Behavior Modification

Vi mennesker er slike inkongruente skapninger, som sier en ting mens vi tenker eller føler en annen. Vi hyller og hyller deler av oss selv, skjuler, undertrykker og fornekter andre.

Australske knølhvaler synger mindre og kjemper mer. Bør vi være bekymret?

Når du begynner å legge merke til dem, ser det ut til at psykopater er overalt. Dette gjelder spesielt mennesker på mektige steder. Etter ett estimat har så mange som 20 % av bedriftsledere "klinisk relevante nivåer" av psykopatiske tendenser

Fotballspillere konkurrerer for en profesjonell klubb, men kommer også fra forskjellige, noen ganger rivaliserende, land. Denne dualiteten gir et naturlig laboratorium for å studere et spørsmål som har opptatt samfunnsvitere i flere tiår

Vennlighet er et av de mest siviliserte uttrykkene til mennesket. Den kjente amerikanske forfatteren George Saunders sier at det han angrer mest på i livet er mislykkede godhet. 

 Skyld er et tveegget sverd. Det kan være en påminnelse om å forbedre seg og en motivasjon til å be om unnskyldning. Det kan også føre til patologisk perfeksjonisme og stress og er også nært forbundet med depresjon og posttraumatisk stresslidelse.

Studier har funnet en sammenheng mellom utsettelse og dårlig helse. Det er assosiert med høyere nivåer av stress, usunn livsstil og forsinkelser i å oppsøke lege om helseproblemer.

Intervensjoner designet for å holde mennesker trygge kan ha skjulte bivirkninger. Med en økt oppfatning av sikkerhet er det mer sannsynlig at noen tar risiko.

Det er den tiden av året når folk tar nyttårsforsetter - 93% av menneskene bestemmer dem, ifølge American Psychological Association.

Nyttårs resolusjoner er satt med det beste av intensjoner. Men de mislykkes ikke med å oversette til varige atferdsendringer.

Hvert år legger du deg ut til å holde fast ved Nyttårs resolusjoner. Men år etter år faller du av spor og fortaber dem raskt. Så hvorfor er oppløsninger så vanskelig å beholde?

Hver desember, blant annet jul, Hanukkah og Kwanzaa, overtar tankene våre og lommeboken vår når vi deltar i seremonier våre forfedre har praktisert så lenge vi kan huske. Dette er alle eksempler på tradisjoner. Og i de fleste tilfeller er tradisjoner ledsaget av ritualer.

Hvis du føler at du konsekvent svikter på ditt nyttårs resolusjoner, er du ikke alene. Til tross for våre gode hensikter er vi ganske dårlige til å endre vår egen oppførsel

Julen i seg selv er vanskelig om ikke mulig å unnslippe helt. Men det er ting du kan gjøre for å administrere opplevelsen din hvis du planlegger å tilbringe tid alene i adventstiden.

På denne tiden av året, lesere over hele verden snu til Charles Dickens, og en Christmas Carol spesielt. Slik er Dickens 'tilknytning til sesongen at en ny film har til og med kreditert ham med å være "The Man Who Invented Christmas" med sin berømte historie. Det gjorde han også? Og hva fortalte Dickens oss egentlig på sidene til en julekolleksjon?

Utsettelse er en interessant form for forsinkelse som er irrasjonell i den forstand at vi gjør det til tross for at vi vet at det kan ha negative konsekvenser.

 Det vi slipper ut i verden blir plukket opp av andre og det påvirker dem også.

Er vi frie eller er våre handlinger bestemt av fysikkens lover? Og hvor mye fri vilje ønsker vi egentlig? Disse spørsmålene har plaget filosofer i årtusener – og det finnes fortsatt ingen perfekte svar.

Bevis viser at betydelige hendelser i våre personlige liv som induserer alvorlig stress eller traumer kan være assosiert med raskere endringer i personligheten vår.

Jeg forsto egentlig ikke uttrykket "aldri si aldri" før jeg begynte å innse at jeg motsier mine så mange av mine egne "aldri".

Hvert menneske kan være en del av noe større. Vanlige setninger som antyder denne virkeligheten inkluderer "er alt i dette sammen" eller "alt henger sammen."

Alle viktige valg beveger oss mot eller bort fra kjærlighet. Og det viktigste vi lærer i livet er gjenkjenne valgene og handlingene som bringer oss nærmere eller lenger unna kjærligheten. Hver dag er full av...

Vårt første par studier så på data om kjæledyreierskap i amerikanske stater og sammenlignet det med flere grove mål for risikotaking.