Det er mange bøker, og innspillte workshops og seminarer er tilgjengelige som fokuserer på ulike aspekter av personlig utvikling - fra grunnleggende holdningstilpasning til åndelig opplysning. Et nært blikk vil avsløre at de alle har en felles tråd. De handler alle, på noen måte, med tanke. Enten det er målinnstilling, positiv tenkning, meditasjon, bildebehandling eller tankekontroll, går en diskusjon om tanke inn i bildet.

Har du noen gang lurt på hvorfor så mye vekt legges på tanken? Hva handler det om å trekke så mye oppmerksomhet?

Svaret ligger i det faktum at tanken er det grunnleggende elementet i hele skapelsen. Tanker eksisterer ikke like mellom våre ører med total personvern. De er ganske offentlige. Tankene våre eksisterer som små energipakker som kalles tankeformer. Tankeformer er ekte. Og de eksisterer for å utføre hensikten med tenkeren. De gjør dette ved å tiltrekke seg lignende tankegang.

Vi er ikke bevisst oppmerksom på tankeformer fordi de opererer i et område som er utenfor evnen til våre menneskelige sanser. De er imidlertid i rommet rundt oss. Vi er alle som individuelle radiostasjoner som utstråler våre ønsker, både positive og negative, inn i universet for oppfyllelse.

Det handler om tro

Tankene som vi aksepterer som sanne blir vår tro. Og opphopningen av vår individuelle tro utgjør vårt eget personlige tros system. Vi har alle tro på mange ting: penger, jobber, relasjoner, oss selv, venner, liv, politik, menn, kvinner, sex, hva som er riktig og hva som er galt - for å nevne noen.

Vår tro, akkurat som tanker, eksisterer som tankeformer. De eksisterer for å skape situasjoner, omstendigheter og hendelser som reflekterer tilbake til oss (den troende) hva vi egentlig mener. Du ser, erfaringer som vi hver har kommet fra vår individuelle tro (de tankene vi aksepterer som sanne). Det vi tror er det vi opplever.

Intet mer, intet mindre. Og for å forandre våre erfaringer må vi forandre vår tro.

"Hvordan kan det være?" du spør. Vel, i enkle termer, er vi som magneter som tiltrekker seg erfaringer som samsvarer med vårt energimønster - energimønsteret som er opprettet av våre trosretninger. Vi har hver en energisignatur som definerer vår unikhet, ikke ulikt vår håndskrevne signatur.

Har du noen gang lagt merke til at når du møter noen for første gang, føler du deg komfortabel med noen mennesker og noen du ikke gjør? Du senserer sitt energifelt. De som du føler deg komfortabel med, vil mest sannsynlig ha lignende oppfatninger. Stol på dine følelser.

Filosofien om å ha en positiv holdning (positive tanker og tro) stammer fra tankens mekanikk. Å være positiv er ikke bare riktig å gjøre for å gjøre deg mer sosialt akseptabelt.

Det legger deg lettere i kontakt med positive livserfaringer. Det er viktig å forstå dette. Din tilstand av å være er det som skaper dine erfaringer. Det du tror er det du opplever.

Hvis du tror at livet er en kamp, ​​gjett hva du vil oppleve. Ikke fordi det er slik livet er, men fordi du tror det er slik. Derfor vil du tiltrekke seg situasjoner for å bekrefte din tro. Kjenner du folk som ikke sliter med livet? Ville de tro at livet er en kamp? Hva tror du de tror på livet?

Hvis du tror at sjefen din er urettferdig, så vil han / hun vise seg for deg. Hvis du tror at du er dårlig, vil forholdene seire for å holde deg på den måten.

Overbevisninger Lag opplevelser

La oss prøve en enkel øvelse for å illustrere det punktet som din tro skaper dine erfaringer. Tenk på noen i ditt liv som du vet godt og du ikke liker. Konsentrere for et øyeblikk på hva det handler om den personen som forstyrrer deg.

Gjør et mentalt notat om hvordan tenker på dem får deg til å føle. Intensifisere følelsen. Deretter lage en liste over så mange positive attributter som du kan tenke på som passer den personen.

Gjør et nytt mentalt notat av dine følelser mot den personen nå. Lukk øynene og føl deg dypt. Hva skjedde? Dine følelser skiftet, gjorde de ikke hvorfor? Fordi, ved å fokusere på den andres positive egenskaper, genererte du et helt annet utvalg av tanker for deg selv.

Så du ser, det er dine tanker som bestemmer hvordan du opplever noen andre. Det er deg som er ansvarlig for din erfaring med andre. Ikke dem.

Gå tilbake til å fokusere på den første dommen til den personen. Dine ubehagelige følelser returnerte, ikke sant? Hvordan vil du oppleve den personen i fremtiden? Det er ditt valg, ikke sant?

Det kan være lettere å se poenget mitt ved å observere andres situasjoner først. Velg noen som du kjenner godt og spør deg selv, hva skal de tro på å oppleve hva de opplever? "Tilbring noen øyeblikk og tenk på flere mulige tro på den erfaringen du valgte. Hvis du har problemer, her er noen eksempler som kan hjelpe deg med å komme i gang.

Hva ville en person måtte tro hvem som er kronisk slanking hele tiden? Ville "jeg har det vanskelig å miste vekt" være en mulighet? Kan du tenke på noen annen tro som kan skape den samme opplevelsen? Visst, "hele familien min er tung," ville være en god en. Kan du tenke på noen andre?

Påfør denne samme spørsmålet med andre aspekter av livet, for eksempel økonomi, relasjoner eller jobbtilfredshet. Det er ganske avslørende, ikke sant?

Nå rusle opp litt mot og spør deg selv det samme spørsmålet om noe i livet ditt som du foretrekker å ikke oppleve. Hva må jeg tro på å oppleve X? Når du avdekker troen, spør deg selv: 'Hvorfor tror jeg det?' Er din tro sant? Er det et annet synspunkt som vil gi deg en annen opplevelse? Hva er det? Legg merke til hva som skjer (hva du opplever)

Master dine trosretninger

Når du innser at det er dine tanker og overbevisninger som bestemmer hva du opplever, er du på vei til å ha litt herre over livet ditt. Bare vær sikker på at din tro er i samsvar med de opplevelsene du ønsker å ha. Å tro at du ikke har nok penger, er ikke i samsvar med å skape velstand - tro på at du har alt du trenger, er.

Hold energien positiv, være i samsvar med dine ønsker og nyt hver dag. Hver dag er like fin som du tror det er.

Reprinted med tillatelse fra Hampton Roads Publishing
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 av Bruce Doyle III.

Artikkel Kilde

Hvordan tenke veien til livet du vil ha
(original utgave med tittelen: Før du tenker på en annen tanke)
av Bruce Doyle III, Ph.D.

Denne tilgjengelige trinnvise veiledningen forenkler det komplekse emnet for hvordan tanken din skaper livet ditt. Du vil glede deg over å lære hvordan tanke fungerer, og hvordan dine tanker forbinder deg med universet. Hvordan tenke veien til livet du vil ha er en mye utvidet utgave av Før du tenker på en annen tanke med en ny seksjon som dekker måter å sette tanken på og følelsen til handling.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig i en Kindle-utgave.

om forfatteren

Bruce I. Doyle, III, Ph.D. har over 25 års erfaring som konsernsjef og konsulent. Han har BS og MS grader i elektroteknikk og en doktorgrad. i ledelse og organisasjonstransformasjon. Bruce er president for Growth Dynamics International. Han er dedikert til å hjelpe enkeltpersoner og organisasjoner med å oppnå sitt fulle potensiale gjennom erkjennelsen av at deres tro skaper opplevelser. Bruce er også veldig interessert i hvordan Indigos vil påvirke fremtiden vår - spesielt på arbeidsplassen. Besøk nettstedet hans på www.indigoexecutive.com.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon