Den eneste lette dagen var i går (video)


Skrevet av Jason Redmon. Fortalt av Marie T. Russell.

 I morgen vil alltid komme.
Det er opp til deg å være klar for det,
å forme den og gjøre den til den den blir.

                                         - Jason Redman

Bakhold skjer ikke bare i kamp. I næringslivet og livet er et bakhold en katastrofal hendelse som etterlater fysiske, følelsesmessige og mentale arr. Det kan være en helsekrise, skilsmisse, forretningssvikt, livstruende sykdom eller forferdelige ulykker som rammer deg eller dine nærmeste, men gjør ingen feil: det føles som om du har blitt fanget i et mareritt. Ingen lettelse, ingen flukt og ikke noe håp.

Akkurat som et fiendtlig bakhold, ødelegger et livs bakhold nesten alle kroppens systemer og resulterer ofte i negative, uproduktive svar. Hvis du overlever, er du sannsynligvis fysisk, psykisk og følelsesmessig såret, skadet eller på annen måte arbeidsufør. Du kan bli utsatt for en medisinsk nødsituasjon etter at du har ignorert advarselsskiltene, og tro at du hadde mer tid eller bare kunne lappe problemet med kortsiktige løsninger. I en forretningskrise kan du bli utsatt for en overtakelse, en katastrofal svikt eller en konkurs eller søksmål som truer din solvens og omdømme.

Angst, skam, sorg, sinne og depresjon overvelder din evne til å handle. Du kan vekselvis bli fanget mellom å ønske å gå ned og håpe det vil forsvinne, og å løpe rett i feller som ytterligere fanger deg i vanskeligheten.

Personlige og profesjonelle forhold kan være full av konflikt, kaotisk eller ineffektiv kommunikasjon og skadet troverdighet. Menneskene rundt deg kan føle virkningen av krisen din, og de kan bevege seg mot deg eller vekk fra deg, avhengig av tilstand og respons.

Du kan føle at ingenting kan endre seg, at du er fanget i dine omstendigheter. Mange mennesker i bakhold velger å selvmedisinere med narkotika, alkohol, sex eller annen risikabel oppførsel for å ta kanten eller unnslippe krisens virkelighet, noe som ytterligere utvider følelsen av selvsvikt.

Verst av alt, du kan føle deg tom og verdiløs, som om livet har mistet sin mening. Når du føler deg overveldet, hjelpeløs, lammet eller knust, og vet at noe i livet ditt har blitt ugjenkallelig forandret for alltid, er du sannsynligvis i et livs bakhold ...

Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)


Leses av Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay

 

om forfatteren

bilde av: Jason RedmanJason Redman er en pensjonert marineløytnant som tilbrakte elleve år som vervet Navy SEAL, og nesten ti år som SEAL-offiser. Han ble tildelt Bronsestjernemedaljen med Valor, the Purple Heart, Defense Meritorious Service Medal, Navy Commendation Medal, the Joint Service Achievement Medal, five Navy Achievement Medals, and two Combat Action Bånd.

Etter å ha blitt hardt såret i Irak i 2007, vendte Jason tilbake til aktiv tjeneste før han trakk seg tilbake i 2013. Han er grunnleggeren av Combat Wounded Coalition, et ideelt selskap som inspirerer krigere til å overvinne motgang gjennom lederkurs, arrangementer og muligheter. Han snakker om motivasjon og ledelse over hele landet. Han er forfatteren av New York Times bestselgende memoarer Trident
 


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

silhuett av en jente høyt på en sving i skumringen over å se en tåket innsjø
Opplever elementære vesener: Sannhet eller fantasi?
by Thomas Mayer
Hvordan opplever du elementære vesener? Kan du bevisst få det til å skje? Og hvordan gjør du ...
gruppe mennesker som sykler på strykene i en flåte
Kraften til maktesløshet: Riding the Rapids of Life
by Barry Vissell
Det som virkelig fungerer er at jeg aksepterer min avmakt, min hjelpeløshet, som jeg virkelig har ...
Observasjoner fra Nova Scotia til Florida og tilbake
Observasjoner fra Nova Scotia til Florida og Back
by Robert Jennings, Innerself.com
Nova Scotia er en kanadisk provins med rundt 1,000,000 XNUMX XNUMX mennesker, og vårt hjemfylke i Florida har ...
Slik sikrer du at "Luck" er på din side
Slik sikrer du at "Luck" er på din side
by Marie T. Russell
"Han er så heldig! Hun vinner alltid! Jeg er bare ikke heldig!" Høres disse utsagnene kjent ut? Har de…
ansikt av kvinne som flyter i vann
Hvordan utvikle mot og flytte ut av komfortsonen din
by Peter Ruppert
Mot handler ikke om å være uredd i møte med en skummel situasjon. Det er viljen til å bevege seg ...
kamilleplanter i blomst
Horoskop nåværende uke: juli 26 - august 1, 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...
mann gikk ut på et bord med en tom flaske alkohol med barn som så på
Kan LSD kurere 'spirituell sykdom' av alkoholisme?
by Thomas Hatsis
Begynnelsen på slutten av 1950-tallet tilbød fem sykehus (i provinsen Saskatchewan i Canada) en…

Marie T. Russells daglige inspirasjon

MEST LES

hør ikke noe ondt, se ikke noe ondt, snakk ikke noe ondt bilde av barn
Dødsnektelse: Er ingen nyheter gode nyheter?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
De fleste mennesker er så sterkt vant til dødsnektelse at når døden dukker opp blir de fanget ...
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker.
Å ha motet til å leve livet og be om hva du trenger eller ønsker
by Amy Fish
Du må ha mot til å leve livet. Dette inkluderer å lære å spørre om hva du trenger eller ...
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
Å skrive brev for hånd er den beste måten å lære å lese
Å skrive brev for hånd er den beste måten å lære å lese
by Jill Rosen, Johns Hopkins University
Håndskrift hjelper folk med å lære seg leseferdigheter overraskende raskere og betydelig bedre enn ...
bilde av planeten Jupiter på skyline av en steinete kysten
Er Jupiter en planet av håp eller en misnøyenes planet?
by Steven Forrest og Jeffrey Wolf Green
I den amerikanske drømmen, som den for øyeblikket er oppdelt, prøver vi å gjøre to ting: tjene penger og tape ...
sprøyting for mygg 07 20
Denne nye bekjempelsesfrie klærne forhindrer 100% av myggstikk
by Laura Oleniacz, NC-staten
Nye insektmiddelfrie, myggresistente klær er laget av materialer forskere har bekreftet ...
test kreativiteten din
Slik tester du kreativitetspotensialet ditt
by Frederique Mazerolle, McGill University
En enkel øvelse med å navngi urelaterte ord og deretter måle den semantiske avstanden mellom dem ...
to barn som leser en bok med faren
Empati starter tidlig: 5 australske billedbøker som feirer mangfold
by Ping Tian, ​​University of Sydney og Helen Caple, UNSW
Tidlig eksponering for forskjellige historiefigurer, inkludert etnisitet, kjønn og evner, hjelper unge ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.