I evigheter levde vi i en verden der endringen gikk så sakte at sneglefart til sammenligning ville virke som en racerbil fra det berømte billøpet Le Mans. Stabilitet var navnet på spillet, det være seg i myndigheter eller institusjoner (f.eks. den kristne kirke).
Så, med fremveksten av den industrielle revolusjonen, begynte synlige endringer å skje, relativt sakte, men veldig reelle. Så, fra slutten av XNUMX-tallet, tidlig på sekstitallet, med den teknologiske revolusjonen som den har blitt kalt, begynte endringen virkelig å akselerere i et stadig større tempo til det ble normen, og stabilitet unntaket. Og det er ikke engang den minste antydning til at ting kan bremse opp. For eksempel, i ganske mange tiår har det hyppigste ordet brukt i reklame vært "ny».
Dyp hvile og total stillhet
I hver og en av oss er det et sted for dyp, dyp hvile og total stillhet hvor ordet "tid" ikke eksisterer.
Noen av oss får tilgang til det rommet i dyp meditasjon hver dag, og noen få heldige er så bevisste på dets tilstedeværelse at de bærer det med seg hele dagen. Den gode nyheten er at tilgangen er helt gratis og tilgjengelig for alle som er klare til å investere et øyeblikk hver morgen som en del av deres daglige hygiene – det en åndelig lærer jeg kjente kalte «å etablere dagen din».
Alt den trenger er en ubøyelig forpliktelse til å ta en kort periode - kanskje 20 minutter eller så til å begynne med, som sannsynligvis vil utvide seg med tid og øvelse. (En kjær venn av meg som har sin egen profesjonelle praksis bruker lett halvannen til to timer. Men det er det hans fritt valg. Han har heller ingen TV!) Du kan starte med en slags meditasjon eller en mer spesifikt orientert åndelig praksis – det er så mange typer av hver at jeg ikke engang vil antyde noen spesifikke, siden valget er så personlig.
Ditt indre tilfluktssted
En bemerkelsesverdig amerikansk metafysiker av de 19th århundre, kom Mary Baker Eddy en gang med den utrolig oppmuntrende uttalelsen: "En dyp oppriktighet er sikker på suksess, for Gud tar seg av det". (Og hvis ordet "Gud" plager deg, finn din egen ekvivalent: Universelt sinn, uendelig ånd, kosmisk veiledning ...). Og hvis engasjementet ditt virkelig er ubøyelig og oppriktig, er det helt sikkert at du kommer dit.
Ditt indre tilfluktssted venter bare på deg.
En velsignelse for indre lytting
Noen store åndelige seere uttaler at stillhet skal være selve grunnlaget for åndelig liv og bønn, ikke snakke ustanselig til guddommelig kjærlighet, men lytte til hva kjærlighet har å si til oss. (Følgende er utdrag fra dag 176 av boken "365-velsignelser for å helbrede meg selv og verden".)
Jeg velsigner meg selv i min evne til å gå inn i stillheten og lytte til Åndens ord av ubetinget kjærlighet og oppmuntring.
Jeg velsigner meg selv i min evne til å roe den konstante, skarpe skravlingen i menneskesinnet og hvile ved den dype pølen av indre tilfredshet som huser dypt inne i meg, og venter på mitt besøk.
Jeg velsigner meg selv i min evne til å motstå sinnets forslag om at ingenting skjer, eller at jeg ikke kan høre hva Ånden hvisker til meg, som det er når ingenting skjer at jeg kan begynne å lytte.
Jeg velsigner meg selv i min evne til å bare sitte stille og bare observere uten å motstå hvis noen sterke følelser eller frykt dukker opp – bare la dem være og observere i stedet for å dømme.
Jeg velsigner meg selv i min evne til å omorganisere min daglige timeplan for å gjøre denne dyrebare praksisen med å lytte til en daglig gave til meg selv.
© 2022 av Pierre Pradervand. Alle rettigheter reservert.
Gjengitt med tillatelse fra forfatterens blogg.
Bok av denne forfatteren
365-velsignelser til å helbrede meg selv og verden: virkelig leve sin åndelighet i hverdagen
av Pierre Pradervand.
Kan du forestille deg hvordan det ville føles som å aldri føle deg noe vred for noe galt gjort til deg, sladder eller løgn formidlet om deg? Å reagere med full bevissthet til alle situasjoner og mennesker i stedet for å reagere fra tarmen? Hvilken frihet som ville medføre! Vel, dette er bare en av gaver som praktiserer velsignelse fra hjertet, dvs. å sende ut fokusert kjærlighetsenergi, vil gjøre for deg. Denne boken, fra den bestselgende forfatteren av The Blessing Art, vil hjelpe deg til å lære å velsigne alle situasjoner og mennesker mens du går gjennom dagen og legge til overveldende glede og tilstedeværelse for din eksistens.
For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Flere bøker av denne forfatteren
Om forfatteren
Pierre Pradervand er forfatter av Den blide arten av salighet. Han har jobbet, reist og bodd i over 40 land på fem kontinenter, og har ledet workshops og undervist i velsignelseskunsten i mange år, med bemerkelsesverdige svar og transformasjonsresultater.
I over 20 år har Pierre praktisert velsignelse og samlet vitnesbyrd om velsignelse som et verktøy for å helbrede hjerte, sinn, kropp og sjel.
Besøk hans nettside på https://gentleartofblessing.org
