Livsendringer

Pakke ut manneboksen: Hvordan møte "tingene" dine

hane som slår med vingene og "strutter med tingene sine"
Bilde av Duy Cường Nguyễn


Fortalt av Marie T. Russell.

Se videoversjonen her.

Alt som trengs er å slå på nyhetene, lese avisen eller snakke med folk i disse dager for å bli minnet på at menns oppførsel får mye oppmerksomhet - og ikke nødvendigvis med god grunn. #times up, #metoo og Black Lives Matter-bevegelsene ga den nødvendige gnisten for å øke bevisstheten om giftig, maskulin oppførsel. Listen over "falne menn" i høyprofilerte offentlige og private industrier og selskaper fortsetter å vokse. Denne gruppen menn er minoritet av menn

Likevel er de ikke de eneste skyldige. Faktisk flertall av menn – som står ved uvitende, tause, ledige, redde og motvillige – bidrar til at menns oppførsel forblir i søkelyset. 

I mitt arbeid med menn, både på individ- og organisasjonsnivå, når jeg gjør oppmerksom på de uskrevne reglene for hva det vil si å være mann og hvordan de ikke fungerer for noen, inkludert menn, får jeg sjelden noen pushback. Snarere er de fleste menn interessert i å ikke følge den gamle "lekeboken" om hva det vil si å være mann. De har bare ikke tenkt så mye på det. Fordi det ikke er laget en ny spillebok ennå, ender mange menn opp med å spørre: "Hva gjør jeg?" Dette er deres tidlige empati som vokser røtter, og det er en god ting. 

Den mannlige majoriteten må bli bedre

Denne samme gruppen menn består av fedre, brødre, partnere, sønner, ledere og kolleger. Det er min overbevisning at iboende i alle menn er et medfødt ønske om å bli bedre - bedre menn i sine forskjellige roller. Likevel hersker fortsatt ulikhet og ulikhet. Og like viktig er det faktum at menneskene som er berørt av mangelen på ansvarlighet og intervensjon fra flertallets side, meget vel kan være våre koner, søstre, partnere, kolleger, døtre og venner. 

Ironisk nok, hvis dette flertallet av menn forpliktet seg til alliert og lederskap, ville narrativet endre seg. I en fortelling om sunn maskulinitet ville menn og de rundt dem føle seg trygge, trives. Som et resultat ville flertallet av samfunnsproblemene krympe betydelig. 

Hva skal til for å realisere denne forpliktelsen?

Menn må være villige til å "erkjenne tingene sine." I hovedsak betyr det at vi menn blir interessert i hva som driver oppførselen vår, slik at vi kan gjøre endringer.

Dette krever at vi går utover våre fordommer og anerkjenner privilegiene våre slik at vi kan bruke dem til godt. Vi må erkjenne at Man Box - den uoffisielle lekeboken om hva det vil si å være en mann - eksisterer. 

Slik gjør du det: 

Ja, Man Box er ekte

The Man Box er overlevert fra tidligere generasjoner. Menn før oss – våre fedre, bestefedre, onkler, brødre, lærere, trenere og i samfunnet for øvrig – har tilpasset, akseptert og modellert denne lekeboken. Det snakkes ikke bevisst om; det har bare alltid vært slik, med mange mennesker som betaler prisen for usunn maskulinitet. 

Hvis den ikke blir undersøkt, driver denne lekeboken vår måte å tenke, snakke og opptre som menn. Det dukker opp i våre personlige og forretningsmessige liv. Det påvirker lederstilene våre. Det viktigste er at vår ubevisste tilslutning til Man Box ikke bare påvirker andre negativt, den kan også ha negative konsekvenser for oss menn også.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Å opprettholde ideen om stoisisme fremfor emosjonalitet er uten tvil det mest sårende resultatet av manneboksen. Når menn som søker å være allierte og inkluderende ledere ikke uttrykker seg følelsesmessig, ikke bare fraråder det andre å være autentisk menneskelige, det begrenser også sterkt ledernes kapasitet til å skape autentiske relasjoner, lede effektivt og mer. 

Pakke ut de uskrevne reglene

Når menn som allierte og ledere begynner å utfordre og pakke ut Man Box, de se en reell mulighet for vekst og atferdsendring. The Man Box er et snevert definert, tradisjonelt sett med regler for å være mann. Disse reglene håndheves gjennom skam og mobbing, så vel som løfter om belønninger – designet for å tvinge til samsvar med vår dominerende maskulinitetskultur, og for å opprettholde utnyttelsen, dominansen og marginaliseringen av kvinner og personer som er skeive, genderqueer og transpersoner. 

Å pakke ut Man Box krever at vi vet hva disse uskrevne reglene er, inkludert: 

  1. Ekte menn viser ikke følelsene sine, men å vise sinne er greit.

  2. Ekte menn er alltid selvsikre - vi vil ikke vise deg vår usikkerhet eller innrømme at vi ikke vet.

  3. Ekte menn ber ikke om hjelp.

  4. Ekte menn tar alle avgjørelsene.

  5. Ekte menn er heterofile og seksuelt dominerende.

  6. Ekte menn snakker og driver kontinuerlig med sport.

  7. Ekte menn er aldri funksjonshemmede, funksjonshemmede eller arbeidsløse.

Påtar seg rollen som alliert og leder

Du kan'ikke tenke som en "ny mann" hvis du ikke vet hva gammel tenkning må avskaffes. Å tenke som en "ny mann" krever introspeksjon - å bli klar over våre uutredede måter å oppføre seg på, ofte drevet av ubevisste tanker.

Når vi lar våre skjevheter drive oppførselen vår, oppstår mikroaggresjoner - tilfeller av sexisme, homofobi, rasisme og mer. De manifesterer seg ofte gjennom språk, feilaktige gester eller måten man ser på en annen person. Denne atferden påvirker de som tilhører målgrupper. Mikroaggresjoner kan også manifestere seg som fornærmelser, nedsettende kommentarer eller gester.

Det som er viktig å forstå er dette: Mye av programmeringen vi har opplevd om hva det vil si å være mann, spesielt i forhold til kvinner, er fra fortiden. Det vi så modellert mens vi vokste opp har blitt sådd dypt inne. Og det er her det nye man-målkortet kan endres til det bedre. Det er akkurat der du må begynne, bli interessert i hva som historisk har drevet følelsen av å være mann. Det er derfor det er så viktig å undersøke atferden vår.

Snakker som en bedre alliert betyr ikke å være aggressiv, dominerende eller nedverdigende. I stedet betyr det å være inkluderende, tålmodig og objektiv. Dette krever først og fremst at vi bevisst tenker som en alliert slik at vi kan kommunisere som en.

Tenk et øyeblikk på at ordet alliert er et verb så vel som et substantiv. For å være en sann alliert, må du "gjøre" noe. I alle mine år med inkluderingsarbeid har jeg gjentatte ganger blitt stilt det samme spørsmålet både av menn og mangfold, likestilling og inkludering (AV) fagfolk om engasjementet til menn som allierte: "Hva gjør jeg?" Men det er ikke så enkelt som å fortelle menn eller deres organisasjoner hva de skal gjøre. Det er fordi vi, som menn, trenger å undersøke hva som driver vår tenkning.

Når vi begynner å tenke mer bevisst, kan vi øke bevisstheten vår om våre egne skjevheter og privilegier, slik at vi kan ta nye valg som støtter nye handlinger. Først da kan vi endelig være kongruente med våre ord, valg og handlinger. Til syvende og sist er det våre handlinger som vil snakke: å tenke og snakke som en mann uten handling er ikke nok. It's menn bruker sin makt, posisjon og privilegium for å fremme kvinner og minoriteter som skaper endringen som kommer alle til gode. 

Å opptre som en mann betyr ikke å være sjef, jobbe flere timer eller forvente at kvinner skal sette opp møterommet og være resepsjonist (i tillegg til den faktiske stillingen hun ble ansatt for å fylle). Det betyr å ha en lik andel og omsorg i arbeidsmiljøet ditt.

Copyright 2022. Med enerett.
Trykt med tillatelse fra forfatteren.

Bok av denne forfatteren:

Møter opp

Dukker opp: Hvordan menn kan bli effektive allierte på arbeidsplassen
av Ray Arata

bokomslag til: Showing Up: How Men Can Become Effective Allies in the Workplace av Ray ArataIn Møter opp, vil du oppdage gjør-det-selv-metoden for hjertebasert lederskap Ray Arata har brukt med selskaper som Verizon, Bloomberg, Moody's, Intel, Toyota, Hearst og mer – en mannlig modellert, ekte løsningstilnærming av og for menn til å øke mangfoldet, styrke bunnlinjen og skape en kultur slik at alle på arbeidsplassen vinner.

Møter opp er en «how-to»-bok for menn i organisasjoner som ønsker å bli bedre allierte og ledere. Boken gir også veiledning til HR, Diversity & Inclusion Professionals om hvordan de kan engasjere mennene sine i mangfoldsarbeid. Med historier som belyser vanlige feiltrinn, etterfulgt av viktige læringsseksjoner, og dypdykk-treningsøvelser for å støtte utviklingen av allierte, Møter opp gjør gode intensjoner til konkrete handlinger du kan implementere umiddelbart.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave og som lydbok.

om forfatteren

bilde av Ray ArataRay Arata er en prisvinnende leder for mangfold, rettferdighet og inkludering (DEI) og foredragsholder, konsulent og trener, med globale kunder fra PwC til Verizon til Toyota til Bloomberg. Han grunnla Better Man Conference for utvikling av sunn maskulinitet og menn som allierte og partnere. Han ble anerkjent av UN Women i 2016 som HeForShe Champion for Change og mottok prisen Ron Herring 2020.

Hans nye bok er Dukker opp: Hvordan menn kan bli effektive allierte på arbeidsplassen. 

Les mer på RayArata.com og BetterManConference.com.

Flere bøker av denne forfatteren.
    

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

gruppe multi-rasiale individer som står for et gruppebilde
Syv måter du kan vise respekt for ditt mangfoldige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dypt meningsfylt, men det koster ingenting å gi. Her er måter du kan demonstrere (og...
elefant som går foran en solnedgang
Astrologisk oversikt og horoskop: 16.–22. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans: Living, Loving and Learning
Hvordan endre noens liv på noen få sekunder
by Joyce Vissell
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min.
et sammensatt fotografi av en total måneformørkelse
Astrologisk oversikt og horoskop: 9.–15. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
en mann som skriver et brev
Å skrive sannheten og la følelsene flyte
by Barbara Berger
Å skrive ned ting er en god måte å øve på å fortelle sannhet.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro for helbredelse: Kjære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien representerte en strømning i våre psykiske og fysiske virkelighetssfærer som...
en siluhette av en person som sitter foran ord som medfølende, oppmerksom, aksepterende osv.
Daglig inspirasjon: 6. mai 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hva slags lærer bor i hodet ditt?
Hva er det som å være deg?
Hva er det som å være deg?
by Nancy Windheart
Jeg har stilt meg dype spørsmål om de neste stadiene av arbeidet og livet mitt: hvordan gjør jeg ...
De tre stadiene av stress: alarm, motstand, utmattelse
De tre stadiene av stress: alarm, motstand, utmattelse
by Marianne Teitelbaum, DC
Binyrene er ansvarlige for vår "kamp eller flykt" -respons på stress. Når stress er ...
MSNBCs klimaforum 2020 Day 1 og 2
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Inkludert her er fullstendig dekning og noen høydepunkter fra Climate Forum 2020 som presentert ...

MEST LES

05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
handle når gud elsker deg 4 8
Hvordan det å føle seg elsket av Gud reduserer utgifter til selvforbedring
by Duke University
Kristne som er åndelige eller religiøse har mindre sannsynlighet for å kjøpe selvforbedrende produkter ...
branins grå og hvit substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvite materie
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjernen er et organ på tre pund som stort sett forblir en gåte. Men de fleste har hørt...
øyne forutsier helse 4 9
Hva øynene dine avslører om helsen din
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har utviklet en smarttelefonapp som kan...
bilde av en persons bare fot som står på gresset
Praksis for å jorde og gjenopprette forbindelsen til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelsen til naturen og til hele verden: til jorden, til vann, til luft og til...
05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
en mann som skriver et brev
Å skrive sannheten og la følelsene flyte
by Barbara Berger
Å skrive ned ting er en god måte å øve på å fortelle sannhet.
bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans: Living, Loving and Learning
Hvordan endre noens liv på noen få sekunder
by Joyce Vissell
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min.

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.