yabbits og livet ditt 3 23

Du kjenner allerede de Yabbits; de er stemmer inni hodet ditt, tvilene og nedleggelsene i tankene dine. Yabbits er stemmer som argumenterer mot deg. Våre Yabbits ble programmert tidlig i livet og ble opprinnelig designet for å holde oss trygge ved å holde oss i kø. Yah som ser ut som moro, men du gjør det ikke bedre, ellers vil du bryte armen. Yah-men hvis noen finner ut, kommer du i en bunke av problemer. Yah-men du vet ikke hvordan du kjører ennå. Så noen ganger holder yah-butsene oss trygge, men etter hvert som tiden går, endres ting.

Yabbits er sub-personligheter

I tradisjonelle terapier kan Yabbits kalles subpersonligheter. Hver sub-personlighet eller Yabbit utvikler karakteristiske stemmer, sammen med overtoner av forskjellige stemmer som har utviklet seg siden vår fødsel.

Selv om stemmen er kraftig og overbevisende, er det bare en kjerne du, og at "deg" er en verdig, fortjent person med hva du skal gjøre og gjør alt du kan tenke på.

I motsetning til tanker, meninger og ideer vil vi dele opp fra renheten av frekvensen vi kom hit med, og skape et statisk miljø som ikke beveger seg. Hver subpersonlighet er et vibrasjonsmønster av energi som forstyrrer frekvensen av vårt sanne vesen - vår kilde selv.

Når du følger instruksjonene til underpersonligheter, etterlater det en dårlig smak i munnen. Fokus på denne følelsen, og det vil vise deg hva du ikke vil. Når du er klar over at tankene dine holder deg på et sted du ikke liker, gjør et bevisst valg å skifte til justering med det du virkelig vil ha ved å gi det du vil ha fokus på oppmerksomheten din.


innerself abonnere grafikk


Hvordan oppstår subpersonligheter?

Sub-personligheter er bokstavelig talt dannet når våre behov ikke blir oppfylt - å være elsket, å tilhøre, å føle seg trygge og sikre, er de store behovene. Det er en automatisk feilsikker mekanisme i den menneskelige psyken som lanserer en mester som kommer til redning. Når vi oppfatter denne energien som ekte og deretter kommer til å stole på den igjen og igjen, dannes en sub-personlighet.

La oss se på Joannes underpersonlighet av pleaser. Gjennom livet, spesielt når hun vokser opp, blir Joanne belønnet for behagelige oppførselsmønstre og straffet for å være opprørsk. Hver gang hun får oppmerksomhet gjennom forsterkningen av "gode jente" kommentarer, vil hun kanskje fortsette på den banen i stedet for å risikere å føle sine egne følelser og tenke på egne tanker. Joanne blir servert ved å føle seg elsket, og får den positive oppmerksomheten til de som hun ser som myndighetsfigurer i hennes liv. Den betalte prisen er imidlertid å fortsette å skjule gledeidentiteten som hun visste som et barn - holde sitt sanne selv trygt borte, skjult bak smertefulle medavhengige mønstre.

Er hovene dominerende livet ditt?

Kan du se hvordan sub-personligheter blir habbene som ofte dominerer livet vårt? Hver gang du hører på den negative hvisken og følger stien som kaninene går, blir deres tankemønstre sterkere og sterkere. Gjennom denne utviklingen vil de gjennomføre sine egne agendaer uten hensyn til ønsker og ønsker i ditt sanne selv.

The Yabbits kan stige til å bli en kraft som undergraver tillit og snus ut den kreative flammen. Og de habbene til andre og oss selv vil rive oss til biter hvis vi lar dem. For eksempel er det alltid en Yabbit bak frykten for å tillate vår storhet å skinne. Yabbits gjør regler for å følge og så stå med armene krysset hvis vi skulle gå for langt utenfor linjene.

Yabbits gir vekstmuligheter

Hva er en Yabbit? Går det livet ditt?På den andre siden har hver delpersonlighet også en positiv intensjon. Skjult i kjernen av sin energi er det unnvikende glede. Håpet er alltid til stede. Til slutt gir hver Yabbit mulighet til å vokse. Vi styres av vår Sjel, og gir erfaring som beveger oss inn i bevisst bevissthet, balanse, justering og integrasjon.

Min hensikt som pastor eller lærer er å inspirere og tilby nye ideer for publikum til å vurdere og kanskje bli inspirert av. Da jeg forberedte på min snak om "The Art of Positive Thinking" og Yabbits i mitt øre forsøkte å distrahere meg, forsto jeg hva hensikten var i deres handlinger. Jeg ble underholdt og kreativt besluttet å bruke arrangementet som en undervisning. Resultatet var å få mange mennesker involvert i et håndverkprosjekt som lager disse små utstoppede dukkene, og deretter ha dem på en hylle i min foredragsholder for å kaste inn i publikum eller bruke humoristisk å bringe hjem et poeng. Kunnskap er nøkkelen her; forstå at det ikke er noe å skade deg, uansett hva det kan se ut, og bruk din visdom til å avsløre den sanne hensikten og bringe glede ut.

De fleste innflytelsesrike kaniner

Følgende er en kort liste over de mer innflytelsesrike habbene i våre liv. Ved hjelp av ferdighetene med intensjon og bevisst bevissthet, les gjennom listen sakte og la tonen til hver Yabbit vise seg til deg. Jeg har med vilje brukt sparedefinisjoner for å lage dine egne naturlige foreninger. Legg merke til tonehøyde for hver stemme, tenor og innflytelsesdybde i livet ditt.

Dommer Yabbit med sin jury av hangmen

Foreldre Yabbit kontrollere sin familie

Sjalu Yabbit og hans komité for sammenligninger

Nagging Bossy Yabbit med sin følelse av perfeksjonistiske bøller

Pleaser Yabbit gi inn til alle andres ideer

Rettferdig Yabbit med hennes forsamlingssammensetning

Moral Yabbit og hennes ogres av rasjonalisering

Doom og Gloom Yabbits med daglige rapporter om Chicken Little fallende himmel

Shadow Yabbit med sine kappeapparater og league of temptre og forførere

Såret kanin med hennes uopphørlige gråt som åpner sitt sår igjen og igjen

Lonely Yabbit og hennes nedslående følgesvenner av tristhet

Hoarding Yabbit med hans tvangsstyrelse

La oss vente og se Yabbit med sitt uendelige venterom fylt med utsettere, procrastinatorer og aldri-få-det-ferdige-rs

Reprinted, med tillatelse fra utgiveren,
fra AKTIVER JOY © 2012 av AlixSandra Parness.
publisert av Nye sidebøker en deling av Career Press,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. Alle rettigheter reservert.

Denne artikkelen ble tilpasset med tillatelse fra boken:

Aktiver glede: Lev livet ditt utover begrensninger
av AlixSandra Parness.

Aktiver glede: Lev livet ditt utover begrensninger av AlixSandra Parness.Et betydelig antall mennesker søker en ny måte å finne glede blant pessimismen. Activate Joy tilbyr en kraftig og herlig serie praktiske metoder designet for å gjøre reisen til glede lett og tilfredsstillende. Med friske og originale ideer, øvelser og teknikker vil Activate Joy bære deg gjennom en stigende spiral opp og inn i gledeånden og hjelpe deg med å lære å leve livet ditt utover begrensninger.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

AlixSandra Parness, forfatter av: Activate Joy - Live Your Life Beyond Limitations.AlixSandra Parness, DD, er en ordinert minister, guddommelig lege, utdannet klargjørende helbreder og dedikert lærer. Hun er grunnleggeren av den indre fokuskirken og Inner Focus Advanced Energy Healing School, et internasjonalt kjøretøy for å oppnå opplysning og verdensfred. Som lærer av lærere har hun trent tusenvis av studenter i sine omfattende workshops og helbredende skole, hvorav mange har sitt eget voksende nettverk og nå berører tusenvis flere. En dynamisk og uforglemmelig tilstedeværelse lærer hun gjennom seminarer, telekonferanser og spesielle klasser. Hun er også en keynote-høyttaler på steder i USA og Canada. Besøk hennes nettside på www.activatejoy.com

bryte

Relaterte bøker:

The Fearless Mindset: The Empowering Secrets to Living Life Without Limits

av Coach Michael Unks

Denne boken tilbyr innsikt og strategier for å overvinne frykt og oppnå suksess, og trekker på forfatterens erfaringer som coach og gründer.

Klikk for mer info eller for å bestille

Ufullkommenhetens gaver: Gi slipp på den du tror du skal være og omfavn den du er

av Brené Brown

Denne boken utforsker utfordringene ved å leve med autentisitet og sårbarhet, og tilbyr innsikt og strategier for å overvinne frykt og bygge et tilfredsstillende liv.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fryktløs: De nye reglene for å låse opp kreativitet, mot og suksess

av Rebecca Minkoff

Denne boken tilbyr innsikt og strategier for å overvinne frykt og oppnå suksess i næringslivet og livet, ved å trekke på forfatterens erfaringer som motedesigner og gründer.

Klikk for mer info eller for å bestille

Føl frykten. . . og gjør det uansett

av Susan Jeffers

Denne boken gir praktiske og styrkende råd for å overvinne frykt og bygge selvtillit, og trekker på en rekke psykologiske og åndelige prinsipper.

Klikk for mer info eller for å bestille

Angstverktøysettet: Strategier for å finjustere sinnet ditt og gå forbi dine fastlåste poeng

av Alice Boyes

Denne boken tilbyr praktiske og evidensbaserte strategier for å overvinne angst og frykt, ved å trekke på en rekke kognitive og atferdsmessige teknikker.

Klikk for mer info eller for å bestille