Står overfor COVID-19 med fellesskap i stedet for frykt
Eric Drake har et skilt for passasjerer da Grand Princess cruiseskipet legger til ved Port of Oakland i Oakland, California, 9. mars 2020. Mer enn 3,000 passasjerer satt fast til sjøs etter at minst 21 personer testet positivt for COVID-19 om bord. Foto av Josh Edelson / AFP / Getty Images

Når coronavirus sprer angst og panikk over hele kloden, finner folk måter å dele informasjon og støtte hverandre på.

Siterer den "kollektive solidariteten" fra venner og familie i Kina og Hong Kong som har blitt rammet av coronavirus, og har en gruppe i Seattle dannet et online fellesskap for å koordinere ressurser og gi støtte til de som er mest utsatt for infeksjonen.

Det heter Covid19mutualaid, en Instagram-konto der "vanlige folk, spesielt fargerike, innvandrere, mennesker med funksjonshemming ..." kan dele informasjon og finne fellesskap.

"Det har vært mye kollektiv historiefortelling i Kina og Hong Kong, og folket har blitt kreative i hvordan de kan støtte og beskytte hverandre," sier en av gruppens arrangører, og avviser å gi et navn fordi de sa innsatsen er kollektiv, ikke individuell. "Håpet vårt er å dele ressurser og strategier for å beskytte hverandre og holde hverandre trygge."


innerself abonnere grafikk


Det er en sjelden følelse midt i opptrappende panikk og frykt, men en som kan få trekkraft når COVID-19, den potensielt dødelige sykdommen avledet fra viruset, fortsetter sin raske globale spredning.

Mer enn 111,000 coronavirus tilfeller har blitt rapportert over hele verden, da USA kunngjorde sitt 28. dødsfall. Over hele kloden og her i USA blir store offentlige arrangementer kansellert, skoler og universiteter stenger, finansmarkedene er i fritt fall og selskaper oppfordrer de ansatte til å jobbe hjemmefra.

I mellomtiden hendelser av alderisme og kanisme er på vei opp og fryktdrevet hysteri driver en økning i fordommer, fremmedfrykt vold og rasisme mot kinesere og andre av asiatisk avstamning, særlig i Vesten.

I en Instagram-video oppfordret forfatter, dikter og sosial rettferdighetsaktivist Sonya Renee Taylor, som grunnla bevegelsen The Body Is Not An Apology, sine 37,000 tilhengere til å “forvise den binære” slik at deres tenkning rundt denne folkehelsekrisen er mer nyansert.

Hvis du ikke er en av disse menneskene som blir panikk av utbruddet, sier Taylor, vær følsom for de som er det, og erkjenner at individuelle helse og personlige forhold er forskjellige for hver person.

"Det er en måte som frykt kan være en av to ting - den store skillet eller den store samleren," sier Taylor. “Hva er den mest medfølende, mest samfunnsbyggende, den mest kjærlige tingen akkurat nå når alle er redde? Jeg tror vi har en mulighet der vi kan være gode samlere. ”

Hver dag dukker det opp historier om mennesker som, i møte med usikkerhet, gjør nettopp det.

The New York Times, For eksempel, skrev om to menn som fikk viruset på et Diamond Princess-cruise i Japan, holdt kontakten gjennom tekstmeldinger og lager nå ferieplaner.

A video å vise en gruppe leger og andre omsorgsleverandører i Iran som danser som en måte å holde humøret høyt, har skapt hjertevarmende reaksjoner fra hele verden. Iran takler en av verdens høyeste COVID-19 dødelighet mens økonomien og helsevesenet sliter under å knuse USAs sanksjoner.

"Se hvordan de løfter ånden til pasienter ved å danse," kommenterte en person på Twitter.

En annen skrev: “Dansing er flott for immunforsvaret og en stor stressavlastning. Jeg er sikker på at de er under mye stress! ”

Og "Dette gir meg håp for verden."

Et Instagram-innlegg fra en “medisinsk utsatt / kronisk syk person i Seattle” tilbød en nyttig guide for å ta vare på venner som ble berørt under utbruddet.

Det inkluderer tips som å tilby dommerfri hjelp til å utføre spesifikke oppgaver som å levere dagligvarer, rengjøring, hjelpe til med å ta vare på barn eller kjæledyr; å avstå fra å kjøpe ting som syke eller funksjonshemmede trenger for å overleve når de er mangelvare; og sjekke inn isolerte venner ved å ringe, sms, etc.

Utbruddet er det i mellomtiden å tvinge arbeidsgivere å undersøke retningslinjer for sykefravær slik at de ansatte ikke føler seg tvunget til å dukke opp for å være syke fordi de ikke har råd til å gå glipp av en lønnsslipp.

Arrangørene av covid19mutualaid, som inkluderer folkehelsepersonell, sier at arbeidet deres er rettet mot å støtte nettopp slike personer. Den ble modellert etter andre samfunn opprettet av familie og venner i Kina og Hong Kong, som deler historier om sykdom, stigma og navigerer i karantenen.

"Dilemmaet som arbeidstakere står overfor å måtte velge mellom helse og økonomisk overlevelse, er likt der og her," sier Seattle-gruppen. "Den kollektive solidaritetsfolket der har uttrykt seg i midten av panikk og epidemien har vært inspirerende."

Før utbruddet i Seattle, sier de, hadde de gjennomført pengeinnsamlere og sendt omsorgspakker til Asia, noe av det ved hjelp av PARISOL, eller Pacific Rim Solidarity Network, en antikapitalistisk kinesisk / kinesisk-diaspora organisasjon med fokus på revolusjonerende internasjonal solidaritet .

Denne siste, bredere onlineinnsatsen er mer grasrot. De etterlyser ingen nye reservasjoner av fengsel, fengsel og interneringssenter over hele landet; at store arbeidsgivere betaler en arbeid fra hjemmet, karantene; for opprettelse av nabolagstasjoner med gratis testing og matforsyning, og at eiendomsutviklere med tomme leiligheter gir gratis bolig til krisen er over.

De oppfordrer folk til å holde sin regjering til ansvar og siterer en utilstrekkelig respons på lokalt og føderalt nivå på en krise som rammer marginaliserte samfunn hardest. "Det er flott å fortsette å vaske hendene, men vi ønsker ikke en individualisert løsning som bare er rettet mot individuell atferdsendring for det som er et strukturelt problem," sier de.

Anbefalinger om å jobbe hjemmefra, for eksempel, målrette mot personer som har skrivebordsjobber som kan gjøres eksternt, og etterlater dem som mangler dette alternativet - de som er ansatt i mat, helsehjelp og servicejobb - sårbare. De opprettet en brevmal at de som føler seg utrygge i jobbene sine, kan tilpasse seg og presentere for arbeidsgivere.

Regjeringsanbefalinger “ikke begynner å tjene folk i samfunnet vårt som lever med kronisk sykdom eller andre faktorer som setter dem i fare for at coronavirus kan være hardtslående, enten det er helsemessig eller økonomisk,” sier de.

I mellomtiden, helsevesenet i fengsler og fengsler etterlater bestander der helt ubeskyttet, uten muligheter for selv-karantene, sier de. "Hva skjer hvis det er et utbrudd ved Northwest interneringssenter i Tacoma, hvor mange internerte mennesker allerede lider enormt av medisinsk omsorgssvikt?

”Vi planlegger noen faktiske begivenheter for å gjøre gjensidig hjelp og solidaritetsarbeid som involverer kjære som er fengslet. De er de mest sårbare. ”

Om forfatteren

Lornet Turnbull er assisterende redaktør for YES !, en Seattle-basert frilansskribent og en regional frilansskribent for The Washington Post.

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på JA! Magasin

bryte

Relaterte bøker:

Atomvaner: En enkel og påvist måte å bygge gode vaner på og bryte dårlige

av James Clear

Atomic Habits gir praktiske råd for å utvikle gode vaner og bryte dårlige, basert på vitenskapelig forskning på atferdsendring.

Klikk for mer info eller for å bestille

De fire tendensene: De uunnværlige personlighetsprofilene som avslører hvordan du kan gjøre livet ditt bedre (og også andres liv bedre)

av Gretchen Rubin

De fire tendensene identifiserer fire personlighetstyper og forklarer hvordan det å forstå dine egne tendenser kan hjelpe deg med å forbedre relasjonene, arbeidsvanene og den generelle lykke.

Klikk for mer info eller for å bestille

Tenk om: Kraften i å vite hva du ikke vet

av Adam Grant

Think Again utforsker hvordan folk kan endre mening og holdninger, og tilbyr strategier for å forbedre kritisk tenkning og beslutningstaking.

Klikk for mer info eller for å bestille

Kroppen holder poengsummen: Hjerne, sinn og kropp i helbredelsen av traumer

av Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score diskuterer sammenhengen mellom traumer og fysisk helse, og gir innsikt i hvordan traumer kan behandles og helbredes.

Klikk for mer info eller for å bestille

The Psychology of Money: Tidløse leksjoner om rikdom, grådighet og lykke

av Morgan Housel

The Psychology of Money undersøker måtene våre holdninger og atferd rundt penger kan forme vår økonomiske suksess og generelle velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille