Bilde av Gerd Altmann 

Skrevet og fortalt av Marie T. Russell.

Se videoversjon på InnerSelf.com or på YouTube

Alle ønsker å bli elsket. Og de fleste av oss har hatt problemer med ikke bare å elske andre betingelsesløst, men også å elske oss selv betingelsesløst. Og de to henger veldig tett sammen.

forståelse

Vår vurdering av andre er ofte en projeksjon av vår vurdering av oss selv. Så det første trinnet i å kunne koble til andre med et åpent hjerte er å koble til oss selv med et åpent hjerte.

Vi gjør dette ved først å bli bevisst og forstå hvorfor vi dømmer og avviser visse deler av andre (og av oss selv). Når vi først får klarhet, kan vi lære å akseptere og elske vår skygge, og dermed også andres skygge.

Myndiggjøring

Når vi tror vi står alene, er vi svake. Men når vi innser at vi er en del av en større plan, og at vi ikke bare er knyttet til andre, men til naturen og livet som helhet, innser vi at vi er like mektige som livet selv.

Vi er mektige gjennom vår medfødte forbindelse med hjertet vårt, vår intuisjon og det større gode. Vi er mektige når vi stiller oss inn på vår sannhet, og går forbi frykten for "ikke nok"... ikke gode nok, ikke rike nok, ikke smarte nok, ikke intuitive nok, ikke elsket nok, ikke kjærlige nok, etc.

Vi blir vårt bemyndigede selv når vi gir oss selv tillatelse til å leve vår sannhet, lytte til vår intuisjon og elske betingelsesløst. Vår kraft ligger i vår fylde, vår enhet og vår levendehet. Omfavn ditt fulle potensial og kraft, og gå frem for å følge veiledningen fra ditt hjerte og sjel.

Wisdom

Har du noen gang hatt opplevelsen der du gjorde eller sa noe, og senere sa til deg selv: "Jeg burde ha visst bedre enn å si det" eller til og med "jeg visste bedre enn å gjøre det". Likevel, selv om vi visste bedre, gjorde vi noe annet. Vanligvis fordi vi ble fanget av å reagere på noe eller noen. Vi "reagerte". Med andre ord, vi gjentok et gammelt mønster uten å stoppe opp for å vurdere et alternativ. Vi stoppet ikke og fikk tilgang til vår visdom. 

For å få tilgang til vår egen visdom, må vi ta oss tid til å ta en pause før vi reagerer – noe som ikke alltid er lett å gjøre. Og kanskje er det den første visdommen man får tilgang til... husker å minne oss selv på: Ikke fly av håndtaket. Trekk pusten dypt, og ikke "reager". 

Hvordan gjør vi dette? Ved å se og tolke det vi ser fra et nøytralt perspektiv, som en observatør, snarere enn en deltaker. Å se situasjonen fra utsiden, som om du ser på en film, vil gi deg sjansen til å bruke din visdom på situasjonen. Og ja, noen ganger skjer det etter "faux-pas", feiltrinnet, for tross alt kommer visdom fra kunnskap, erfaring, forståelse, sunn fornuft og innsikt.

Evolution

Når noen nevner ordet evolusjon, tenker du sannsynligvis på evolusjonen til arten... Likevel er definisjonen av evolusjon, funnet på TheFreeDictionary.com, følgende: "En gradvis prosess der noe endres til en annerledes og vanligvis mer kompleks eller bedre form." 

Evolusjon er en svært personlig prosess, så vel som en artsomfattende prosess. Ser vi igjen på definisjonen: «...noe forandrer seg til en annen og vanligvis mer kompleks eller bedre form», kan vi se hvordan det gjelder personlig utvikling også. Og på begge områder, personlig eller arts-omfattende, utløses evolusjon ofte av traumatiske og katastrofale hendelser.

Og i denne nåværende tiden over hele planeten, med klimaendringer, Covid-viruset, den politiske atmosfæren, kriger og rykter om kriger, blir vi alle trigget inn i evolusjon. Traumer, stress. og livsstilsendringer tvinger oss til å endre, til å utvikle oss, til å revurdere livet vårt og dets retning. Og selv om avtrekkerne kanskje ikke er komfortable, er de ofte nødvendige, da vi ellers hviler i selvtilfredshet der ting går «bra nok» og det ikke er behov for å vugge båten.

Derfor må universet noen ganger rocke båten for oss. Og slik er det i disse tider. Båten vår blir ristet, og vi blir bedt om å strekke tankene våre, åpne hjertene våre og utvikle oss til, ikke en mer kompleks, men en enklere og bedre form. Vi blir oppmuntret til å gå tilbake til det grunnleggende... til et enkelt liv, et mer rolig liv, et mer kjærlig liv, både for oss selv og vår Moder Jord. 

Planeten vår utvikler seg også og går gjennom voksesmerter... flom, tornadoer, tørker, villbranner... Alle endringer er ikke alltid velkomne, men de er ofte nødvendige. Jobben du mistet, "livets kjærlighet" som forlot deg, og uansett hvilke andre utfordringer du har kommet på veien, er de alle trinn i å hjelpe deg med å utvikle deg til "en bedre form".

Vi kan gjøre det sparkende og skrikende og motstå utviklingen som er over oss, eller vi kan se etter gaven i opplevelsen, leksjonen, endringen vi blir oppmuntret til å gjøre. Jo mer vi gjør motstand, jo vanskeligere kan det være. Og jo mer vi aksepterer å bli bevisste på hva som blir bedt om av oss, og på hvilken endring som er på gang, jo lettere kan utviklingen eller endringen være.

President Lincoln sa i sin første åpningstale, da USA nøstet av splittelsen mellom nord og sør, følgende som kan brukes på vår moderne tid, og ikke bare i USA, men over hele verden:

"Vi er ikke fiender, men venner. Vi må ikke være fiender. Selv om lidenskapen kan ha blitt anstrengt, må den ikke bryte våre hengivenhetsbånd. Minnets mystiske akkorder, som strekker seg fra hver slagmark og patriotgrav til hvert levende hjerte og ildsted over hele dette vide landet, vil likevel svulme opp foreningens kor, når de igjen blir berørt, så sikkert de vil bli, av våre bedre engler. natur."

Dermed er vi nå, nok en gang, i en tid der mennesker, til og med medlemmer av samme familie, samme by, samme land, ser på seg selv som fiender på grunn av deres forskjellige syn og tro. Likevel må vår utvikling være en der vi blir veiledet av de bedre englene i vår natur. Dette er utviklingen som etterlyses i denne tiden, og som vi alle kan bidra til å manifestere. 

I stedet for å motstå alt som skjer, kan vi utvikle oss ved å åpne våre hjerter og våre sinn og bli den "bedre formen" av oss selv, og dermed manifestere de bedre englene i vår natur.

Tilkobling

Mennesker ser for det meste ut til å leve livet sitt som om de er atskilt fra alt og alle. Vi føler oss atskilt fra dyr og natur, og også fra menneskene rundt oss. De blir alle sett på som "andre". Vi dømmer og klandrer noen mennesker, beundrer andre, men gjennom det hele ser vi dem som "ikke oss".

Men i sannhet er vi alle sammenkoblet siden alt er laget av energi og energi har ingen vegger, ingen grenser. Vitenskap og kvantefysikk har vist at alt er energi i bevegelse. 

Skaden eller det gode som oppleves av en, eller gjøres av en annen, strømmer til oss og gjennom oss også. Hvis vi er villige til å være helt og dypt ærlige med oss ​​selv, vil vi finne litt av energien til alt "der ute" i vårt eget vesen. Alt og alle er vårt speil. 

Det er ikke alltid lett å innrømme, men når vi først kan gjøre det, og når vi først gjenkjenner vår forbindelse med alt og alle, er det lettere å forstå atferd (både vår og "deres") og akseptere at alle er på en reise til å bli hel, til å vende tilbake til å være kjærlighet.

Måten å løse problemer på denne planeten er å begynne å erkjenne at vi alle er koblet sammen, og at vi alle er like. Å gjenkjenne vår forbindelse og vår enhet kan hjelpe oss å komme i harmoni med hverandre, og også hjelpe oss å få kontakt med vårt høyere selv. 

Awareness

Når vi blir klar over vår forbindelse med alt og alle, blir vi også klar over effekten vi har på andre (og omvendt). Våre handlinger, så vel som våre tanker, sender krusninger av energi ut i verden. Å innse dette fører til at vi anerkjenner kraften vi utøver med våre tanker og fantasi.

Gjennom denne kraften kan vi ha en magisk effekt på omgivelsene våre. Å holde tanker om kjærlighet, medfølelse og samarbeid sender den energien til de rundt oss. På den annen side rister tanker om sinne, hevn og generell negativitet også energien deres ut i vår verden.

Dette er en fantastisk ting å være klar over ettersom det frigjør oss fra å være et offer for miljøet vårt, og avslører at vi er en mektig medskaper med våre tanker og fantasi. Når vi utstråler kjærlighet, finner den samme energien tilbake til oss. Jo mer vi er bevisste og bevisste på hva vi sender ut eller føler, jo mer kan vi fylle vår verden med undring og forbindelse.

Bevissthet

Når man slår opp definisjonen av ordet bevissthet, er det eneste folk ser ut til å være enige om at bevissthet er bevissthet, både indre og ytre. Men når vi snakker om bevissthet i det personlige empowermentfeltet, refererer vi kanskje til et mer (w)holistisk eller spirituelt perspektiv.

Bevissthet, eller høyere bevissthet, er en bevissthet om helheten, så vel som dette øyeblikket selv. Å være bevisst betyr å være her nå og å være bevisst, ikke bare på oss selv, men på livet rundt oss. Vi er dermed ikke selvsentrerte, eller til og med andre-sentrerte, men snarere livssentrerte. Vi omfavner Alt og alt og alle rundt oss.

Det er ikke en lett tilstand å nå, eller å opprettholde, siden det er så mange distraksjoner, både fra omverdenen og fra innsiden av vårt eget hode. Vårt sinn kan lett sende oss ut i tangenter av fortid, nåtid eller fremtid hun gjorde dette, han sa det, jeg/de burde ha sagt/gjort det eller det, og så videre

Bevissthet krever at vi forblir i nuet og bevisst vår forbindelse til alt og alle. Det krever at vi slipper utdaterte personlige historier og begrunnelser (våre så vel som andres) og omfavner nåtiden i sin fylde, akkurat her og akkurat nå.

Artikkelen er inspirert av:

KORTDEKK: Soulflower Plant Spirit Oracle

Soulflower Plant Spirit Oracle: 44-korts kortstokk og guidebok
av Lisa Estabrook

I denne høyvibrerende, fullfargede kortstokken presenterer kunstneren og plantehviskeren Lisa Estabrook 44 vakre og levende Soulflower-orakelkort, sammen med styrkende og innsiktsfulle meldinger fra hvert korts planteånd, for å hjelpe deg å stelle sjelens hage. Kortene er laget for å hjelpe deg å huske den enkle sannheten som hele naturen deler – at vi er sykliske vesener som er intimt sammenvevd med jorden og hele livet.

Å jobbe med kortene vil hjelpe deg å koble deg direkte til din egen indre visdom, din intuisjon, som et speil som reflekterer tilbake til deg sannheten om hva som er i hjertet ditt.

For mer info og/eller for å bestille denne kortstokken og guideboken Klikk her.

Flere inspirerende kortstokker 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com