Tilgivelse og aksept

Rydde resten av en voldelig, kjærlighetsløs forelder (video)

Skrevet av Maureen St. Germain. Fortalt av Marie T. Russell.


Du er i ferd med å lære en veldig spesifikk teknikk for å rydde underbevisstheten din for all gammel programmering av noe mindre enn ubetinget kjærlighet. Dette er en teknikk som vil gli av din interne gatekeeper og tillate at den nye uttalelsen blir sådd inn i underbevisstheten din.

Begynn med en typisk, men mildere versjon av en sårende eller kritisk uttalelse som ble snakket med deg. Hva sa den personen til deg? Følg den med “men nå” og skriv et nytt manus for den samme kritiske uttalelsen.

Hvis for eksempel moren din alltid kritiserte måten du kledde deg på, ville du skrive følgende manus:

"(Ditt navn), jeg pleide å kritisere måten du kledde deg på og satte spørsmålstegn ved din smak av klær, men nå ser jeg at du har vakker smak og alltid er godt sammensatt, og jeg er så stolt av deg."

Hvis du opplevde en hyperkritisk forelder som trodde du ikke kunne gjøre noe riktig, kan du skrive:

"(Ditt navn), da du var yngre, sa jeg alltid at du ikke kunne gjøre noe, men nå ser jeg tydelig at du kan gjøre hva du tenker deg, og jeg er så stolt av deg!"

Hver gang skriver du om manuset på en veldig presis måte. Hvis du kunne legge ord i kritikerens munn ...

Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)


Leses av Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay

om forfatteren

bilde av Maureen J. St. GermainMaureen J. St. Germain er grunnleggeren av Transformational Enterprises og Akashic Records Guides International. En internasjonalt anerkjent lærer og intuitiv, hun er også forfatter, musiker og produsent av mer enn 15 CD-er med guidet meditasjon. Hun er forfatter av 6 bøker, inkludert Å våkne i 5D.

Besøk hennes nettside på MaureenStGermain.com/
  

Flere artikler av denne forfatteren

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

baseballspiller med hvitt hår
Kan vi bli for gamle?
by Barry Vissell
Vi kjenner alle uttrykket «Du er så gammel som du tror eller føler deg». Altfor mange gir opp...
en pinnefigur som klatrer opp trappene til suksess og finner ordene "Hva er neste?"
Myten om akkumulering og lykke er drevet av falsk tro
by Lawrence Doochin
Når vi blir lært at vi bør ha noe eller oppnå en bestemt ting, og vi er ikke ennå...
maten er for gammel til å spise 7 24
En annen måte å vite hva som er for gammelt til å spise
by Jill Roberts
Å unngå usynlige matfarer er grunnen til at folk ofte sjekker datoene på matemballasjen. Og…
et lite barn som går og holder farens hånd
Noen få enkle ting jeg har lært underveis
by Peter Ruppert
Noen ganger, når vi er laserfokusert på målene våre og setter vårt preg på verden, vil de nådeløse...
klimaendringer og flom 7 30
Hvorfor klimaendringer gjør flom verre
by Frances Davenport
Selv om flom er en naturlig forekomst, fører menneskeskapte klimaendringer til alvorlige flom...
nordisk kosthold 7.31
Kan det nordiske kostholdet konkurrere med Middelhavets motstykke for helsefordeler?
by Duane Mellor og Ekavi Georgousopoulou
Hver måned ser det ut til å være en ny diett som går rundt på nettet. En av de siste er den nordiske…
laget for å bære en maske 7 31
Vil vi bare handle på folkehelseråd hvis noen gjør oss?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Tilbake i midten av 2020 ble det foreslått at maskebruken var lik bilbeltebruk i biler. Ikke alle…
kaffe god eller dårlig 7 31
Blandede meldinger: Er kaffe bra eller dårlig for oss?
by Thomas Merritt
Kaffe er godt for deg. Eller det er det ikke. Kanskje det er det, så er det ikke, så er det igjen. Hvis du drikker...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.