Bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans, Å leve, elske og lære.
"Når du ser noe vakkert i noen,
fortelle dem.
Det kan bare ta deg et sekund å si det,
men for dem kunne det vare
en livstid."
- Leo Buscaglia
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min. Som barn var jeg stille og veldig følsom. Jeg kunne føle energier i familien min som foreldrene mine og broren min ikke kunne. Jeg ble lett såret av ting som ble sagt, spesielt erting fra broren min.
"Du er for sensitiv"
Faren min ble lei av mine tårer og opprørte følelser, og han sa ofte til meg: "Du er for følsom, du må bli sterkere og ikke la ting plage deg." Jeg visste at faren min elsket meg veldig høyt, og han viste det på mange måter. Men det at jeg var følsom var vanskelig for ham, og han følte oppriktig at jeg kunne mislykkes i livet. Jeg hørte «du er for følsom» så mange ganger at jeg vokste opp med å tenke at jeg hadde like mye handikap som en som var blind eller døv.
Jeg dro på college og møtte min elskede Barry med en gang i en alder av atten. Barry elsket meg veldig høyt, men det var en del av ham som også følte at jeg var for følsom, spesielt når jeg gråt over noe han hadde sagt til meg. Noen ganger sa han til meg: "Jeg elsker deg så mye på alle måter, bortsett fra at du er litt for følsom."
Jeg forlot det sikre college i Hartwick der Barry og jeg møttes, og fortsatte utdannelsen min i New York City ved Columbia University School of Nursing på Manhattan. Columbia var en veldig konkurransedyktig skole med mange av studentene som kom fra konkurransedyktige eføyliga-høgskoler. Jeg gjorde det bra på skolen selv om jeg var veldig stille og følsom. Jeg var absolutt ikke på toppen av klassen min, men jeg besto hvert kurs, helt til jeg kom til pediatri.
"Du er for stille"
Barnesykepleien min likte ikke hvor stille jeg var. Hun tok meg til side en dag og sa: "Jeg kommer ikke til å gå forbi deg i klassen min. Du er for stille. Når jeg stiller spørsmål i timen sitter du bare der og snakker ikke."
Jeg forklarte henne at jeg ikke snakket fordi alle andre avbrøt hverandre og snakket over hverandre på en aggressiv måte. "Det spiller ingen rolle, du må snakke om dem!" Jeg fortalte henne at jeg bare var for følsom til å gjøre noe slikt. Jeg trodde på å vente på min tur til å snakke og ikke avbryte folk.
Hun snakket sint til meg, "Jeg kommer ikke til å gå forbi deg i denne klassen med mindre du snakker over folk og lærer å være aggressiv. Du vil aldri bli en god sykepleier; du er for stille og for følsom. Hvis du ikke består min klasse må du forlate denne skolen, selv om det er ditt siste og siste år."
Der var det igjen, "for følsomt", og denne gangen kom det til å koste meg mye siden hun ville sviktet meg og alt det harde arbeidet mitt ville vært forgjeves. Hun fortalte meg at jeg ikke var god nok akkurat slik jeg var. Av nødvendighet måtte jeg bli en jeg ikke var. Jeg måtte tvinge meg selv til å være aggressiv for å avbryte andre elever og snakke med høy stemme. Jeg besto klassen, men beskjeden var høy og tydelig: å være sensitiv er ikke bra. (Jeg har siden lært at stille sensitive mennesker utgjør fantastiske omsorgsfulle sykepleiere!)
Jeg giftet meg med Barry og vi flyttet til Nashville, Tennessee for medisinsk skole hans. Jeg jobbet som helsesøster. Sikkert i denne posisjonen kunne jeg bare være meg selv. Feil!!! Mens jeg var på kontoret ville oversykepleieren at jeg skulle si mer og slutte å være så stille og følsom. De andre sykepleierne kommenterte henne at de ikke likte det med meg.
Bare med mine svært fattige pasienter fra den svarte gettoen følte jeg at jeg bare kunne være meg selv. De elsket meg veldig mye, og jeg tok bilder av dem fordi jeg følte at de var så fantastiske.
Så flyttet vi til Los Angeles, og mens Barry fullførte medisinstudiet ved University of South California, var jeg velsignet over å kunne gå på USC som hovedfagsstudent med Leo Buscaglia som hovedlærer.
Går opp!
Tidlig på året tok jeg tilfeldigvis en heistur med Leo. Klassene med ham hadde bare tolv elever, så han kjente hver av oss godt. Mens han kjørte opp heisen, så han på meg og sa: "Jeg elsker at du er stille og følsom. Disse to egenskapene er så vakre. Din stille og følsomme natur er som en pøl av lys og kjærlighet som stråler ut fra deg. Gjør alt du kan for å styrke din følsomhet. Det er din største gave til verden."
Jeg sto der i sjokk. Ingen hadde noen gang anerkjent min følsomhet før som en vakker ting og spesielt som en gave. Det tok Leo kanskje mindre enn et minutt å si disse ordene.
Heisen stoppet og han dro for å delta på et møte. Men jeg visste at ordene hans ville forandre hele livet mitt. Ikke lenger ville jeg skamme meg over den sensitive personen jeg er. Nå, fordi han så det som en gave, kunne jeg selv vokse inn i den erkjennelsen. Jeg kunne ikke se meg selv som en som har et handikap, men som en som har en gave. Jeg trengte ikke å prøve å forandre meg selv til noen andre. Jeg trengte bare å begynne å elske den delen av meg selv.
Jeg har aldri glemt det øyeblikket med Leo. Jeg kan fortsatt huske den korte grønne kjolen jeg hadde på meg som jeg laget selv, og hvordan håret mitt så ut. Jeg kan huske hva han hadde på seg. Det var definitivt et veldig viktig livsendrende øyeblikk.
Så jeg oppfordrer deg, hvis du ser noe vakkert i noen, si ifra og fortell dem. Det vil bare ta deg noen få sekunder, men det har potensial til å forandre livet deres, akkurat som Leos ord forandret mine.
Forresten, etter min erfaring med Leo, tok det ikke veldig lang tid for Barry å elske den følsomme egenskapen i meg. Jeg antar at jeg bare måtte begynne å elske det i meg selv.
* Teksting av InnerSelf
Copyright 2022. Alle rettigheter forbeholdt.
Bok av denne forfatteren
Heartfullness: 52 måter å åpne for mer kjærlighet
av Joyce og Barry Vissell.
Heartfulness betyr så mye mer enn sentimentalitet eller schmaltz. Hjertechakraet i yoga er det åndelige sentrum av kroppen, med tre chakraer over og tre nedenfor. Det er balansepunktet mellom underkropp og høyere kropp, eller mellom kropp og ånd. Å bo i hjertet ditt er derfor å være i balanse, å integrere de tre nedre chakraene med de høyere tre.
Vårt mål er å lede deg inn i hjertet ditt. Vårt mål er å gi deg en følelsesopplevelse av hjertet i dets mange dimensjoner. Vi kan si at hver del vil få deg til å føle deg bra. Og dette kan være sant. Men hver vil også utfordre deg til å vokse i åndelig bevissthet, for det er ofte en viss risiko som må tas før hjertet kan åpne seg. Noen ganger må vi forlate komfortsonen for å virkelig leve fra hjertet.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Om forfatteren (e)
Joyce & Barry Vissell, en sykepleier / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheten av Santa Cruz, CA, som brenner for bevisst forhold og personlig-åndelig vekst. De er forfattere av 9 bøker og et nytt gratis lydalbum med hellige sanger og sanger. Ring 831-684-2130 for ytterligere informasjon om veiledningsøkter via telefon, online eller personlig, bøkene, opptakene eller timeplanen for samtaler og workshops.
Besøk deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres oppdaterte tidsplan, og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og levende fra hjertet.
