Rundt en av 30 australiere (eller 3.4% av befolkningen) har ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder). Likevel er det fortsatt en dårlig forstått og svært stigmatisert lidelse.
Vår nytt papir, som gjennomgår forskningen på samfunnets holdninger om ADHD, fant misforståelser som vanlige og påvirker måten mennesker med ADHD blir behandlet på og ser på seg selv.
Stigma er en undervurdert risikofaktor for andre negative resultater i ADHD, inkludert utvikling av tillegg psykiske lidelser som angst, depresjon, alkohol- og rusmisbruk og spiseforstyrrelser.
Stigma vil sannsynligvis også bidra til økt risiko for selvmord hos personer med ADHD tre ganger mer sannsynlig enn resten av befolkningen å ta sitt eget liv.
Tidlig anerkjennelse og behandling av ADHD forbedrer de fysiske, mentale og sosiale resultatene til mennesker med tilstanden som, som alle andre, fortjener å leve fulle og givende liv.
Nei, ADHD er ikke forårsaket av for mye TV
Vår gjennomgang av forskningen fant ut at mange feilaktig tilskriver ADHD-symptomer - spesielt hos barn - til eksponering for TV eller internett, mangel på foreldrenes hengivenhet eller å være fra et ødelagt hjem.
Snarere er ADHD en kompleks lidelse som skyldes arvelig, genetisk bestemt forskjeller i måten hjernen utvikler seg på.
Mennesker med ADHD har vedvarende mønstre av hyperaktiv, impulsiv og uoppmerksom oppførsel som er i utakt med resten av utviklingen. Dette kan påvirke deres evne til å fungere og delta i aktiviteter hjemme, på skolen eller på jobben og i det bredere samfunnet.
ADHD kan påvirke konsentrasjonsevnen din. Shutterstock
Det finnes klare kriterier for diagnostisering av ADHD, og en diagnose bør bare stilles av en spesialistkliniker etter en omfattende medisinsk, utviklingsmessig og mental helseundersøkelse.
Nei, ADHD diagnostiseres ikke rutinemessig
Vår gjennomgang av forskningen fant tre fjerdedeler av australske studiedeltakere mener lidelsen er overdiagnostisert.
Basert på den internasjonale forskningen, en estimert 850,000 Australians lever med ADHD.
Likevel er dagens diagnoser mye lavere enn dette, spesielt hos voksne hvor færre enn en av ti har fått en diagnose.
Det er også utbredt skepsis i samfunnet om bruk av medisiner for å behandle ADHD.
Medisinering er bare en del av behandlingen av ADHD, som alltid skal omfatte pedagogisk, psykologisk og sosial støtte.
Klinisk bevis gjør imidlertid støtte bruken av reseptbelagte medisiner som en sentral del av behandlingen for ADHD. Og det er bevis for at disse medisinene blir sett på som nyttig av de som tar dem.
Selv om frekvensen av medisinering har økt gjennom årene, mindre enn en tredjedel av australske barn med ADHD og færre enn en av ti voksne med tilstanden får for tiden medisiner. Dette er mye lavere enn forventet, basert på internasjonale retningslinjer.
Hvordan dette stigmaet føles
Mennesker med ADHD kan slite med daglige ting andre mennesker har lett for, med liten forståelse og anerkjennelse fra andre.
Typiske eksempler inkluderer å stikke inn i andres samtaler og aktiviteter, la oppgavene være halvferdig, være glemsom, miste ting og ikke kunne følge instruksjonene.
Responsen på denne oppførselen fra familie, lærere og venner er ofte negativ, kritisk og ubarmhjertig. De blir stadig påminnet om hvor mye de sliter med de daglige tingene folk flest har lett for.
Personer med ADHD vet at de blir dømt. Shutterstock
Vår anmeldelse fant at unge mennesker er spesielt påvirkes av denne dommen og stigmaet. De er klar over at de blir sett på av andre i et negativt lys på grunn av ADHD og de ofte føler forskjellig, devaluert, flau, selvtillit, utilstrekkelig eller inhabil.
Noen reagerer på denne konstante kritikken ved å opptre med forstyrrende og forseelser, noe som selvfølgelig vanligvis bare eskalerer situasjonen.
Stigma kan være en barriere for behandling
Oppfatningen og opplevelsen av stigma kan påvirke om en forelder bestemmer seg for å gjøre det få barnet sitt vurdert for ADHD, og kan la foreldre undervurdere risikoen forbundet med ubehandlet ADHD.
Forvirringen om hva foreldre skal tro kan også påvirke deres evne til å informere avgjørelser om diagnose og behandling av deres barn. Dette gjelder pga foreldre spiller en viktig rolle å sikre at helsepersonell anerkjenner og støtter barnets helsebehov på riktig måte.
Når diagnosen er forsinket til voksen alder, er personer med ADHD fire ganger mer sannsynlig å dø tidlig enn resten av befolkningen. Dette gjenspeiler ikke bare den økte risikoen for selvmord, men også en økning i alvorlige ulykker som oppstår på grunn av impulsiv atferd.
Når vi behandler mennesker med ADHD, er det mange av disse problemene forbedre seg dramatisk. Det er ikke uvanlig at noen som nylig har begynt på behandlingen, sier: "wow, jeg visste ikke at livet var ment å være slik".
Behandling forbedrer også den fysiske, mentale og sosiale velvære for barn og voksne med forstyrrelsen.
Om forfatteren
Bøker som forbedrer holdning og oppførsel fra Amazons bestselgerliste
"Atomic Habits: En enkel og velprøvd måte å bygge gode vaner og bryte dårlige"
av James Clear
I denne boken presenterer James Clear en omfattende guide til å bygge gode vaner og bryte dårlige vaner. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å skape varig atferdsendring, basert på den nyeste forskningen innen psykologi og nevrovitenskap.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Unf*ck Your Brain: Using Science for å komme over angst, depresjon, sinne, freak-outs og triggere"
av Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I denne boken tilbyr Dr. Faith Harper en guide til å forstå og håndtere vanlige emosjonelle og atferdsmessige problemer, inkludert angst, depresjon og sinne. Boken inneholder informasjon om vitenskapen bak disse problemstillingene, samt praktiske råd og øvelser for mestring og helbredelse.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Vanens kraft: hvorfor vi gjør det vi gjør i livet og forretningslivet"
av Charles Duhigg
I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen om vanedannelse og hvordan vaner påvirker livene våre, både personlig og profesjonelt. Boken inneholder historier om enkeltpersoner og organisasjoner som har lykkes med å endre vanene sine, samt praktiske råd for å skape varig atferdsendring.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Små vaner: De små endringene som endrer alt"
av BJ Fogg
I denne boken presenterer BJ Fogg en guide for å skape varig atferdsendring gjennom små, inkrementelle vaner. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å identifisere og implementere bittesmå vaner som kan føre til store endringer over tid.
Klikk for mer info eller for å bestille
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
av Robin Sharma
I denne boken presenterer Robin Sharma en guide for å maksimere produktiviteten og potensialet ved å starte dagen tidlig. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å lage en morgenrutine som støtter dine mål og verdier, samt inspirerende historier om individer som har forandret livene sine gjennom tidlig oppreisning.
Klikk for mer info eller for å bestille
sDenne artikkelen opprinnelig oppstod på The Conversation
