Som en kreativ sjel, og en person som forfølger drømmene dine, har du ikke råd til å være pessimist.
Jeg liker å tenke på å bli balansert som å passe på et stort sett med spinnende plater på endene av stengene, som i en sirkusakt. Å snurre en haug med tallerkener på en gang er en aktiv, dynamisk prosess.
Det er noen ganger lett å lure på om du har "hva som trengs"; hvis du har nok talent eller ferdigheter til å realisere drømmene dine.
Folk nær deg, inkludert familiemedlemmer, venner og kollegaer, uttrykker ofte sitt "stress" på denne tiden av året. Når slutten av året nærmer seg, vil folk sannsynligvis føle seg slitne, irritable og overveldet.
"Kort etter at broren min giftet seg ringte han meg for å be om unnskyldning. Han sa at han ikke hadde skjønt hvor egoistisk han var før han giftet seg." -- Bror James
Under pandemien måtte matematikklærere fortelle elevene hva de skulle gjøre i matematikk, men denne typen direkte undervisning fungerer for bare rundt 20 % av elevene.
Vi har visst i nesten et tiår at hjernen er i stand til å ta inn ny informasjon under søvn, som først ble vist i eksperimenter på tone- og luktassosiasjoner.
En lang dag på kontoret kan gjøre deg tom for energi og overvinne med lyst på TV og takeaway. Men du har sittet ned hele dagen. Så hvorfor føler du deg like sliten som vennene dine som har fysiske jobber?
Kanskje er jeg bare litt, gal og hensynsløs, men jeg lengter etter ensomhet i villmarken, naturens guddommelige tempel.
Stress hemmer ytelsen. I møte med trusselen, stengte deler av hjernen som er involvert i begrunnede beslutninger. Dette kan svekke dømmekraften.
Når vi kommer til en større forståelse av hvordan universet fungerer og vår rolle i det, begynner vi å se mønstre for hvordan alt henger sammen som et puslespill og hvordan universet hjelper oss.
Mange mennesker har det samme falske minnet om Monopolmannen. Dette fenomenet finner sted for andre karakterer, logoer og sitater også.
For at ting, eller mennesker, skal endre seg, må de være fleksible. Et piletre bøyer seg i vinden mens grenene til et mer solid tre som en eik kan brytes av en sterk vind. Elva renner rundt hindringer som står i veien.
Uavhengig av landskapet rundt oss, må vi finne en helhet innenfra for å ha styrke, motstandskraft, innsikt og innovasjon til å skape nye strukturer som støtter vår utvikling.
Det er mye å lære av de kreative næringene når det gjelder å forstå fremtidens arbeid.
Når vi blir lært at vi bør ha noe eller oppnå en bestemt ting og vi ikke er der ennå, vil dette automatisk skape frykt og angst i oss til vi tror vi når disse målene.
Vår største klage i dag er at vi ikke har tid til noe. Ingen tid til våre barn, våre ektefeller eller elskere, ingen tid til våre venner og fellesskap. Ikke tid selv for oss selv!
Katastrofer er en tendens til å anta at det verste vil skje når du forestiller deg en fremtidig situasjon – selv om du har bevis på at dette ikke er det mest sannsynlige utfallet.
Jeg har alltid vært en ubesluttsom person. Hva du skal ha på deg, hvilket menyelement du skal velge, når du skal gjøre husarbeid; alltid tenke gjennom scenarier, før du forplikter deg til selv de mest trivielle valgene.
På grunn av den jevne strømmen av negative tilbakemeldinger folk får om produktivitet, organisasjonsevner og tidsstyring, kan noen personer med lidelsen ha lav selvtillit eller føle seg utilstrekkelige.
Enten du kjører bil med barn som roper i baksetet eller prøver å lese en bok på en kaffebar mens noen snakker høyt i telefonen deres, er oppmerksomhet avgjørende for å navigere og samhandle med verden.
Når vi går inn i en tilstand av flyt, blir vi absorbert og fokusert, og vi opplever øyeblikkelig nytelse. Når vi forlater en tilstand av flyt, blir vi ofte overrasket over hvor lang tid som har gått.
Du tenker kanskje at du bare kjøper det du trenger, når du trenger det. Men enten du handler mat, klær eller dingser, bruker forhandlerne kraften til psykologisk overtalelse til å påvirke beslutningene dine – og hjelpe deg med å skille deg av med pengene dine.