidet frokostblanding og grøt havre.

Det tar moxie å vende en usunn livsstil til en sunn, særlig for folk over 60.

Den mest effektive måten å forhindre tannråte blir levert til de fleste australske hjem hver dag gjennom vannrørene. Det er selvfølgelig fluor distribuert via vannforsyningen.

Buksene dine passer når du setter dem på morgenen. Men kom midt på ettermiddagen, de er ubehagelig stramme - og du overveldet det ikke engang ved lunsjtid. Høres kjent ut?

Måten kvinner har blitt rådet til å ta kombinert prevensjonspille for de siste 60-årene, øker unødvendig sannsynligheten for å ta det feil, slik at de blir utsatt for uplanlagt graviditet.

Måltidsnedsettende dietter, hvor noen måltider erstattes med supper, rister eller barer, har gjort et comeback.

Våre muskler vokser som en følge av regelmessig trening og kan kaste bort når de ikke brukes ofte eller anstrengt, noe som fører til den populære maksimalen: "Bruk den eller miste den."

Vi har alle hørt det populære rådet at vi skal drikke minst åtte glass vann om dagen, så det kan være en overraskelse at dette er mer myte enn faktisk.

Flere klimavennlige dietter er også sunnere, ifølge en studie som undersøker karbonavtrykket av hva mer enn 16,000-amerikanerne spiser på en dag.

Mange mennesker ønsker ikke å tenke på demens, spesielt hvis deres liv ikke har blitt rørt av det. Men totalt 9.9 millioner mennesker over hele verden er diagnostisert med demens hvert år. Det er en person hvert 3.2 sekund.

Når du står overfor en stressende situasjon, kan du tenke på din romantiske partner, for å holde blodtrykket under kontroll like effektivt som å ha dem i rommet med deg.

Hvert år bestrider australske råd akademiske priser på vannindustrien: Best Tasting Tap Water i Australia. Deltakere konkurrerer om klarhet og farge, samt smak og lukt.

Nesten alle av oss har opplevd ensomhet på et tidspunkt. Det er smerten vi har følt etter en oppbrudd, kanskje tapet av en elsket, eller et trekk unna hjemmet. Vi er sårbare for å føle oss ensomme når som helst i våre liv.

I de siste 30-årene har matallergi blitt stadig mer vanlig i USA. Endringer i menneskelig genetikk kan ikke forklare den plutselige veksten.

Hver ulykkelig familie kan være ulykkelig på sin egen måte, men når de setter seg sammen ved bordet, er de like i henhold til et viktig mål: de spiser bedre.

Enten du venter på en buss, spiller ute eller går hunden - i den kalde vintersesongen, ser alle på måter å holde seg varm på.