Gruppetrening er veldig populær. I forkant av koronaviruspandemien spådde American College of Sports Medicine at gruppefitness ville være en av de tre beste treningstrendene i 2020 - med god grunn.

Det er en vanlig dieters klage: "Uh, metabolismen min er så treg, jeg kommer aldri til å gå ned i vekt." Men varierer hastigheten på stoffskiftet så mye fra person til person? 

To nye studier finner en sammenheng mellom vaping og mental tåke. Både voksne og barn som våkner rapporterte mer sannsynlig konsentrasjonsvansker, husker eller tar beslutninger enn deres ikke-vapende, røykfrie jevnaldrende.

Den komplekse hørselsprosessen er knyttet til symmetri og balanse. La oss vurdere to spesielle tilfeller av hørselsforstyrrelser.

Tidligere i høst åpnet mange av landets restauranter sine dører for lånere å spise inne, spesielt da været ble kaldt steder.

Tyrkia, den tradisjonelle festlige fuglen, er nummer tre på listen over "matvarer konsumert ved jul", etter stekte poteter og gulrøtter.

Det er velkjent at mikrober som lever i tarmene våre endres gjennom kosthold. For eksempel, inkludert kostholdsfiber og meieriprodukter i kostholdet vårt, oppmuntrer til vekst av gunstige bakterier. Men økende bevis antyder at trening også kan endre hvilke typer bakterier som ligger i tarmen.

Jeg så nylig en kulinarisk oppfinnelse - "tourtine" - som fikk meg til å tenke. Retten, som navnet antyder, er en hybrid av tourtière og poutine.

For å dempe klimaendringene har mange eksperter etterlyst et massivt skifte fra fossilt drivstoff til elektrisitet. Målet er å elektrifisere prosesser som å varme opp boliger og drive biler, og deretter generere det økte behovet for elektrisk kraft ved bruk av kull med lave eller null karbon som vind, sol og vannkraft.

Det er den tiden av året igjen, med julefester, årsmøter og ferieinnsamlinger i horisonten for mange av oss - selvfølgelig COVID-trygge. All festmat og takeaway kan imidlertid få konsekvenser for tarmhelsen din.

Nå er de fleste av oss klar over at mye av maten vi spiser, på en eller annen måte, bidrar til klimakrisen. Fra matproduksjon og avfall, til matforbruk og dietter - måten vi produserer, spiser, lagrer, kaster, henter og høster maten på, kan alle spille en direkte rolle.

Mange gjør endringer i kostholdet for å spise sunnere eller på en mer miljøvennlig måte. De kan velge å spise mindre kjøtt, mindre sukker eller til og med ta et helt vegansk kosthold.

"Du lager mat med gass" er et kjent begrep knyttet til å gjøre det rette og gjøre det bra. Men er det å lage gass å gjøre galt for helsen vår?

De er søte. De er luftige (for det meste). De er veldig morsomme og lager perfekte familie kjæledyr. Ikke sant? Vel, ikke helt. Med jul nærmer seg raskt, og til tross for ...

De tingene du ser katten din gjøre er sannsynligvis det den liker. Så lenge det får sjansen til å gjøre disse tingene, er katten din sannsynligvis fornøyd. Å tilby mange leker å leke med er en fin måte å holde katten din lykkelig, spesielt hvis det er en kattunge.

Mange av oss har hørt: “Ikke gå utenfor uten frakk; du blir forkjølet. ”Det stemmer ikke akkurat. Som med mange ting er virkeligheten mer komplisert.

De fleste kjæledyrseiere vet at sjokolade og hunder ikke blander seg. Til tross for dette er sjokoladeforgiftning hos hunder fortsatt et problem, spesielt i julen, som en ny studie i tidsskriftet Vet Record viser.

Å være matusikker - ikke i stand til å få nok næringsrik mat til å dekke dine behov - kan ta en toll på helsen din. Så Dayton Barnesykehus har begynt å undersøke pasientene og deres familier for dette problemet og henvise dem til det de kaller "Food Pharm."

Svømming, vann-aerobic og andre vannbaserte øvelser er populære for personer i alderen 55 år og eldre for å holde seg i form uten å legge belastning på leddene.

Hjemmebruk av energi står for 14% av alle Storbritannias klimagassutslipp, og mye av det kommer fra gasskjeler.