Tro at livet er verdt å leve,
og din tro vil bidra til å skape det faktum.
                                                     --  William James

Ingenting er, med mindre vår tenkning gjør det slik.
                                           --   William Shakespeare

Hver eneste tanke du har kan vurderes med hensyn til om det styrker eller svekker deg, faktisk er det en enkel muskeltest du kan gjøre for å prøve ut noen tanke som du har i øyeblikket. Det virker som dette: Hold armen ut til din side, og få noen andre til å forsøke å presse armen ned mens du motstår.

Tenk på å fortelle en løgn, og legg merke til hvor mye svakere du er enn hvis du tenker på en sannhet. Dette kan gjøres for enhver tanke som fremkaller en følelsesmessig reaksjon i en bok med tittelen Power vs Force, David Hawkins, MD, utdyper denne metoden og gir et kart over bevissthet for å vise deg hvordan hver tanke beregner for å enten svekke eller styrke deg.

Autentisk visdom er evnen til å overvåke deg selv til enhver tid for å bestemme din relative tilstand av svakhet eller styrke, og å skifte ut de tankene som svekker deg. På den måten holder du deg i en opptatt, høyere bevissthetstilstand, og du forhindrer at tankene dine svekker hver eneste kroppsorgan. Når du bruker tankene dine til å styrke deg, appellerer du til det som oppløfter og øker din ånd.

Tanker som svekker deg

Hvis en enkel tanke vil gjøre musklene i armen din svake eller sterke, forestill deg hva det må gjøre med alle kroppens andre muskler og organer! Hjertet ditt er en muskel som er svekket av tanker som hindrer deg. Nyrene, leveren, lungene og tarmene er alle omgitt av muskler som påvirkes av dine tanker.

Tanken som gjør de fleste de svakeste er skam, noe som gir ydmykelse. Betydningen av å tilgi deg selv kan ikke uttalt sterkt nok. Hvis du bærer tanker om skam om hva du har gjort tidligere, svekker du deg selv både fysisk og følelsesmessig. På samme måte, hvis du bruker en teknikk av skam og ydmykelse på noen for å få dem til å reformere, skal du skape en svekket person som aldri vil bli bemyndiget til de skamfulle og ydmykende tankene blir fjernet. Å fjerne dine egne tanker om skam innebærer en vilje til å slippe, for å se din tidligere oppførsel som leksjoner du måtte lære, og å koble deg til din kilde gjennom bønn og meditasjon.

Etter skam gjør skuld og apati tanker deg de svakeste. De produserer følelser av skyld og fortvilelse. Å leve i skyld er å bruke dine nåværende øyeblikk til å bli immobilisert over det som allerede har skjedd. Ingen grad av skyld vil aldri angre hva som er gjort. Hvis din tidligere oppførsel mobiliserer deg for å lære av feilene dine, er dette ikke noe skyld. den lærer fra fortiden. Men for å vike i det nåværende øyeblikk over dine såkalte feil er skyld, og det kan bare skje nå.

Å frigjøre skyld er som å fjerne en stor vekt fra skuldrene dine. Skyld er utgitt gjennom den givende tanken om kjærlighet og respekt for deg selv. Du styrker deg selv med kjærlighet og respekt, la slippe av standarder for fullkommenhet og nekte å bruke opp den verdifulle valutaen i livet ditt, nå, med tanker som bare fortsetter å frustrere og svekke deg. I stedet kan du løfte for å være bedre enn du pleide å være, som er den sanne testen av adel.

Apatiske tanker skaper fortvilelse. De er tankene som holder deg fra å være engasjert i livet. Apati stammer fra selvmedlidenhet og et behov for å bli underholdt kontinuerlig for å unngå kjedsomhet. Du kan aldri være apatisk eller ensom hvis du elsker personen du er alene med.

Ubegrenset mulighet for å bo fullt ut

Hvert øyeblikk av hver dag presenterer et ubegrenset antall muligheter for å leve fullt og være knyttet til livet. Du trenger ikke en fjernsyn eller en radio som alltid blar for å unngå apati. Du har ditt eget sinn, som er et ubegrenset rike.

Du har valget hver dag for å våkne opp og si, "God morgen, Gud" eller "God Gud, morgen!" Det er alltid et valg. Eventuelle øyeblikk du fyller med kjedsomhet og apati, vil virkelig svekke deg fysisk, følelsesmessig og åndelig. For meg er det en fornærmelse mot dette vidunderlige universet fylt med hundre millioner mirakler som alltid tillater meg å tenke tanker om kjedsomhet eller apati.

De andre fremtredende tankene som konkurrerer om å gjøre deg svake, inkluderer frykt og sinne. Begge disse tankegruppene benytter kraft, noe som gir en motkraft og en indre atmosfære av spenning og svakhet. Når du er redd, har du flyttet bort fra kjærligheten. Husk, "Perfekt kjærlighet kaster ut all frykt." Det du frykter, er du resent og begynner å hate. Dermed er diktet av hat og frykt på jobb i deg, og svekker deg alltid.

Hver tanke du har i en tilstand av frykt holder deg borte fra ditt formål, og svekker deg samtidig. Dine fryktelige tanker inviterer deg til å forbli immobilisert. Når du befinner deg i fryktet modus, stopper du der og inviterer Gud til scenen. Gjør frykten til din Senior Partner med disse ordene: "Jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere dette, men jeg vet at jeg er koblet til deg, den mirakuløse kreative kraften i dette universet. Jeg skal flytte egoet mitt ut av vei og vend den til deg. " Prøv det. Du vil bli overrasket over hvor fort den høyere energien av kjærlighet vil oppheve og løse dine fryktede tanker og styrke deg samtidig.

Angst er også en følelsesmessig reaksjon på tanker som sier: "Jeg vil at verden skal være slik jeg vil ha den, ikke slik den er, derfor er jeg sint." Sinnhet er ofte rettferdiggjort som normalt, men det vil alltid gjøre deg svak; og som dette prinsippet minner deg, unngår visdom alle tanker som svekker deg. Du trenger ikke å være sint for å ha en feil eller jobbe mot en bedre verden. Når du blir mer fredelig, vil du bare ha fred til å gi bort. Øyeblikk av frustrasjon vil ikke utløse sinne; de hjelper deg med å være mer oppmerksomme, og så sporer de deg på en løsning.

Hver tanke på sinne beveger deg bort fra kjærlighet og inn i vold og hevn, som er krefter som stimulerer motstyrker, svekker alle involverte. Alle disse tankene om skam, skyld, apati, frykt og sinne er energier, siden alt i vårt univers er en vibrerende frekvens. De som svekker deg, er lave / sakte frekvenser, og de kan bare løses ved å bringe Andens høyere / raskere energier til deres tilstedeværelse.

Tanker som styrker deg

Når du skifter fra en tanke som er en svært lav energi vibrasjon til en høyere frekvens, går du fra svak til sterk. Når tanken er på å skylde på andre, er du svekket. Men når du skifter til å elske og stole på andre, blir du sterk. Dine tanker kommer med en medfølgende energi, så du kan like godt skifte til de som styrker deg. Når du skjønner at det du tenker på er kilden til din opplevelse av virkelighet, så begynner du å legge mer oppmerksomhet til hva du tenker på et gitt øyeblikk.

For mange år siden, i et enormt populært lydprogram kalt The Strangest Secret, lærte Earl Nightingale mange av oss at vi blir det vi tenker hele dagen lang. Dine tanker bestemmer om du blir bemyndiget eller svekket - enten du er glad eller trist, vellykket eller ikke. Alt er en tanke som du bærer med deg. Glade tanker skaper lykkelige molekyler. Helsen din bestemmes i stor grad av tankene du har. Passionært tenk at du ikke blir forkjølet, og kroppen din vil reagere på dine tanker. Nekter å underholde tanker om tretthet, jetlag eller hodepine, og kroppen din svarer på dine tanker.

Hjernen din forteller kroppen din om å produsere stoffene den trenger for å holde deg frisk. Gi noen en sukkerpille og overbevise dem om at det er et anti-arthritisk stoff, og den personens kropp vil reagere på placebo med økt produksjon av anti-artrittiske energier. Hodet er et kraftig verktøy for å skape helse. Det skaper også guddommelige relasjoner, overflod, harmoni i virksomheten - og til og med parkeringsplasser! Hvis dine tanker er fokusert på hva du vil tiltrekke deg i livet ditt, og du opprettholder den tanken med lidenskapen til en absolutt intensjon, vil du til slutt handle på den hensikten, fordi forfederen til hver eneste handling er en tanke.

De mest styrkende tankene du kan få, er de av fred, glede, kjærlighet, aksept og vilje. Disse tankene oppretter ikke en motkraft. Kraftige, gledelige, kjærlige tanker stammer fra din vilje til å la verden være som den er. Deretter er du i en tilstand av indre lyksalighet hvor ro erstatter kamp, ​​ærbødighet for alle livsbyttere for trang og angst, og forståelse av tilskuddene til fornemmelse. Du blir en optimist. Snarere enn å se glasset som halvt tomt, er det alltid halvfullt.

Velge tanker av en høyere åndelig frekvens

Alt dette er ingenting annet enn en bevisst beslutning fra din side å være ansvarlig for din tenkning. Vær oppmerksom på ethvert tidspunkt i livet ditt at du alltid har valg om tankene du tillater i tankene dine. Ingen andre kan sette en tanke der. Uansett omstendighetene du befinner deg i, er det ditt valg. Velg å erstatte dis-empowering, svekkende tanker med tanker om en høyere åndelig frekvens.

Ikke overbevise deg selv om at det ikke kan gjøres eller det er lettere sagt enn gjort. Ditt sinn er din til å kontrollere. Du er skaperen og velgeren av dine tanker. Du kan endre dem etter ønske. Det er din guddommelige arv, ditt frihetshorn som ingen kan ta bort. Ingen kan ha kontroll over dine tanker uten ditt samtykke. Så velg å unngå tanker som svekker deg, og du vil vite sann visdom. Det er ditt valg!

© 2002, 2006 av Wayne Dyer. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

10 hemmeligheter for suksess og indre fred
av Wayne W. Dyer.

I denne tankevekkende boken tilbyr Dr. Dyer enkle måter å forandre livet på - og ditt livsutsikt. De ti prinsippene som presenteres her gjelder for folk som nettopp begynner oppdagelsesreisen, så vel som de som allerede har gått i gang med livets svingete vei. Dr. Dyer oppfordrer oss til å lytte med et åpent hjerte, og å bruke hemmelighetene som resonerer med dem og kaste bort resten. Ved å gjøre det, lærer vi å føle Guds fred som virkelig definerer suksess.

Klikk her for mer info og å bestille denne boken

om forfatteren

Dr. Wayne W. Dyer var en internasjonalt anerkjent forfatter, høyttaler og pioner innen selvutvikling. I løpet av de fire tiårene av sin karriere skrev han mer enn 40-bøker (hvor 21 ble New York Times bestselgere), opprettet mange lydprogrammer og videoer, og dukket opp på tusenvis av tv- og radioprogrammer. Wayne hadde doktorgradsopplæring i pedagogisk rådgivning, hadde vært professor ved St. John's University i New York, og hedret en levetid forpliktelse til å lære og finne det Høyere Selv. I 2015 forlot han sin kropp, og returnerte til Infinite Source for å påbegynne sitt neste eventyr. nettside: www.DrWayneDyer.com

Bøker av denne forfatteren

at InnerSelf Market og Amazon