Justeringsjusteringer

Å løfte vekter for å se buff kan føre til reversering av anoreksi

bobby building 6 4

Alle menn som fordyper seg i kroppsbygging beskriver seg selv som å ha en viss grad av muskeldysmorfi. "En vanlig følelse blant kroppsbyggere er "dagen du begynner å løfte er dagen du blir for alltid liten", sier Mair Underwood. (Kreditt: Ryan Snaadt/Unsplash)

Folk som løfter vekter av estetiske årsaker risikerer å utvikle muskeldysmorfi, også kalt "omvendt anoreksi", ifølge en ny studie.

Tilstanden, også kjent som "bigoreksi", er preget av tvangstanker, tvangsmessig atferd og kroppsbilde forvrengning. Personer med tilstanden ser på seg selv som mindre enn de er.

Muskeldysmorfi ble først identifisert hos kroppsbyggere, menneskene som også mest sannsynlig lider av det, sier Mair Underwood, en antropolog ved University of Queensland.

«Kroppsbygging er et risikomiljø for mental helse, og med så mange unge mennesker som bygger kroppen sin til se bra ut, farene ved å utvikle muskeldysmorfi kan ikke ignoreres.»

Den patologiske opptattheten av muskulatur og "å være stor" kan forårsake stor psykisk lidelse og mange lider forsøker selvmord.

Mens noen kvinner har vist seg å lide av muskeldysmorfi, er menn spesielt utsatt.

Studien fant at alle menn som fordyper seg i kroppsbyggingspraksis beskriver seg selv som å ha en viss grad av muskeldysmorfi.

"En vanlig følelse blant kroppsbyggere er 'dagen du begynner å løfte er dagen du blir for alltid liten'," sier Underwood.

Studien fant at noen kroppsbyggere prøver å håndtere lidelsen ved å veie og måle seg selv, ta bilder og be andre om tilbakemelding.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

"Dessverre er disse håndteringsstrategiene faktisk alle symptomer på muskeldysmorfi, så det er viktig at folk får veiledning til å utvikle strategier som vil hjelpe dem, i stedet for å gjøre lidelsen verre," sier Underwood.

Forskere utførte studien de siste fire årene i nettsamfunn som besøkes av kroppsbyggere som bruker bilde og Ytelsesfremmende stoffer.

"Dessverre vet vi ikke hva sunn eller normal kroppsbygging er og hvordan den skiller seg fra psykopatologisk kroppsbygging," sier Underwood. "Vi vet ikke hva som får folk til å bli besatt av størrelsen deres eller hvordan de kan hjelpe dem.

"Men ved å samarbeide med kroppsbyggermiljøer kan vi utvikle måter å hjelpe pasienter med å håndtere lidelsen deres og forhindre at folk utvikler den i utgangspunktet."

Studien vises i journalen Helse. Et forskerstipend fra University of Queensland for tidlig karriere finansierte arbeidet.

kilde: University of Queensland

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

digitale penger 9 15
Hvordan digitale penger har endret hvordan vi lever
by Daromir Rudnyckyj
Enkelt sagt kan digitale penger defineres som en form for valuta som bruker datanettverk til å...
Et Equinox-alter
Å lage et jevndøgnalter og andre høstjevndøgnsprosjekter
by Ellen Evert Hopman
Høstjevndøgn er tiden da havet blir grovt når vinterkulingen setter inn. Det er også...
Sedna og vår nye verden
Sedna og vår nye verden
by Sarah Varcas
Sedna er inuittenes havgudinne, også kjent som havets mor eller elskerinne og gudinnen til...
havskoger 9 18
Havskogene er større enn Amazonas og mer produktive enn vi trodde
by Albert Pessarrodona Silvestre, et al
Utenfor kysten av det sørlige Afrika ligger den store afrikanske havskogen, og Australia kan skryte av…
tegn på ulikhet 9 17
USA har falt drastisk på globale rangeringer som måler demokrati og ulikhet
by Kathleen Frydl
USA kan betrakte seg selv som en "leder av den frie verden", men en indeks for utvikling ...
tropiske sykdommer 9 24
Hvorfor tropiske sykdommer i Europa kanskje ikke er sjeldne så mye lenger
by Michael Head
Dengue, en virusinfeksjon som spres av mygg, er en vanlig sykdom i deler av Asia og Latin ...
en bestemor som leser for sine to barnebarn
En bestemors skotske fortelling for høstjevndøgn
by Ellen Evert Hopman
Denne historien har en liten bit av Amerika i seg og en liten bit av Orknøyene i seg. Orknøyene er på…
stigen som når opp til månen
Utforsk din motstand mot livets muligheter
by Beth Bell
Jeg forsto ikke uttrykket "aldri si aldri" før jeg begynte å gjenkjenne at jeg var...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.
holdning, atferd, forbedre holdningen din, forstå holdning, holdningsjustering