perfeksjonisme

Finne våre egne definisjoner av skjønnhet (video)


Skrevet av Alliison Carmen og fortalt av Marie T. Russell.

Redaktørens merknad: Selv om denne artikkelen er skrevet "for kvinner", kan den også leses og tilpasses det mannlige kjønnet, ettersom "skjønnhet" ikke bare er begrenset til det kvinnelige kjønn - og selvbemyndigelse gjelder alle.

 

«De beste og vakreste tingene i verden
kan ikke sees eller røres,
men bare kjent i hjertet.»

                                               – Helen Keller

Definisjon av skjønnhet: "det som gir
høyeste grad av glede
til sansene eller sinnet ..." 
                      -- Merriam-Webster ordbok

Jeg følte meg så stygg da mannen min forlot meg. Jeg følte meg så avvist at det ikke var noen rødme, ingen dekning og ingen botox som ville gi meg et løft. Jeg trengte å redefinere hva skjønnhet betydde for meg for å se om skjønnhet kunne bli «det som gir glede til sansene mine eller sinnet mitt». som Merriam-Webster foreslo. Hvordan kunne jeg føle meg hel når jeg går ut døren, går på jobb og samhandler med verden uten å finne en måte å omfavne min sanne skjønnhet?

Jeg hadde ingen andre steder å henvende meg. Så en dag i oktober bestemte jeg meg for å utforske skjønnhet som det som var behagelig for meg og ingen andre, bare for å se hva som ville skje. Jeg satt en stund og tenkte på hva som ga meg glede og hva som ga meg smerte. Jeg var fullstendig klar over det faktum at den sosialt konstruerte ideen om skjønnhet skapte mye smerte for meg og ikke mye glede. Jeg begynte å stille spørsmål ved hva min sanne skjønnhet var. Hvis jeg opplevde min sanne skjønnhet, hvordan ville jeg følt meg inni meg? Jeg trodde virkelig at jeg ville føle glede og fred. Jeg ville føle meg hel. Jeg ville føle mer frihet.

Mens jeg lekte med denne ideen, bestemte jeg meg for å ta en tur ute. Det var en vakker dag, og det føltes mer som sommer enn høst. Under turen så jeg en ung kvinne komme mot meg. Hun var bildet av det jeg trodde media og mainstreamkulturen ville fortelle meg er skjønnhet...

Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)


Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay

Copyright 2021. Med enerett.
Gjengitt med tillatelse.
publisert av Skyhorse Publishing.

Artikkel Kilde

Et år uten menn: En tolvpunkts guide for å inspirere og styrke kvinner
av Allison Carmen

bokomslag av A Year without Men: A Twelve-Point Guide to Inspire + Empower Women av Allison CarmenVed å bruke hendelsene i et veldig smertefullt år i hennes eget personlige og profesjonelle liv - mannen hennes forlot henne, tok konsulentvirksomheten en uventet hit, og hun møtte en alvorlig helsefare - forretningskonsulent og livsstrateg Allison Carmen utforsker kreftene i kvinners personlige og yrkesliv som holder oss tilbake.

In Et år uten menn, tilbyr hun tolv enkle, praktiske verktøy for å hjelpe oss med å se inn, finne våre egne verdier, moral og lidenskaper, jobbe med våre ferdigheter, oppfordre andre kvinner og skape nye måter å gjøre forretninger på. Sammen kan vi skape en ny måte å tjene penger på, en ny måte å se på skjønnhet og så mange andre nye måter å være i verden på. 

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

om forfatteren

bilde av Allison CarmenAllison Carmen har en BA i regnskap, en JD of Law og en Master of Law in taxation. Etter å ha jobbet for et stort advokatfirma på Manhattan, grunnla hun sitt eget advokatfirma og bygde en vellykket praksis med fokus på eiendom, bedrifter, fusjoner og oppkjøp og skatt. Etter 15 år med å praktisere jus, overførte Allison sin praksis til forretningskonsulent, forretningstrening og livstrening. Allison er også finansdirektør på deltid Moderskapssenteret, et misjonsdrevet kvinnelig drevet sykehus for kvinner med perinatal humør og angstlidelser.

Allison er forfatteren av The Gift of Maybe: Offer Hope and Possibility in Uncertain Times, and A Year Without Men, A Twelve Point Guide to Inspire and Empower Women. Allisons podcast, 10 minutter til mindre lidelse, fokuserer på å hjelpe folk med å lindre daglig stress og bekymring. Hun skriver også for flere store nettpublikasjoner, inkludert Psychology Today, og er ettertraktet gjest på radio og andre online medieplattformer. Hun er også sertifisert helse coach og Reiki master.

Besøk hennes nettside på http://www.allisoncarmen.com

Flere bøker av denne forfatteren.
    

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

gruppe multi-rasiale individer som står for et gruppebilde
Syv måter du kan vise respekt for ditt mangfoldige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dypt meningsfylt, men det koster ingenting å gi. Her er måter du kan demonstrere (og...
elefant som går foran en solnedgang
Astrologisk oversikt og horoskop: 16.–22. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans: Living, Loving and Learning
Hvordan endre noens liv på noen få sekunder
by Joyce Vissell
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min.
et sammensatt fotografi av en total måneformørkelse
Astrologisk oversikt og horoskop: 9.–15. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
en mann som skriver et brev
Å skrive sannheten og la følelsene flyte
by Barbara Berger
Å skrive ned ting er en god måte å øve på å fortelle sannhet.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro for helbredelse: Kjære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien representerte en strømning i våre psykiske og fysiske virkelighetssfærer som...
en siluhette av en person som sitter foran ord som medfølende, oppmerksom, aksepterende osv.
Daglig inspirasjon: 6. mai 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hva slags lærer bor i hodet ditt?
2020 er satt til å være et vannet år: Motstand, valgpunkter og ferske perspektiver
2020 er satt til å være et vannet år: Motstand, valgpunkter og ferske perspektiver
by Sarah Varcas
2020 er satt til å bli et vannskilleår som gir mange muligheter for endring og omkalibrering. På…
Horoskop Nåværende uke: Februar 4 til 10, 2019
Horoskop Uke: februar 4 til 10, 2019
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
et ensomt tre som vokser fra toppen av en bar klippe
Aldri, noensinne gi opp: Å ha motet til å starte på nytt
by Peter Ruppert
Hvis du fortsetter å bygge mot gjennom hele livet og tar hvert neste skritt med grus, ...

MEST LES

05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
handle når gud elsker deg 4 8
Hvordan det å føle seg elsket av Gud reduserer utgifter til selvforbedring
by Duke University
Kristne som er åndelige eller religiøse har mindre sannsynlighet for å kjøpe selvforbedrende produkter ...
branins grå og hvit substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvite materie
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjernen er et organ på tre pund som stort sett forblir en gåte. Men de fleste har hørt...
øyne forutsier helse 4 9
Hva øynene dine avslører om helsen din
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har utviklet en smarttelefonapp som kan...
en mann som skriver et brev
Å skrive sannheten og la følelsene flyte
by Barbara Berger
Å skrive ned ting er en god måte å øve på å fortelle sannhet.
05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
bilde av en persons bare fot som står på gresset
Praksis for å jorde og gjenopprette forbindelsen til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelsen til naturen og til hele verden: til jorden, til vann, til luft og til...
bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans: Living, Loving and Learning
Hvordan endre noens liv på noen få sekunder
by Joyce Vissell
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min.

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.