Brak. Bang. Virkelighet. Da jeg våknet, svirret en mørk, tåket tåke rundt meg. Øyeblikket da jeg skjønte at jeg var i et sykehus, kom hendelsene fra de siste 24-timene til å strømme gjennom tankene mine. Jeg hadde prøvd å ta mitt eget liv. I en alder av 26 år gammel, var ekteskapet mitt ferdig, og sammen med det ble den ideell organisasjonen jeg jobbet så lidenskapelig å vokse, trukket fra under meg. På det tidspunktet ble det opphørt å være et alternativ.

Etter en periode på sju år hadde min kone gått ut av døren, aldri å vende tilbake - og da jeg satt i leiligheten vår omgitt av alt vi hadde bygget sammen, så fremtiden mørkt og overveldende. Det var en fremtid at jeg var sikker på at jeg ikke var villig til å tåle. Jeg snudde meg til Google og tastet inn ordene "mest smertefri og raskeste måte å drepe meg selv på."

Jeg vil alltid hevde at mitt forsøk på å tørke min eksistens utenfor planetens overflate var det beste å skje med meg; det forandret livet mitt helt. Enten det er slutten på et forhold, kampen for å få jobb, eller en overveldende følelse av håpløshet og mangel på retning, opplever vi alle "mørke øyeblikk" i livet. Det er disse vanskeligste tider som kan vise seg å være den mest dype.

La meg dele med dere på fire måter som dine mørkeste øyeblikk kan være å gjøre livet ditt, bør du velge å se dette som en ny døråpning.

Tvunget selv-intimitet

Når livet tar deg til de mørkeste stedene, kan absolutt ingen rundt deg forstå hvordan du føler eller hva du går gjennom. Andre kan ha hatt en lignende opplevelse, men bare du kan reagere på situasjonene slik du gjør.

Under våre tøffe tider, er vi tvunget til å stirre på oss selv øye-ball til øye-ball, som om vi står i speilet og stirrer dypt inn i vår sjel. Når vi engasjerer seg i disse øyeblikkene med tvunget selvintimitet, tar vi avgjørende beslutninger som omdefinerer hvem vi er, hva vi vil og hva vi er villige til å akseptere eller ikke godta for våre liv. Det er de valgene som vi er nødt til å gjøre i denne mørke perioden som legger grunnlaget for vår kraftige livsforandring.

Tom lærredsmulighet

Vi tar absolutt livet altfor mye for gitt. Jeg prøvde å avslutte livet mitt, mitt oppvåkningsmoment til denne sannheten. Jeg anerkjente virkelig med hodet mitt og mitt hjerte at vi bare lever livet en gang, og så bestemte jeg meg for å se livet mitt som et tomt lerret, for å starte igjen og male hva bildet jeg ønsket for fremtiden min.

Resultatet var at jeg opprettet en øko-øye-virksomhet i Fiji som fikk verdensomspennende medieoppmerksomhet, ble filmet for 18 måneder og ble et TV-show som ble sendt i Storbritannia, Australia og Amerika på BBC. Mitt mørkeste øyeblikk ble min katalysator for å forfølge livet i all sin fylde, og som et resultat begynte jeg på et gal opplevelse.

Benchmarked Experience

Når vi opplever en kraftig livssituasjon og ingenting føles som om det kan bli verre, har vi da bygget et fundament av erfaring som vi skal bygge resten av livet på. Ingenting kan være noe verre enn å prøve å ta ditt eget liv, og så lanserte jeg en dristig og dristig forretningsidé - hvis jeg gikk konkurs, kunne det aldri vært så ille som ikke-eksistens.

De tøffe tider vi har, gir oss et referansepunkt og gir motivasjonen til å fortsette. Når vi innser at vi har opplevd 'X', og 'X' var forferdelig og forferdelig, står vi likevel fortsatt - da er vi fylt med håpet om at vi kan komme gjennom de mindre kampene hver dag.

Et øyeblikk av Awakening

Det er tider i våre liv når alt peler oppe på oss, og som et resultat tar vi beslutninger for våre liv som ikke er sunne eller klokt - feilrelasjoner, dårlige valg i atferdsmønstre, avhengighet og mer. Venner og kjære kan fortelle oss at vi er på en ødeleggende vei, men vi lytter ikke, da det er en sti som gir oss trøst i øyeblikket.

Jeg tror virkelig at det er tider i våre liv at vi får et sted å slå sammen. Det er gjennom denne "nedbryte opplevelsen", vi gjennomgår en kraftig transformasjon, slippe av alt som ikke lenger tjener oss, og kommer i et øyeblikk av oppvåkning. Nå gjenoppbygger vi oss selv, virkelig oppdager hvem vi er, hva vi handler om og alt vi står for - fra grunnen til. Dette er de mektige øyeblikkene av sann oppvåkning.

Et nyttårs revolusjon!

Hvis du er på nedbør når vi nærmer oss begynnelsen av dette nye året, oppfordrer jeg deg til ikke bare å tåle livet ditt, men å omfavne det. Faktisk, så du ikke trenger å gå gjennom dette alene, jeg har laget en gratis online samfunn kalt Nyttårsrevolusjon  hvor du kan finne den støtten du trenger fra eksperter og andre mennesker akkurat som deg selv som jobber for å komme over hump! Du finner et samfunn av mennesker, en livsforandrende ebook, webinarer og mye oppmuntring til å starte ditt nye liv. Det var et nyttårs oppløsning som forandret livet mitt!

Så ikke vekk ... ta livet av hornene, slå det til bakken og overvinne dine demoner. Jeg vet virkelig at du vil se tilbake og kunne si at dette øyeblikket, akkurat nå, var det beste som noen gang skjedde med deg. Jeg tror på deg.

Anbefalt bok:

Mot Forståelse
av Lillian Brummet.

Denne boken er en samling av 125 non-fiction dikt skrevet i kronologisk rekkefølge. Det er en sann historie om en ung pre-teen-kvinne som vokser opp alene, sliter med å overleve, bryter kjedene til indre demoner og til slutt vokser mot forståelse av hennes verdi og hensikt i livet - men ikke helt når det. - Dermed tittelen ... 'Mot forståelse'. Forfatteren tar deg på en rutsjebane tur av følelser gjennom vers.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Mark Bowness er lidenskapelig om å endre folks liv. Etter å ha forsøkt å ta sitt eget liv, la han et nyttårs resolusjon for å fullføre livet sitt og bare tre måneder senere, hadde han opprettet en internasjonal virksomhet som ble omtalt i media over hele verden og ble en femdelers tidsserie som aired i Storbritannia, Amerika og Australia på BBC. Han er grunnleggeren av Nyttårsrevolusjon, et omfavnende samfunn for folk som er klare til å skape total forandring i deres liv.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon