Lykke og suksess

Bevis viser at grønnere livsstil er knyttet til større lykke i rike og fattige land

hvordan bli lykkeligere 3 9 GuoZhongHua/Shutterstock

Ideen om at det å være grønn betyr å ofre seg og gå uten ble illustrert av Boris Johnsons nedverdigelse av den «hårskjortekledde, treklemmende, mungbønne-spisende øko-freaken». Da den britiske statsministeren sa det i 2020, var budskapet klart: en bærekraftig livsstil kan være verdig, men den representerer en ganske trist tilstand.

Se på bevisene, og du vil finne en annen historie. En vid rekke forskning viser nå at det er en positiv sammenheng mellom miljøvennlig atferd og personlig velvære. Dette kan være fordi å ta skritt for å beskytte miljøet får oss til å føle oss bra ved å oppfylle grunnleggende psykologiske behov, for eksempel følelsen av at vi gir et nyttig bidrag til verden eller handler på våre egne verdier og bekymringer.

Effekten kan også løpe den andre veien: mennesker i en positiv sinnstilstand er mer sannsynlig å ta hensyn til miljøet og handle på en måte som gagner mer enn bare dem selv. Etter hvert som det blir stadig tydeligere at en livsstil rettet mot å konsumere stadig mer energi og naturressurser ikke er mye bra for planeten eller vår eget velvære, det er de fristende utsiktene som folk i stedet kan leve bedre etter forbruker mindre.

En landemerkerapport fra Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) advarer om at det å forlate fossilt brensel og høyutslippslivsstilen de har råd til må begynne umiddelbart. Den gode nyheten er at det kan være mye mer vunnet enn tapt i prosessen enn folk er klar over.

Bra for deg, bra for planeten

In nylig publisert forskning, undersøkte jeg og akademiske kolleger forholdet mellom miljøvennlig handling og subjektivt velvære (i hovedsak hvor glad en person er). Vi ønsket å finne ut om samtidig grønnere og lykkeligere liv bare var mulig i rikere land, eller for mennesker i dem som har det bedre. Kanskje muligheten til å føle seg bra med dine grønne valg er et privilegium som bare enkelte personer har tilgang til eller har råd til.

Dette har vært uklart til dags dato. Selv om forskning på dette emnet har blitt utført i flere forskjellige deler av verden, inkludert Kina, Mexico og Storbritanniaden flertallet av studiene har dekket livet til mennesker i det velstående globale nord.

Vår studie brukte undersøkelsesdata samlet inn fra nesten 7,000 11 mennesker i syv land: Brasil, Kina, Danmark, India, Polen, Sør-Afrika og Storbritannia. Vi fant ut at, uavhengig av hvilket land folk bodde i, etter hvert som deres engasjement for miljøvennlig handling økte – for eksempel ved å redusere matsvinn, kjøpe grønnere produkter, donere penger til miljøkampanjer eller engasjere seg i bevaringsarbeid – så gjorde også deres subjektivt velvære. Denne effekten holdt seg i alle de syv landene vi undersøkte – fra Danmark, rangert som XNUMX FNs menneskelige utviklingsindeks, til India, rangert som 130.

På det personlige nivået var sammenhengen mellom grønn atferd og velvære like uttalt for de med lavere inntekt som de i høyere inntektsgrupper. Vi fant også at, uavhengig av hvor altruistiske eller materialistiske folk anså seg for å være, økte personlig velvære i tilsvarende grad som et resultat av at de oppførte seg på en mer miljøvennlig måte. Hvorvidt du er en erklært "treklemmer" ser ut til å gjøre liten forskjell.

Vi fant imidlertid ut at denne sammenhengen mellom atferd og velvære varierer på tvers av kulturer. På steder som vanligvis anses å ha en mer kollektivistisk sosial organisasjon og måte å se verden på – i vår studie, Brasil og Kina – fant vi ut at miljøgunstige handlinger som engasjerte flere mennesker samtidig, som å plante trær sammen, hadde en spesielt dyp effekt på velvære. Denne effekten ble ikke sett i de mer individualistiske samfunnene vi undersøkte, som Storbritannia og Danmark.

Fremhev det positive

Våre funn tyder på at det er et konsistent forhold mellom miljøvennlig handling og personlig velvære som spenner over forskjellige deler av verden og gjelder for en rekke personlige forhold og livssyn. Akkurat som en lavkarbon diett også pleier å bli sunnereog sykling og turgåing får oss til å trene i tillegg til å kutte utslipp, legger studien vår til bevis som kobler grønn atferd med bedre livskvalitet.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

For å være tydelig, forsøkte ikke forskningen vår å sammenligne grønn atferd med andre typer aktiviteter. Spørsmålet om kylling og egg er heller ikke fullstendig besvart av studien. Det kan være at høyere velvære driver grønn atferd like mye som det motsatte gjelder. Men i begge tilfeller er det rimelig å si at resultatene våre viser at miljøvennlige mennesker også har en tendens til å være lykkeligere.

Dette burde være gode nyheter for både aktivister og politikere. I stedet for å anta at det å gjøre det rette for miljøet må være en byrde, bør vi finne måter å understreke det positive potensialet på. Å forbedre velvære og håndtere klimakrisen kan være begge deler kostnadseffektiv og sosialt tiltalende. Initiativer og kampanjer designet for å fremme miljøvennlig atferd vil gjøre det bra for å understreke verdien av handling for både mennesker og planeten.

Om forfatteren

Stuart Capstick, seniorforsker i psykologi, Cardiff University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.


Anbefalte bøker:

Yellowstone's Wildlife in Transition

Yellowstone's Wildlife in TransitionOver tretti eksperter oppdager bekymrende tegn på et system under belastning. De identifiserer tre overordnede stressorer: invasive arter, privatutvikling av ubeskyttede land og et oppvarmende klima. Deres avsluttende anbefalinger vil forme diskusjonen om det tjueførste århundre om hvordan man skal møte disse utfordringene, ikke bare i amerikanske parker, men for bevaringsområder over hele verden. Sterkt lesbar og fullt illustrert.

For mer info eller å bestille "Yellowstone's Wildlife in Transition" på Amazon.

The Energy Glut: Klimaendring og Fatness Politikk

The Energy Glut: Klimaendring og Fatness Politikkav Ian Roberts. Ekspert forteller historien om energi i samfunnet, og plasserer «fatness» ved siden av klimaendringer som manifestasjoner av den samme grunnleggende planetariske ulempen. Denne spennende boken hevder at puls av fossilt brenselergi ikke bare startet katastrofale klimaendringer, men drev også den gjennomsnittlige menneskelige vektfordelingen oppover. Det tilbyr og vurderer for leseren et sett med personlige og politiske de-karboniserende strategier.

For mer info eller å bestille "The Energy Glut" på Amazon.

Siste stand: Ted Turner's Quest for å redde en urolig planet

Siste stand: Ted Turner's Quest for å redde en urolig planetav Todd Wilkinson og Ted Turner. Entreprenør og media mogul Ted Turner kaller global oppvarming den mest alvorlige trusselen mot menneskeheten, og sier at fremtidens tycoons vil bli myntet i utviklingen av grønn, alternativ fornybar energi. Gjennom Ted Turners øyne ser vi på en annen måte å tenke på miljøet, våre forpliktelser til å hjelpe andre i nød, og de store utfordringene som truer sivilisasjonens overlevelse.

For mer info eller å bestille "Last Stand: Ted Turner's Quest ..." på Amazon.


Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

baby smiler
Gi nytt navn til og gjenvinne det hellige
by Phyllida Anam-Áire
Vandre i naturen, spise deilig mat, poesi, leke med barna våre, danse og synge,...
digitale penger 9 15
Hvordan digitale penger har endret hvordan vi lever
by Daromir Rudnyckyj
Enkelt sagt kan digitale penger defineres som en form for valuta som bruker datanettverk til å...
Et Equinox-alter
Å lage et jevndøgnalter og andre høstjevndøgnsprosjekter
by Ellen Evert Hopman
Høstjevndøgn er tiden da havet blir grovt når vinterkulingen setter inn. Det er også...
nysgjerrige barn 9 17
5 måter å holde barna nysgjerrige på
by Perry Zurn
Barn er naturlig nysgjerrige. Men ulike krefter i miljøet kan dempe nysgjerrigheten deres over...
fornybar kraft 9 15
Hvorfor det ikke er anti-miljøet å være for økonomisk vekst
by Eoin McLaughlin et al
Midt i dagens levekostnadskrise er det mange mennesker som er kritiske til ideen om økonomisk...
stille opp 9 16
Hvorfor du bør snakke med sjefen din før "stille slutte"
by Cary Cooper
Quiet quitting er et fengende navn, populært på sosiale medier, for noe vi alle sannsynligvis har...
koalabjørn "fast" i et tre
Når det er smart å være sakte: Leksjoner fra en koalabjørn
by Danielle Clode
Koalaen klamret seg til en gammel trehjort mens den strandet i Murray River, på grensen ...
I likhet med gener, går tarmmikrobene dine fra en generasjon til den neste
I likhet med gener, går tarmmikrobene dine fra en generasjon til den neste
by Taichi A. Suzuki og Ruth Ley
Da de første menneskene flyttet ut av Afrika, bar de tarmmikrobene med seg. Viser seg,…

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.