Hva er skjønnhet? Skjønnhet er i hjertet av beholderen
Bilde av Joanna Niininen

Skjønnhet er ikke i ansiktet,
 Skjønnhet er et lys i hjertet.
                            - Kahlil Gibran

Jeg er utrolig takknemlig for at jeg i livet mitt har hatt lærere, veiledere og guider som la for meg leksjonene med tidløs visdom og la ut en praktisk vei til økt bevissthet og selvkunnskap. På den reisen til høyere bevissthet ble jeg guidet gjennom mange fantastiske øvelser og øvelser som førte meg til den personlige opplevelsen av høyere bevissthet.

En slik øvelse var opptatt av kontemplasjon og opplevelse av skjønnhet. En dag på et retrett - jeg var ganske ung den gangen - var jeg i en gruppe, og vi ble bedt om å falle dypt stille og finne et avslappende sted der inne. Da vi åpnet øynene, så vi et projisert bilde av en vakker ferskenfarget rose, badet i sollys, med en dråpe eller to vann på kronbladene. Vi ble bedt om å la øynene hvile på dette bildet.

Det er mye som kan sies om en så enkel øvelse å tenke på et vakkert bilde med et klart sinn og et stille hjerte.

For meg var det viktigste å erkjenne at jeg bare kunne kjenne den ytre skjønnheten til en rose i full blomst hvis jeg visste at skjønnheten i meg selv også. Å se skjønnhet utenfor var en anerkjennelseshandling. Jeg visste at skjønnhet allerede var i meg selv. Og jeg forsto at det var den samme skjønnheten.


innerself abonnere grafikk


Hva er skjønnhet?

Så hva er den skjønnheten, som vi ser rundt oss, og som vi opplever som en del av vårt eget vesen?

Sanskrit har flere ord for skjønnhet som fyller ut vår forståelse. Saundarya (????????) som betyr grasiøs, elegant og nydelig, og refererer også til edel oppførsel og raushet; Ch?rut? (??????), som bærer en følelse av herlighet, og av det som er behagelig og elsket; og endelig, Shobh? (????) som relaterer seg til glans, glans og prakt.

Vi kan kombinere betydningen av disse tre ordene og si at skjønnhet er nydelig, grasiøs og elegant, og også edel og sjenerøs, den er elsket, og den skinner og utstråler prakt. Dette gir oss en veldig fullstendig beskrivelse av Beauty. Det inkluderer absolutt den fysiske skjønnheten til en kjekk person, en harmonisk designet bygning, et fagmessig utført kunstverk, et fint utformet smykke.

Men denne fulle beskrivelsen av skjønnhet, hentet fra sanskrit, med sin inkludering av adel og raushet og kjærlighet og prakt, tar oss utover det bare fysiske.

Solen dappled rose er en ting av skjønnhet. Det er elegant og nydelig. På en subtil og magisk måte er den også sjenerøs. Blomsten viser sin skjønnhet og sin utstråling til hvem som helst som skjer på den, uten noen dom eller noe ønske om noe tilbake.

Og vi kan bevege oss lenger enn den fysiske til vakker oppførsel og handlinger. Hva med en mor som bryr seg om barnet sitt, tar seg av beite kne, tørker av tårene og setter det på beina igjen? Her er virkelig skjønnhet.

Og i en verden av kreativitet og oppfinnelse, hva med et stykke vakker musikk som løfter hjertene og nærer hodet til publikum og spillerne likt? Hva med et maleri som presenterer et syn på verden som overrasker og gleder seg? Eller et dikt eller en roman som åpner en dør til spennende steder og lar oss oppleve følelser og ideer på en frisk måte? Også her finner vi stor skjønnhet.

Skjønnhet innen vitenskap og teknologi

I vitenskapens og teknologiens verden er komplikasjonene til maskiner og datamaskiner, fly og biler, flotte skip og fabrikker som lar oss bevege oss rundt i verden, og som gir oss alt det vårt hjerte ønsker. Er det ikke noe vakkert i en handelsmatrise og oppfinnelse som kan levere fersk melk til kjøleskapet ditt, favorittfilmen din til TV-en og en gave til din elskede?

Og til slutt, hva med de høyeste verdiene og prinsippene som gjør livet verdt å leve - ære, vennlighet, mot, respekt, rettferdighet og visdom. Er ikke dette kanskje de vakreste tingene av alle. Å se ærlighet i handling, respekt i tale, modig oppførsel og godhet mot både venner og fremmede.

Dette er alle eksempler på Saundarya - eleganse, nåde, adel, raushet; Ch?rut? - kjærlighet, og kjærligheten i seg selv; Shobh? - utstråling, glans og glans.

Og vi ser disse overalt, hvis bare åpner øynene våre.

Finne skjønnhet i hjertet vårt

I øvelsen med rosen ble vi først bedt om å lukke øynene og finne et stille sted med fred i hjertet. Da vi åpnet øynene, fikk vi synet av den ferskenfargede rosen. Det var en fantastisk opplevelse nøye skapt av intelligente og følsomme lærere.

Men vi trenger ikke å vente på slike perfekte omstendigheter. Skjønnhet er rundt oss. Og enda viktigere er det i hver av oss. Når som helst kan vi gå til et stille sted inne og se ut og se en verden av skjønnhet, glans og adel.

Den tidløse visdommen til sanskrit legger en vei til en fantastisk verden av kjærlighet og skjønnhet. Det er en vei som er åpen for oss alle. Målet er vel verdt reisen.

© 2020 av Sarah Mane. Alle rettigheter forbeholdt.

Bok av denne forfatteren:

Bevisst tillit: Bruk sanskritens visdom for å finne klarhet og suksess
av Sarah Mane

Bevisst tillit: Bruk sanskritens visdom for å finne klarhet og suksess av Sarah ManeSarah Mane er basert på sanskritets tidløse visdom og tilbyr et praktisk selvtillitsøkende system avledet fra de dypeste betydningene av sanskritkonsepter, komplett med praktiske øvelser. Hun skisserer de firedoblede energiene til bevisst tillit og viser hvordan hun kan oppdage en jevn indre kilde til medfølelse, selvretning og selvinnmakt. (Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.)

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.

om forfatteren

Sarah Mane, forfatter av Conscious ConfidenceSarah Mane er en sanskritstipendiat med en spesiell interesse for sanskritets visdom som et praktisk middel til livsbeherskelse. Tidligere lærer og skoleleder, i dag er hun transformasjons- og utøvende trener. Besøk nettstedet hennes: https://consciousconfidence.com

Video / presentasjon med Sarah Mane: Sanskrit - dets skjønnhet, kraft og relevans for i dag!
{vembed Y = Xyzn-1IjCZo}