Med noen barnehagebarn som nå deltar i online læring, vedvarer spørsmålene om hvordan de vil lære kompetansen som trengs for å hjelpe dem med å blomstre både sosialt og faglig. (Shutterstock)
Siden begynnelsen av COVID-19-pandemien har verden ventet spent på at den skulle ta slutt. Mens styring av usikkerhet og låsing har skolestyrene måttet gå over fra personlige og klasseromsinnstillinger å tilby online læring.
I det siste vanskelige året, stressnivå hos mange mennesker ha økt. Å støtte barnas selvregulering er et fokus i barnehageopplæringen, inkludert Ontarios heldagsbarnehage.
Selvregulering er hvordan vi håndterer hverdagens stressfaktorer i livet, inkludert all vår energi og følelser. Utvikler selvregulering er sentralt i barnets evne til å lære og er kritisk for både sosiale forhold og akademisk kunnskap i årene som kommer.
For barn som er registrert både i barnehage eller personlig læring på grunn av pandemien, har behovet for å fortsette å lære seg selvregulering aldri vært viktigere
Barn som er registrert i både online og personlig barnehagelæring, vil ha nytte når pålitelige voksne hjelper dem å lære å regulere følelsene sine. (Shuttertstock)
I klasserommet
Som doktorgradsforsker som spesialiserer seg på selvregulering i barnehagen, tenker jeg på de mange barna som stoler på at skolemiljøet trives. Jeg undersøker hvordan lærere kan fremme selvregulering i Ontario barnehageklasserom når de dokumenterer ulike trinn i et barns lekebasert læring.
Dokumentasjon innebærer å samle barns læring fra flere gjenstander (som notater, observasjoner, bilder, videoer, stemmeopptak, arbeidsprøver og interaksjoner med barn). Lærere analyserer og tolker deretter disse gjenstandene i samarbeid med barn, foreldre og familiemedlemmer å få innsikt for å bestemme neste trinn for læring. Denne prosessen er kjent som pedagogisk dokumentasjon.
lærere støtte selvregulering på mange måter i klasserommet. Lærere kan gi et stille rom for barn å være i hvis de trenger å komme seg vekk fra det overfylte eller støyende miljøet; de kan lede barn i jordingspraksis som dyp pusting eller annen bruk av andre kreative strategier som er skreddersydd for deres spesielle klasse. Deres støtte til barns selvregulering sees også når de støtter barns lekebasert læring inkludert å dokumentere lekebaserte henvendelser til barn - hva som interesserer barn, og hvordan de behandler spørsmål og ideer.
Hvert klasserom er unikt for barn som opplever forskjellige stressfaktorer. Å dokumentere barns henvendelser hjelper lærere å forstå hvert barn.
Dette lar dem igjen hjelpe barn med selvregulerende evner. Justeringer kan gjøres i miljøet gjennom oppmerksomhet mot faktorer som belysning og organisering av klasserommet, eller å hjelpe barnet direkte.
Janette Pelletier, professor i anvendt psykologi og menneskelig utvikling, så på innvirkning på heldags barnehage versus halvdag barnehage; hennes forskning fant at barn i heldagsbarnehage var mer i stand til å selvregulere sammenlignet med de som var i halvdagsbarnehage.
6 kritiske elementer
Stuart Shanker, professor emeritus i filosofi og psykologi ved York University, er en av Canadas ledende eksperter og sædvanlige forfattere på tema for selvregulering. Han har identifisert seks kritiske elementer som kan være nyttige for både barn og voksne:
-
Når man føler seg rolig fokusert og våken, evnen til å vite at man er rolig og våken.
-
Når man er stresset, evnen til å gjenkjenne hva som forårsaker stresset.
-
Evnen til å gjenkjenne stressfaktorer både i og utenfor klasserommet (eller dagens miljø).
-
Ønsket om å takle disse stressfaktorene.
-
Evnen til å utvikle strategier for å håndtere disse stressfaktorene.
-
Evnen til å komme seg effektivt og effektivt etter å håndtere disse stressfaktorene.
Å lære å regulere stress betyr både å gjenkjenne hva som forårsaker stress og hvordan man utvikler strategier for å håndtere det. (Shutterstock)
Når barnehagen er online
Disse seks kritiske elementene er tilpasset i mange barnehageklasserom. Imidlertid, med noen barnehagebarn som er registrert i online læring, oppstår det spørsmål om hvordan man kan støtte barn i disse enestående tider.
Historien om barnet som gråt under online læring gikk viral. Vi hørte også om læreren som var altfor stresset og føltes som en fiasko. Utover dette sjonglerer noen foreldre for å legge mat på bordet og for å støtte barna mens de jobber hjemmefra.
Utvilsomt kan det være mange stressfaktorer som hindrer barn i å lære. Disse kan omfatte støynivået i hjemmet, problemer med å få tilgang til internett, lysfølsomhet og lengre skjermtid eller ikke har nok plass i læringsområdet.
Å være oppmerksom på å støtte barns selvregulering betyr at hvis slike stressfaktorer blir identifisert tidlig, kan det gjøres en innsats for å svare. For eksempel kan foreldre dempe problemer med støy ved å gi barnet hodetelefoner til å koble seg mer direkte til læreren og jevnaldrende på nettet, eller et stille rom for å hjelpe læringen.
Foreldres selvregulering
In Selvregulering: Hvordan hjelpe barnet ditt og du bryter stresssyklusen og lykkes med å engasjere deg i livet, Shanker skriver at hvordan en forelder regulerer sine egne følelser og stressfaktorer er en invitasjon til et barn: barn er sårbare for negative følelser som kan tømme energien deres. Noen ganger kan det være vanskelig eller umulig for barnet å bli rolig: Når et barns “emosjonelle bremser” slites ut, kan de ikke lenger få seg til å stoppe. Når dette skjer hjemme (for eksempel i løpet av en online kurs), kan barn uttrykke negative følelser.
Hvert barn kan kreve forskjellige strategier for å håndtere stressnivået. Stress kommuniseres gjennom ansiktsuttrykk, handlinger og stemme. Noen vil kanskje ha massasje, badekar, musikk, tegning, utendørs tid eller kanskje sove i et rolig miljø. Når barn uttrykker negative følelser - det som ellers kan sees på som å opptre - oppfordres voksne til å se på barns stressnivåer i stedet for å se et atferdsproblem. Hvis voksne nærmer seg situasjonen feil ved å gi en "time out", eller straffer, kan dette øke stresset til barna.
Andre tips for å støtte barn
Gi barna dine en sjanse til å reflektere gjennom å skrive, tegne eller snakke på skolen og hjemme. Det er viktig å huske at selvregulering ikke skjer over natten.
Selvregulering tar praksis og er en prosess.
For både foreldre og lærere er det viktig å lytte til barn og være den eksterne regulatoren for dem.
om forfatteren
Niluja Muralitharan, PhD-student, utdanning, Brock University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Bøker om å forbedre ytelsen fra Amazons bestselgerliste
"Peak: Secrets from the New Science of Expertise"
av Anders Ericsson og Robert Pool
I denne boken trekker forfatterne på sin forskning innen ekspertisefeltet for å gi innsikt i hvordan noen kan forbedre sine prestasjoner på ethvert område av livet. Boken tilbyr praktiske strategier for å utvikle ferdigheter og oppnå mestring, med fokus på bevisst praksis og tilbakemeldinger.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Atomic Habits: En enkel og velprøvd måte å bygge gode vaner og bryte dårlige"
av James Clear
Denne boken tilbyr praktiske strategier for å bygge gode vaner og bryte dårlige, med fokus på små endringer som kan føre til store resultater. Boken bygger på vitenskapelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for å gi praktiske råd til alle som ønsker å forbedre vanene sine og oppnå suksess.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Mindset: The New Psychology of Success"
av Carol S. Dweck
I denne boken utforsker Carol Dweck begrepet tankesett og hvordan det kan påvirke våre prestasjoner og suksess i livet. Boken gir innsikt i forskjellen mellom en fast tankegang og en veksttankegang, og gir praktiske strategier for å utvikle en veksttankegang og oppnå større suksess.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Vanens kraft: hvorfor vi gjør det vi gjør i livet og forretningslivet"
av Charles Duhigg
I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen bak vanedannelse og hvordan den kan brukes til å forbedre ytelsen vår på alle områder av livet. Boken tilbyr praktiske strategier for å utvikle gode vaner, bryte dårlige og skape varig endring.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business"
av Charles Duhigg
I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen om produktivitet og hvordan den kan brukes til å forbedre ytelsen vår på alle områder av livet. Boken bygger på eksempler og forskning fra den virkelige verden for å gi praktiske råd for å oppnå større produktivitet og suksess.
