Når jeg trener folk til å finne og følge deres indre kompass, spør de ofte, "Men er det ikke egoistisk å følge mitt indre kompass?" Dette spørsmålet kommer fra et ærlig sted fordi nesten alle jeg jobber med har høy integritet og ønsker å være til nytte for verden og hjelpe andre mennesker. Og dette er selvfølgelig en god ting. Vi ønsker å bidra til verdens velferd og være til støtte for folket i våre liv - som en annen måte å si - vi alle vil elske og være kjære.

Så her er mitt svar. Først av alt er det viktig å forstå at hvis du føler deg elendig, syk eller deprimert eller stresset ut av tankene dine, vil det være svært vanskelig for deg å fungere i ditt eget liv. Som også gjør det svært vanskelig for deg å være til nytte for andre mennesker.

Jeg jobber noen ganger med personer som er på sykefravær på grunn av stress og når vi går inn i deres historier, er det åpenbart at de til slutt kollapset på grunn av deres egen manglende evne til å si "nei", sette grenser og ta godt vare på seg selv. Med andre ord, de fulgte ikke deres indre kompass. Som et resultat de endte opp stresset og syk. Som dessverre sterkt redusert deres evne til å være til nytte for folket i deres liv (som var det de ønsket å gjøre i utgangspunktet).

Så fra dette synspunkt er det ganske åpenbart at lytte til ditt indre kompass gir mening hvis du vil være til nytte for verden. Og dette er om vi snakker om å være en god forelder eller partner hjemme, eller en god sjef eller kollega på jobb. Å ta vare på deg selv er en forutsetning for å ta vare på andre, uansett hvor du er og hva du gjør. Så det er viktig å ta godt vare på deg selv, slik at du kan føle deg godt og være støttende for de rundt deg.

Det er litt som å fly i et fly med små barn. Jeg har tre sønner, så jeg husker hvordan det var da jeg fløy med dem da de var små. Stewardess forklarte at hvis trykket i hytta droppet og oksygen masker kom ned over hodene våre, var det viktig for meg (moren) å sette min egen maske på først - før jeg hjalp barna mine. Dette skyldes at hvis en mor først legger masker på barna sine og dør døde av mangel på oksygen - hvordan kan hun hjelpe dem? Så vi snakker om samme prinsipp her. Hjelp deg selv først, så du kan hjelpe andre. Ta godt vare på deg selv først, så du kan ta godt vare på andre

Hva betyr "å være egoistisk"?

Det er et annet viktig aspekt for alt dette også. Når vi sier "å være egoistisk" - hva betyr det egentlig med "selvet" vi er egoistiske om? Snakker vi om det lille "selvet" - egoet eller personligheten, som sier "meg, meg, meg", eller snakker vi om vår forbindelse til våre sanne selv som det som det indre kompass handler om.

Hvis vi snakker om våre sanne seler, kan det ikke være "egoistisk" i den lille forstanden av ordet å høre på det indre kompass. Det indre kompass er vår forbindelse til den store universelle intelligensen som kjenner våre sanne selv, og som tar alt (og alle) i betraktning og orkestrerer hele den enorme og fantastiske dansen til hele dette uendelige universet.

Og hvis det er tilfelle, som det er, da ved å stille inn i denne større intelligensen, tilpasser vi oss med hele visdommen som alltid beveger oss mot større og større balanse og harmoni ... som oversetter oss til mer Bra, mer kjærlighet, mer generøsitet for oss selv og hele verden ... som igjen er det derfor en god ide å lytte til ditt indre kompass.

Den følelsesmessige skalaen og holde energien høy

I denne forbindelse er det et annet interessant aspekt å ta vare på selv. Når jeg sier å ta vare på deg selv - mener jeg å være i samsvar med ditt sanne selv og den store universelle intelligens. Fordi når dette skjer - når du er i oppretting - du føler deg bra og din energi er høy. Nå tar det godt vare på deg selv og holder energien høy så viktig når det gjelder å være en positiv innflytelse i verden og å hjelpe andre mennesker?

For å svare på dette spørsmålet, la oss se på Emosjonell skala under, som viser de forskjellige følelsene og de ulike nivåene av energi og frekvenser av disse følelsene. Fordi dette er en annen god måte å se på og forstå informasjonen som Inner Compass gir deg.

Alle vet at det er gode følelser og ikke så gode følelser. Man kan også si at de gode følelsene og de ikke så følelsesmessige følelsene representerer forskjellige energinivåer. Og ved ulike energimengder mener jeg de forskjellige frekvensene energiene vibrerer på. Fordi måten de forskjellige energiene faktisk føler på, forteller oss hvilken frekvens en følelse er vibrerende på. Fordi de forskjellige følelsene eller følelsene vibrerer på forskjellige frekvenser.

Følelse av dine følelser

Tenk bare på dine følelser ... og du vet umiddelbart at de føler seg annerledes. Alle kan føle forskjellen mellom å føle seg sint og føle kjærlighet. Alle kan føle forskjellen mellom å være deprimert og føle seg lykkelig. Eller forskjellen mellom å være forvirret og være klar. Vi vet alle at disse er ganske forskjellige og forskjellige følelser. Og energien til disse forskjellige følelsene føles ganske annerledes og tydelig også.

Vi alle vet også at energiene til depresjon, frykt eller angst gjør oss til å føle seg tung, ensom, og få oss til å trekke seg fra livet. Mens energiene til kjærlighet, lidenskap og entusiasme får oss til å føle oss åpne og lykkelige, og få oss til å føle seg begeistret for livet.

Så det er det jeg mener når jeg sier at de ulike følelsene eller følelsene vibrerer på forskjellige frekvenser. Og disse frekvensene får oss til å føle oss på forskjellige måter. Og som vi har oppdaget, får noen følelser eller energier oss til å føle oss godt, mens andre gjør at vi føler oss mindre gode om oss selv og livet.

På en skala fra høy til lav, jo mer god følelse er følelsen, desto høyere er den vibrasjonelle frekvensen. Jo mindre god følelse en følelse er, jo lavere er vibrasjonsfrekvensen.

Så hvis vi kategoriserer våre følelser / følelser på en følelsesmessig skala fra lavere til høyere frekvenser, vil vi få en liste som ser slik ut på en skala fra nedre (nederst på listen) til høyere øverst:

Den følelsesmessige skalaen

Høy, god følelse energi

- Kjærlighet / Ubetinget kjærlighet / Fred / Vurdering / Lidenskap

- - Mental / Rasjonal tenkning / Intellektuell forståelse

- - - Godkjennelse / Se livet for hva det egentlig er

- - - - Villighet / Villig til å delta i livet og bidra

- - - - - Courage / Personal Power / tar ansvar for deg selv

           - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - Angst / stolthet / Blaming andre

- - - Frykt / Angst / Blaming selv

- - Depresjon / Blaming selv

- Skyld / Skam / Klandre selv

Lav, dårlig følelse energi

Å være i samsvar med ditt sanne selv

Det er også viktig å forstå at jo høyere nivået eller frekvensen av en følelse, desto mer i samsvar er du med ditt sanne selv og den store universelle intelligens. Så dette er hva Inner Kompasset forteller deg.

Din indre kompass lar deg vite at jo høyere du er på følelsesmessig skala når det gjelder hvordan du ser på liv, andre mennesker og deg selv, desto bedre føles det. Fordi du er mer og mer i harmoni med den store universelle intelligensen som skapte deg og hele dette universet.

Så for å oppsummere det, jo høyere nivå av energi eller frekvens, jo bedre føles det. Generelt er folk som er høyere på følelsesmessig skala lykkeligere i sitt daglige liv. Med andre ord er deres opplevelse av livet lykkeligere enn opplevelsen av folk som er lavere på følelsesmessig skala.

I tillegg er energien til høyerefrekvente følelser mye kraftigere enn energien til de lavere frekvensemosjonene. Så når energien din er høy, føles du ikke bare bedre og mer ekspansiv, du er sterkere. Og din evne til å hjelpe og påvirke andre mennesker på positive måter øker fordi du er i samsvar med den store universelle intelligensen som er allmektig uendelig energi.

Når du opplever mindre følelser med god følelse, er energien lav fordi du ikke er i samsvar, og du nyter ikke livet så mye - og din evne til å være til nytte for deg selv, din familie og verden rundt deg avtar.

Således viser det seg at etter ditt indre kompass og føle deg godt, er også den aller beste måten du kan være til tjeneste for andre mennesker! Så vær godt vare på deg selv hvis du vil være positiv innflytelse i verden.

© 2017 av Barbara Berger. Alle rettigheter reservert.
Gjengitt med tillatelse. Publisert av O-bøker, o-books.com
et avtrykk av John Hunt Publishing, johnhuntpublishing.com

Artikkel Kilde

Finn og følg ditt indre kompass: Øyeblikkelig veiledning i en alder av overbelastning av informasjon
av Barbara Berger.

Barbara Berger kartlegger hva Inner Kompasset er og hvordan vi kan lese signaler. Hvordan bruker vi Inner Kompass i vårt daglige liv, på jobb og i våre relasjoner? Hva saboterer vår evne til å lytte til og følge det indre kompasset? Hva gjør vi når Inner Kompass peker oss i en retning vi tror andre vil mislykkes av?

Klikk for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Barbara Berger har skrevet over 15 selvstyrkende bøker, inkludert hennes internasjonale bestselgere.Veien til kraft / fastmat for sjelen" (utgitt på 30 språk) og "Er du glad nå? 10 måter å leve et godt liv på" (utgitt på 21 språk). Hun er også forfatter av "The Awakening Human Being - En guide til sinnets makt"Og"Finn og følg ditt indre kompass". Barbaras siste bøker er "Sunne modeller for relasjoner – de grunnleggende prinsippene bak gode relasjoner" og hennes selvbiografi "Min vei til makt – Sex, traumer og høyere bevissthet"..

Amerikanskfødt, Barbara bor og jobber nå i København, Danmark. I tillegg til bøkene tilbyr hun private sesjoner til personer som ønsker å jobbe intenst med henne (på kontoret hennes i København eller på Zoom, Skype og telefon for folk som bor langt unna København).

For mer om Barbara Berger, se hennes hjemmeside: www.beamteam.com