Jeg skriver dette som en som for mange år siden drev journalistikk og skapte i fransktalende Afrika et kvartalsmagasin som ble hyllet for sin grunnleggende positive tilnærming til alle saker, samtidig som den forble skarpt realistisk.

Hvorfor er mobberne så slemme? En ungdomspsykologekspert forklarer hva som ligger bak deres skadelige oppførsel

Medlidenhetstrøtthet kan skje med hvem som helst - her er hvordan du kan overvinne det

Hva får folk til å kjøpe panikk i krisetider: En ny studie kaster lys over forbrukernes psykologi.

Noen har fortalt deg at de er det selvskading. Hva nå?

Traumer kan være sosiale, til og med globale, så vel som individuelle. Menneskeskapte sosiale katastrofer og naturkatastrofer påvirker flokkmentaliteten.

Din mentale ordbok er en del av det som gjør deg unik – her er hvordan hjernen din lagrer og henter ord

Selvkontroll er ikke alltid en god ting - å ha for mye kan være dårlig for din mentale helse

Hvorfor mennesker ikke er så egosentriske som du kanskje tror – ny forskning

Der medfølelse er, kan frykt ikke være. Akkurat som takknemlighet er det motsatte av harme, bitterhet og frykt, er medfølelse og dømmekraft også motsetninger. Medfølelse utvider energien vår, mens dømmekraft trekker den sammen.

Våre forhistoriske forfedre levde i en tilstand av tilknytning, uten en følelse av atskilthet til deres umiddelbare miljø eller deres samfunn. Men på et tidspunkt skjedde et "fall" i frakobling.

Vi lever i en verden som oppfordrer oss til å velge en side og se ting som gode eller dårlige, riktige eller gale.

Da en gruppe ungdommer angrep butikker og bygninger i Tallinn, Estland, kvelden 26. april 2007, utløste det to dager med sivil uro.

'Zoom-effekten' og den mulige koblingen mellom videochatting og misnøye med utseende

Hvis det er én ting vi som mennesker ser ut til å ha til felles, er det at de fleste av oss har følt oss ensomme på et eller annet tidspunkt.

Kvinner tar mindre risiko fordi de tenker på å miste mer enn menn, tyder forskning

Å late som om det er perfekt – alt godt, strålende, opplyst – er en umulig drøm her på planeten Jorden, for vi er ufullkomne mennesker. Men hvordan vi kaster bort tiden på å lengte etter det og søke det i andre

Det hele er et spørsmål om oppfatning. Motivasjonen min til å reise er tent av en uhemmet nysgjerrighet for ukjente steder, for mennesker med svært forskjellige liv og for kulturer som er fjernt fra meg.

Vi kjenner alle den følelsen når naturen kaller – men det som er langt mindre forstått er psykologien bak. Hvorfor får vi for eksempel tissetrang rett før vi går inn i dusjen, eller når vi svømmer?

Usikkerhet er en av livets uunngåelige. Og vi takler det alle og aksepterer det – mer eller mindre. Men en kronisk sykdom som MS kan heve det nivået av usikkerhet til et nytt nivå – til skummelt, ukjent territorium.

Desperat streber vi etter å få kontroll over det ukjente. Og som et resultat kaller vi oss selv "stresset". Gjelder dette deg eller noen du kjenner?

De fleste av oss føler oss traumatiserte av det som virker som et liv uten kontroll. Men den gode nyheten er at det er noe vi kan gjøre.  

Vi står hver i sentrum for våre egne tanker, følelser og behov, og opplever dem dermed på en måte som vi ikke kan oppleve andres tanker, følelser og behov.