perfeksjonisme

Hva er skjønnhet? Skjønnhet er i hjertet av beholderen

Hva er skjønnhet? Skjønnhet er i hjertet av beholderen
Bilde av Joanna Niininen

Skjønnhet er ikke i ansiktet,
 Skjønnhet er et lys i hjertet.
                            - Kahlil Gibran

Jeg er utrolig takknemlig for at jeg i livet mitt har hatt lærere, veiledere og guider som la for meg leksjonene med tidløs visdom og la ut en praktisk vei til økt bevissthet og selvkunnskap. På den reisen til høyere bevissthet ble jeg guidet gjennom mange fantastiske øvelser og øvelser som førte meg til den personlige opplevelsen av høyere bevissthet.

En slik øvelse var opptatt av kontemplasjon og opplevelse av skjønnhet. En dag på et retrett - jeg var ganske ung den gangen - var jeg i en gruppe, og vi ble bedt om å falle dypt stille og finne et avslappende sted der inne. Da vi åpnet øynene, så vi et projisert bilde av en vakker ferskenfarget rose, badet i sollys, med en dråpe eller to vann på kronbladene. Vi ble bedt om å la øynene hvile på dette bildet.

Det er mye som kan sies om en så enkel øvelse å tenke på et vakkert bilde med et klart sinn og et stille hjerte.

For meg var det viktigste å erkjenne at jeg bare kunne kjenne den ytre skjønnheten til en rose i full blomst hvis jeg visste at skjønnheten i meg selv også. Å se skjønnhet utenfor var en anerkjennelseshandling. Jeg visste at skjønnhet allerede var i meg selv. Og jeg forsto at det var den samme skjønnheten.

Hva er skjønnhet?

Så hva er den skjønnheten, som vi ser rundt oss, og som vi opplever som en del av vårt eget vesen?

Sanskrit har flere ord for skjønnhet som fyller ut vår forståelse. Saundarya (सौन्दर्य) som betyr grasiøs, elegant og nydelig, og refererer også til edel oppførsel og raushet; Chārutā (चारुता), som bærer en følelse av kjærlighet, og av det som er behagelig og elsket; og endelig, Shobhā (शोभा) som er relatert til glans, glans og prakt.

Vi kan kombinere betydningen av disse tre ordene og si at skjønnhet er nydelig, grasiøs og elegant, og også edel og sjenerøs, den er elsket, og den skinner og utstråler prakt. Dette gir oss en veldig fullstendig beskrivelse av Beauty. Det inkluderer absolutt den fysiske skjønnheten til en kjekk person, en harmonisk designet bygning, et fagmessig utført kunstverk, et fint utformet smykke.

Men denne fulle beskrivelsen av skjønnhet, hentet fra sanskrit, med sin inkludering av adel og raushet og kjærlighet og prakt, tar oss utover det bare fysiske.

Solen dappled rose er en ting av skjønnhet. Det er elegant og nydelig. På en subtil og magisk måte er den også sjenerøs. Blomsten viser sin skjønnhet og sin utstråling til hvem som helst som skjer på den, uten noen dom eller noe ønske om noe tilbake.

Og vi kan bevege oss lenger enn den fysiske til vakker oppførsel og handlinger. Hva med en mor som bryr seg om barnet sitt, tar seg av beite kne, tørker av tårene og setter det på beina igjen? Her er virkelig skjønnhet.

Og i en verden av kreativitet og oppfinnelse, hva med et stykke vakker musikk som løfter hjertene og nærer hodet til publikum og spillerne likt? Hva med et maleri som presenterer et syn på verden som overrasker og gleder seg? Eller et dikt eller en roman som åpner en dør til spennende steder og lar oss oppleve følelser og ideer på en frisk måte? Også her finner vi stor skjønnhet.

Skjønnhet innen vitenskap og teknologi

I vitenskapens og teknologiens verden er komplikasjonene til maskiner og datamaskiner, fly og biler, flotte skip og fabrikker som lar oss bevege oss rundt i verden, og som gir oss alt det vårt hjerte ønsker. Er det ikke noe vakkert i en handelsmatrise og oppfinnelse som kan levere fersk melk til kjøleskapet ditt, favorittfilmen din til TV-en og en gave til din elskede?

Og til slutt, hva med de høyeste verdiene og prinsippene som gjør livet verdt å leve - ære, vennlighet, mot, respekt, rettferdighet og visdom. Er ikke dette kanskje de vakreste tingene av alle. Å se ærlighet i handling, respekt i tale, modig oppførsel og godhet mot både venner og fremmede.

Dette er alle eksempler på Saundarya - eleganse, nåde, adel, raushet; Chārutā - kjærlighet, og kjærligheten i seg selv; Shobhā - utstråling, glans og glans.

Og vi ser disse overalt, hvis bare åpner øynene våre.

Finne skjønnhet i hjertet vårt

I øvelsen med rosen ble vi først bedt om å lukke øynene og finne et stille sted med fred i hjertet. Da vi åpnet øynene, fikk vi synet av den ferskenfargede rosen. Det var en fantastisk opplevelse nøye skapt av intelligente og følsomme lærere.

Men vi trenger ikke å vente på slike perfekte omstendigheter. Skjønnhet er rundt oss. Og enda viktigere er det i hver av oss. Når som helst kan vi gå til et stille sted inne og se ut og se en verden av skjønnhet, glans og adel.

Den tidløse visdommen til sanskrit legger en vei til en fantastisk verden av kjærlighet og skjønnhet. Det er en vei som er åpen for oss alle. Målet er vel verdt reisen.

© 2020 av Sarah Mane. Alle rettigheter forbeholdt.

Bok av denne forfatteren:

Bevisst tillit: Bruk sanskritens visdom for å finne klarhet og suksess
av Sarah Mane

Bevisst tillit: Bruk sanskritens visdom for å finne klarhet og suksess av Sarah ManeSarah Mane er basert på sanskritets tidløse visdom og tilbyr et praktisk selvtillitsøkende system avledet fra de dypeste betydningene av sanskritkonsepter, komplett med praktiske øvelser. Hun skisserer de firedoblede energiene til bevisst tillit og viser hvordan hun kan oppdage en jevn indre kilde til medfølelse, selvretning og selvinnmakt. (Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.)

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.

om forfatteren

Sarah Mane, forfatter av Conscious ConfidenceSarah Mane er en sanskritstipendiat med en spesiell interesse for sanskritets visdom som et praktisk middel til livsbeherskelse. Tidligere lærer og skoleleder, i dag er hun transformasjons- og utøvende trener. Besøk nettstedet hennes: https://consciousconfidence.com

Video / presentasjon med Sarah Mane: Sanskrit - dets skjønnhet, kraft og relevans for i dag!

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

glad kvinnes ansikt
Hvordan oppleve en mystisk bevissthetstilstand
by Ora Nadrich
Uansett hva det er vi søker glede av, stole på ytre ting for å gi oss det høye eller en følelse ...
en uskarp klokke som utvider seg over en stjerneklar bakgrunn
Horoskop Gjeldende uke: 6. - 12. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
12 05 fra stivhet til endring 647528 komplett
Fra rigiditet til endring
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
For at ting, eller mennesker, skal endre seg, må de være fleksible. Et piletre bøyer seg i vinden...
mann og hund foran gigantiske sequoiatrær i California
The Art of Constant Wonder: Takk, livet, for denne dagen
by Pierre Pradervand
En av livets største hemmeligheter er å vite hvordan man hele tiden kan undre seg over eksistensen og over...
Foto: Total solformørkelse 21. august 2017.
Horoskop: Uken 29. november – 5. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
ung gutt ser gjennom kikkerten
The Power of Five: Fem uker, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi gi slipp på det som er for å gi plass til det som skal bli. Selvfølgelig, selve ideen om...
mann som spiser hurtigmat
Det handler ikke om maten: Overspising, avhengighet og følelser
by Jude Bijou
Hva om jeg fortalte deg at en ny diett kalt "Det handler ikke om maten" blir stadig mer populær og...
kvinne som danser midt på en tom motorvei med en byhorisont i bakgrunnen
Å ha mot til å være tro mot oss selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver og en av oss er et unikt individ, og dermed ser det ut til at hver og en av oss har en...
Helbredelse skillet mellom meg og alt annet
Helbredelse skillet mellom meg og alt annet
by Vil Johnson
Det er som om det egoiske sinnet, for å overleve, må forbli i evig karantene inne i ...
mann med armene løftet i triumf
Ikke tell meg ut: Velge å våkne og overvinne
by Jason Redman
Jeg begynte å tvile på meg selv. Var en full gjenoppretting for mye å håpe på? Bør jeg ikke være fornøyd med bare ...
Hvis du er i kontroll over livet ditt, stopp! Ikke les dette!
Hvis du er i kontroll over livet ditt, stopp! Ikke les dette!
by Sara Chetkin
Du kan krysse alle t-ene og prikke alle i-ene, og fortsatt fungerer ikke ting. For to dager siden ...

Utvalgt for InnerSelf Magazine

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en endring og er frustrert over at det ikke skjer, kan det kanskje være fordelaktig å ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.