The Greatest Arven: Leaving Our Children A Better World
Bilde av DarkmoonArt_de 

Mitt barn, i livet foran deg, holder din evne til tro og tro, men la dommen se på hva du tror. Hold kjærligheten til livet, men kast bort din frykt for døden. Livet må være elsket eller det går tapt. . . . Hold undre på store og edle ting, som sollys og torden, regnet og stjernene og heltenes storhet. Hold hjertet ditt sulten for ny kunnskap. Hold hatet av en løgn, og hold din makt av forargelse. . . . Jeg skammer meg for å forlate deg i en ubehagelig verden, men en dag vil det bli bedre. Og når den dagen kommer, vil du takke Gud for den største velsignelsen man kan få: å leve i fred.

- Brev fra en jugoslavisk soldat
i andre verdenskrig til hans ufødte barn
(mannen ble senere henrettet)

Vi ønsker alle å forlate barna våre en bedre verden enn den vi fant. Den største arven du kan gi, er glede, som er et valg du kan gjøre akkurat nå. Hvis du venter til verden endres for å la lyset ditt skinne, vil drømmen forsvinne og dø. Gjør din glede betinget av ingenting utenfor deg og på alt inni deg. Da vil barna ha en rollemodell av selvframstått lykke.

Livet er et spill med fokus på oppmerksomheten. Alt du kan forestille deg er der ute. Du vil aldri eliminere alle de tingene du ikke liker eller ønsker, ville gå bort, og motstand skaper bare mer av det du kjemper mot. Å hevde det livet du ønsker, tilbringer ditt sinn, hjerte og energi til alt du elsker, og la resten være. Livet er for dyrt å kaste bort på det du ikke vil, men det er fullt verdt å fokusere på alt du vil ha.

Wonder og takknemlighet løfter oss opp over det dagligdagse. Gjør alt du trenger for å finne og lage magi i livet ditt. Bathe i fullmånens lys; stirre inn i en stjernejeweled natt; la deg lulled å sove ved rytmen av bølger. Livet søker å elske deg. Lar du det?


innerself abonnere grafikk


 

Din sjel har sin egen sang

Din unike energi og formål kommer til uttrykk gjennom dine talenter, lidenskaper og visjoner. Når du er i kontakt med gleden din og handler etter den, føles hjertet ditt mett og livet ditt er givende. Når du er koblet fra lidenskapen din, føler du deg tom, livet ditt er frustrerende, og du lurer på hva du gjør her.

Men selv når du blir distrahert av frykten og problemene i verden, lever sangen din fortsatt inne i deg. Sin melodi er etset på din sjel dypere enn noen opplevelse kunne være. Når du beveger deg gjennom vanskeligheter, omveier eller tilbakeslag, leder din ånd deg fra innsiden, oppfordrer deg til å fortsette og dukker opp. I møte med en stor utfordring kommer din indre kjennskap fram i enestående makten. Alle dine livsleksjoner hjelper deg å komme i kontakt med musikken til sjelen din.

Andre kan prøve å påvirke deg til å synge sin sang i stedet for din. Hvis du gjør det, blir du gjengjeld og mister stemmen din. For å gjenvinne det, kom igjen i kontakt med sannheten din og handle på den. Nekter aldri uttrykket for en annen. Du kan harmonisere og støtte noen andre, men gjør det ikke på bekostning av din egen lykke.

Du best tjener andre ved å minne dem om sangen deres. Dommen, straffen og maktspillene korrigerer ikke; de driver kun mennesker ytterligere fra deres glede og forverrer smerte og selvnedslagende atferd. Når noen er i nød eller konflikt, hjelper dem med å huske hvem de egentlig er, og de trenger ikke å skade andre.

Autentisk selvuttrykk gir helbredelse, utgivelse og lindring. Husk sangen din, og du blir magnetisk og overbevisende. . . Du vil også finne fred i deg selv.

Sannheten om deg

Kjære Gud, hjelp meg
å anerkjenne sannheten om meg selv,
uansett hvor vakker det er.

Fryktelige sinn har lært deg at sannheten om deg selv er så vemmelig at du ikke kunne håndtere det du ville finne hvis du våget å se. Men i virkeligheten er sannheten din så fantastisk at hvis du så på det, ville du finne validering og inspirasjon for å være alt du har potensial til å være.

Det meste av det du tenker på deg selv, er lært fra utenfor meninger. Du har vedtatt mørke selvbilder som har blitt projisert på deg av andre som ikke kjenner eller elsker seg selv. Du begynte å tro at du var mangelfull eller ond, til det punktet at når oppmerksomheten ble trukket på ditt indre selv, skjedde du i frykt for å bli utsatt. Men det beste som noen gang kunne skje med ditt sanne selv ville være å avsløre det, for det er glitrende og fantastisk på alle måter. Det er virkelig som Gud skapte deg til å være.

Hvis du er redd for å se på ditt sanne selv, finner du mange måter å distrahere deg fra det. Busyness, drama og avhengighet er måter å unngå å møte deg selv på. For å finne freden du søker, slutte å løpe og bare være. Bli kjent med hvem du egentlig er. Husk helheten du følte før du kom til rushen til ingensteds. Da vil du gjenkjenne deg selv gjennom kjærlighetens øyne, og alt blir annerledes.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
© 2002 av Alan Cohen. Alle rettigheter forbeholdt.

Artikkel Kilde

Hjertets visdom: Inspirasjon for et liv som er verdt å leve
av Alan Cohen.

bokomslag: Wisdom of the Heart: Inspiration for a Life Worth Living by av Alan Cohen.I mange år har Alan Cohen veiledet folk til å gå ut av sinnet og komme tilbake til sansene; å unnslippe det sirkulære tyranniet om å tenke over og finne glede og visdom i hjertets dyp.

Denne leservennlige følgesvennen til sjelen kaster perler av innsikt på denne veien og danner et veikart hjem. Wisdom of the Heart inneholder inspirerende aforismer og kondenserte leksjoner som gjør den til en daglig følgesvenn.

Info / Bestil denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Om forfatteren

Alan CohenAlan Cohen er forfatteren til den bestselgeren En kurs i mirakler gjort lett og den inspirerende boken, Sjel og skjebne. The Coaching Room tilbyr Live Coaching online med Alan, torsdager kl. 11 Pacific Time, 

For informasjon om dette programmet og Alans andre bøker, innspillinger og opplæringer, besøk AlanCohen.com

Flere bøker av denne forfatteren